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レモンとバターで★カジキマグロのホイル焼き カジキマグロ、玉ねぎ、ピーマン、ぶなしめじ、レモン、塩、ブラックペッパー、バター、しょうゆ、白ワイン by ねこすけつくったよ 51 -
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こどものお弁当★彩り三色いなり いなり寿司用油揚げ（市販品）、ごはん、ひじきの煮物＋煮汁 ※、かぶ菜の塩炒め ※、梅干し/、たくあん/、大葉/、白ごま、卵、/、和風だしの素 by r_chibicoつくったよ 19 -
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夏の味♡すもものレアチーズケーキ クリームチーズ、砂糖、生クリーム、すももソース ID：1480004528、ゼラチン、水、*ボトム用*、ビスケット、*ボトム用*、バター by TOM106つくったよ 9
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大根おろしで胃に優しい♪きのこのさっぱり和風パスタ パスタ、油、しめじ、ベーコン、大根、★しょうがチューブ、★めんつゆ(3倍濃縮)、★塩コショウ、★パスタのゆで汁、刻みのり by bean0204つくったよ 74 -
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長芋とキノコのバターソテー＼(-o-)／ 長芋、エリンギ、シメジ、バター、醤油、塩コショウ、パセリ by イケッピつくったよ 431 -
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本格マルゲリータ ピザ生地、4枚分、●強力粉、●薄力粉、●ドライイースト、●砂糖、●塩、●ぬるめのお湯、トマトソース、●トマト缶、●オーリブオイル、●ニンニク、トッピング、●モッツアレラチーズ、●バジル by kurubiiつくったよ 105 -
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ラタトゥイユ風具だくさんナスチキントマト煮♪ たまねぎ、鶏肉(ムネ、モモなど)、茄子(ピーマン、パプリカなどでも可)、冷凍ポテトフライ、冷凍ミックスベジタブル、カットトマト缶詰、スライスガーリック、バター、塩コショウ、固形スープの素、赤ワイン(あれば)、★蓋つき鍋 by Minori_ohisamanotikaraつくったよ 54 -
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受験生のお昼 ピザトースト ダブルソフト、ケチャップ、TV トマトに良く合うドレッシング、タマネギ、シュレットタイプチーズ、ピーマン、トマト、ベーコン by だんご7つくったよ 74 -
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小さなおかず♪ちくわとニラの豆板醤炒め。 ちくわ、ニラ、おろしにんにく、ごま油、湯（中華スープに使用）、中華スープの素、豆板醤、酒 by magi*つくったよ 115 -
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揚げコツあり！春の旬で、冷めてもサクサクかき揚げ ○小麦粉、○片栗粉、◎料理酒、◎酢、◎水、氷、◇釜揚げしらす、◇釜揚げ桜えび、◆新玉ねぎ、◆三つ葉(束のうち太めのもの)、揚げ油、愛情 by 青色カエルつくったよ 24 -
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ぽっかぽか♪鍋焼きうどん 冷凍うどん 太めのもの、●水、●和風だしの素、●薄口醤油、●みりん、ほうれん草、たまご、長ねぎ、椎茸やしめじなど、お好みのきのこ、かまぼこ、or、竹輪、あれば 天かす、お好みで 七味、or、一味 by ぷう☆pouつくったよ 82 -
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かりｯｯトロ～り。わが家のたこ焼き～♪ たこ焼きの粉、だしの素、山芋、卵、醤油、水、こねぎ、キャベツ、紅しょうが、天かす、お好みの具 by カオリmamaの部屋つくったよ 310 -
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そら豆と海老と卵の塩炒め そら豆、海老、青ネギ、卵、生姜、☆（海老の下処理用）、片栗粉・塩、☆（海老の下味用）、酒、塩、片栗粉・サラダオイル、☆（合わせ調味料）、塩、砂糖、酒、塩・コショー、☆ 炒め油 by 遊星。.:*・゜つくったよ 80 -
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10分で完成シャキシャキ食感！麻婆長芋♪ 長芋、豚ミンチ、ねぎ、生姜、ニンニク、豆板醤、甜麺醤、●水、●酒、●醤油、●中華スープ、片栗粉、水、ごま油、酢、油、塩コショウ by 京たまご8836つくったよ 8 -
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お母さんの味！たまごのおあげ巾着煮 油揚げ(正方形のもの)、卵、●だし、●しょうゆ、●さとう、●みりん、エリンギ、きぬさや by あんこ０８０１つくったよ 318 -
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クリーミー食感♪里芋コロッケ♪ 里芋、玉ねぎ、合挽きミンチ、●卵、●小麦粉、●水、パン粉、塩コショウ、バター（お好みで）、油 by 京たまご8836つくったよ 37 -
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乳和食！夏野菜たっぷり クリーミーなカレーうどん うどん、サラダ油、玉ねぎ（スライス）、茄子（輪切り）、ピーマン（千切り）、パプリカ（赤と黄色）（千切り）、厚揚げ（6等分にカット）、------スパイス------、カレーパウダー、ガラムマサラ、ウコンパウダー、しょうがの千切り、-------スープ-------、水、牛乳、麺つゆ、------トッピング------、万能ねぎ（小口切り）、長ネギ（スライス） by kon9093つくったよ 8 -
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お豆腐とヨーグルトの超しっとりヘルシーケーキ♪ 絹とうふ、プレーンヨーグルト、ホットケーキミックス、たまご、さとう、レモン汁 by ちえ'sキッチンつくったよ 372 -
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華やか♪彩りちらしの押し寿司 ご飯(炊いた物)、ちらし寿司の具(お刺身)、※まぐろ、サーモン、かんぱち、イカなど、いくら、玉子、☆塩、味の素、☆砂糖、いんげん、キュウリ、シソの葉(大葉)、五目ちらしの素(１．５合用)、わさび、醤油 by ミルク白うさぎつくったよ 3 -
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【糖質制限】濃厚♪コーヒークリームゼリー ＝プリン型4個分＝、濃いめにいれたコーヒー、生クリーム、砂糖 （ラカント使用）、粉ゼラチン、ぬるま湯、お好みで ラム酒 by ぷう☆pouつくったよ 8 -
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居酒屋の味★山芋としめじのバターしょうゆ焼き 山芋、ぶなしめじ、バター、しょうゆ by ねこすけつくったよ 161 -
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スパゲティミートカレー♪温玉添え 合挽き肉、○玉ねぎ、○にんじん、○セロリ 葉も全て使用します、○にんにく、オリーブオイル、●カレー粉、●塩、◇トマト水煮缶 今回はホール使用、◇赤ワイン 白でも、◎ウスターソース、◎ガラムマサラ、パスタ、温泉卵、粉チーズ by ぷう☆pouつくったよ 9 -
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トースターで★桜えびとしらすのアヒージョ 釜揚げしらす、釜揚げ桜えび、*にんにく(みじん切り)、*鷹の爪、*オリーブオイル、*塩・粗挽き黒胡椒 by yunachiつくったよ 3 -
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HMとレンジで超簡単♡2分で本格濃厚ガトーショコラ ホットケーキミックス、チョコレート、バター(マーガリン)、卵黄 by *ももら*つくったよ 48 -
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マーマレードがポイント☆洋風照り焼きポークソテー ●醤油、●マーマレード、●ニンニクのみじん切り、豚ロース肉（生姜焼き用）、塩コショウ by すたーびんぐつくったよ 53 -
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超簡単ガパオ☆タイ風ひき肉とバジル炒め 豚ひき肉、バジルの葉、にんにく、唐辛子(生でも乾燥でもOK)、A:中華顆粒だし、A:ナンプラー、A:砂糖、お好みでパプリカかヤングコーン by りおん45つくったよ 55 -
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豚こまでカツ丼！簡単節約カツ丼♪ 豚こま、塩コショウ、玉ねぎ、●マヨネーズ、●小麦粉、●水、卵、◎水、◎本だし、◎酒、◎砂糖、◎みりん、◎醤油、片栗粉、水、パン粉、米 by 京たまご8836つくったよ 77 -
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大人な一品！アロエとタコの粒マスタードマリネ♡ タコ、パプリカ、玉ねぎ、ベビーリーフミックス、アロエ、◎酢、◎粒マスタードチューブ、◎オリーブオイル、◎クレイジーソルト、◎砂糖、◎醤油 by micha✰つくったよ 2 -
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「鶏と野菜のトマト煮」＆「山の幸のトマトパスタ」 鶏手羽元、トマトの水煮（缶詰）、玉ねぎ、キャベツ、ブロコッリー、しめじ、にんにく、オリーブオイル、酒、塩、こしょう、スパゲティ by スイート ローズつくったよ 13 -
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秋の味覚！ホクホクほっこり～栗ごはんが炊けたよ～♪ 米、もち米、水（内釜）、栗（大きめ）、昆布（５ｃｍ角）、（又は和風だしの素・顆粒、・・調味料、Ａ・・、酒、みりん、塩、・・・・・・、ごま塩（塩+黒胡麻） by はなまる子♪つくったよ 232 -
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もずく酢で簡単！酸辣湯(サンラータン)丼 豆腐、ニンジン、シイタケ、キクラゲ(乾燥)、タケノコ、豚バラ肉(または鶏肉)、▲塩、▲胡椒、▲酒、水、△鶏ガラスープ（顆粒）、△醤油、△砂糖、片栗粉＋水、卵、もずく酢(市販)、温かいご飯、ネギ、ラー油(またはごま油) by mniiiiつくったよ 7 -
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簡単☆海鮮焼きそば 焼きそば用太麺(130g×2人前)、むきえび、長ネギ、酒、オイスターソース、干し貝柱スープの素(海鮮スープの素)、醤油、水、塩コショウ、サラダ油、きざみ葱 by こんぎぃつくったよ 65 -
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厚揚げとれんこんのこってりオイマヨ炒め♡ 厚揚げ、れんこん、酢、片栗粉、◎マヨネーズ、オイスターソース、◎にんにくチューブ by あいのおうちごはんつくったよ 198 -
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＜定番シリーズ＞肉汁じゅわ～！サクッと豚の大葉巻き 豚薄切り肉、大葉、卵、小麦粉、パン粉 by satosayonつくったよ 197 -
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レンジで簡単☆豚バラブロックはちみつチャーシュー 豚バラかたまり（豚ロースまたまり）、☆しょうゆ、☆はちみつ、☆酒、☆生姜（おろし）、☆にんにく（おろし）、☆長ネギの青い部分 by 根岸農園つくったよ 311 -
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レンジで時短★まるごとオニオンスープ 玉ねぎ、固形コンソメスープ、水、ピザ用チーズ、粗挽き黒胡椒 by yunachiつくったよ 180 -
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水切りヨーグルトで「苺ティラミス」 いちご、ヨーグルト、生クリーム、砂糖、食パン(8枚切り)、コーヒー、ココアパウダー by はるままぽん(管理栄養士)つくったよ 18 -
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本格★濃厚ガトーショコラ✿ チョコレート、バター（マーガリン）、生クリーム、卵黄（L）、プラリネペースト（あれば・なくても可）、ココアパウダー（無糖）、■メレンゲ、＊卵白（L）、＊グラニュー糖、■デコレーション用、粉砂糖(仕上げ用) by ☆miinaつくったよ 118 -
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リメイク♪筑前煮から根菜カレーに・・・。 残った筑前煮、→ID：1110005168を使用、水、カレールウ、塩・胡椒、カレーパウダー、だしの素、枝豆（青味に・・） by mama^^papaつくったよ 9 -
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小豆の缶詰でお手軽ぜんざい（お汁粉）♪ 小豆缶、水、お餅（サイズにより、塩 by はなまる子♪つくったよ 221 -
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キャベツの大量消費!１５分で簡単煮物♪ キャベツ、白だし、薄口醤油、みりん、黒コショウ by AKIbareつくったよ 216 -
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すし酢で簡単♪チキン南蛮 鶏もも肉、小麦粉、卵、塩こしょう、－浸けダレ－、★醤油、★砂糖、★すし酢、★酒、－タルタルソース－、茹で卵(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、きゅうり(みじん切り)、マヨネーズ、塩こしょう by にゃんたろみかんつくったよ 74 -
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トースト☆チョコバナナトースト♪ 食パン、バナナ、バター（マーガリン）、グラニュー糖、チョコシロップ、粉糖、ミント（お好みで） by cappuccio１１２４つくったよ 34 -
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簡単！ムサカ ミートソースとなすの重ね焼き 牛挽肉、玉ねぎ、なす、じゃが芋、オりーブ油、塩・胡椒、カットトマト缶、コンソメの素、ホワイトソース、ナチュナルチーズ by はな花ゆうつくったよ 20 -
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ホットケーキミックスで簡単★ヨーグルトりんごケーキ ホットケーキミックス、ヨーグルト（無糖）、卵、マーガリン（またはバター）、砂糖、りんご、アーモンド、レーズン by 0みゅま0つくったよ 86 -
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ﾚﾝｼﾞで作れちゃう!大根のﾐﾙﾌｨｰﾕ☆ 挽肉(合挽きor豚)、大根、玉ねぎ、卵、塩コショウ、パン粉、ごま油、鶏ガラスープの素、【仕上げ】、きざみネギ、ポン酢 by あんこ(´-ω-｀)つくったよ 46 -
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おうちで美味しい★焼き鳥（ねぎま、塩） 鶏もも肉、長ねぎ、オリーブオイル（サラダ油でも可）、塩、こしょう by さくぱんつくったよ 91 -
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下味つけて焼くだけ♪簡単ハーブチキンソテー 鶏肉（ムネ肉）、☆GABANバジル、☆GABANレモングラス、☆すりおろしニンニク、☆塩こしょう、オリーブオイル by aka.ru☆つくったよ 44 -
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レンジで♪鷄むね肉のサラダチキン風(スパイシー味) 鷄むね肉(皮と脂をとったもの)、〇塩、〇黒胡椒、〇はちみつ、〇酒、〇クミンパウダー、〇ガラムマサラ、〇チリパウダー by はぁぽじつくったよ 87 -
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シンプルだけど新しい！たまごバタートースト♪ 食パン(お好みの厚さで)、たまご、バター by ちえ'sキッチンつくったよ 27
