(4ページ目) はすのレシピ・作り方 総合情報
はすのレシピ一覧 247品
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五目稲荷ずし 米、砂糖、塩、酢、うすあげ、しいたけ、ハス、にんじん、こんにゃく、ごま、だしの素、酒、醤油、みりん by yasuke azumaつくったよ 2 -
大根のハスカップ漬け 大根、ハスカップ、砂糖、酢、塩 by coffeelake -
寒天屋さんの豆もやしとハスのシャキシャキ炒め カット糸寒天、豆もやし、ハス、にら、ごま油、白だし（市販のもの） by 楽天出店店舗：寒天本舗 楽天市場店 楽天市場
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ハスのきんぴら ハス、胡麻油、酒、醬油、味醂、穀物酢 by skip right -
アスパラとハムとハスのグリル ハム、アスパラ、ハス、オリーブオイル、塩胡椒、酒 by skip right -
豚肉とグリンピースのきんぴら 豚肉、ニンジン、牛蒡、グリンピース、ハス、ポット湯と塩、胡麻油、味醂、醬油、水 by skip right -
梨とバナナとブルーベリーとハスカップのドリンク☆ 梨を銀杏切りにする、バナナを輪切りにする、冷凍ブルーベリー、スジャータ北海道ハスカップ、ブルーベリー酢 by ミニー7015 -
キウイとバナナととホエイプロテインのジュース☆ キウイを半月切りにする、バナナを輪切りにする、ホエイフィットプロテインダブルベリー風味、スジャータ北海道ハスカップ by ミニー7015 -
スイカとバナナとヨーグルトとハスカップのドリンク☆ スイカを3㎝角に切る、バナナを輪切りにする、プレーンヨーグルト、スジャータ北海道ハスカップ、りんご酢 by ミニー7015 -
キウイとバナナとハスカップジュースのドリンク☆ スジャータ北海道ハスカップ、バナナを輪切りにする、キウイを半月切りにする、ザバスプロテインミルクティー風味 by ミニー7015 -
自家製ハスカップと蜂蜜のフルーツヨーグルト♪ ヨーグルト、ハスカップ、キウイ、バナナ、蜂蜜 by ゆきのえ -
クリームチーズとハスカップジャムのおやつサンド 黒パン、クリームチーズ（北海道産）、ハスカップ、砂糖 by エゾモモンガさん -
お弁当にも❤薩摩芋とレンコンの煮物♪ さつまいも（皮付きＯＫ）、れんこん、☆水、☆醤油、みりん、☆塩、☆砂糖、あれば、豆苗 by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
高野豆腐とハスの煮物 高野豆腐、ハス(レンコン)、ニンジン、大根、★麺つゆ(3倍濃縮)、★水、★生姜のみじん切り by naana7788 -
☆簡単ティラミス風☆ ヨーグルト、砂糖、ビスケット、バナナ、クリームチーズ、ハスカップソース、純ココア by kojarin7 -
やもめ食堂 チヂミ作ったよ ニラ、長ネギハス切り、小麦粉、片栗粉、塩胡椒、水、ポン酢、辣油、ゴマ油 by kou9395 -
ナスとハスの簡単煮物 ナス、ハス(レンコン)、鶏のむね肉、★顆粒だし、★醤油、★砂糖、★みりん、★生姜チューブ、★水、お酒 by naana7788 -
簡単ガスパチョ！！しっかり冷やしてさらに美味しく♪ トマトシュース（無塩）、ズッキーニ、きゅうり、コールラビ、赤パプリカ、紫たまねぎ、にんにく、スイートフェンネル、レモン汁、ハスカップ果汁液、オホーツクの塩、白こしょう、エキストラヴァージンオイル、バジル、レモン by 北海道お土産探検隊レシピ 楽天市場 -
ゴロゴロキウイとハスカツプジャムのヨーグルト♪ プレーンヨーグルト、キウイ(酸っぱいので可)、りんご、ハスカップジャム、冷凍ブルーベリー by ponta634 -
フルーツたっぷりチアシードとハスカップヨーグルト♪ ★プレーンヨーグルト、★ホワイトチアシード、★ハスカップジャム、バナナ、りんご、フルーツトマト、冷凍ブルーベリー by ponta634 -
時短！簡単！旬野菜のディップ添え きゅうり（乱切り）、ピーマン（縦に細く切る）、エリンギ（縦に薄く裂く）、スナップえんどう（切らない）、完熟トマト（クシ切）、ピッコロトマト（1/2に切）、カニカマ（1/2斜切）、長茄子（薄切）、セロリ(葉も使う)、キャロット人参ミニｻｲｽﾞ（乱切）、さつまいも細いモノ（乱切）、バジル（彩；バジル葉） by イク9110 -
バナナヨーグルトのハスカップソースクレープ♪ 大豆粉でおいしい パンケーキミックス、たまご、水、バナナ、ハスカップソース、ベリーのコーンフレーク、ミントの葉（あれば） by kojarin7 -
ハスカップとクコの実のせバナナパンケヨーグルト♪ 大豆粉でおいしい パンケーキミックス、たまご、牛乳、バナナ、ハスカップ（冷凍）、クコの実、アーモンドダイス、ヨーグルト、オリゴ糖 by kojarin7 -
バナナとヨーグルトと大豆パンケのハスカップソース♪ 大豆粉でおいしい パンケーキミックス、たまご、牛乳、バナナ、ヨーグルト（プレーン）、ハスカップソース by kojarin7 -
お腹にも❤豚肉の生姜煮を根菜一緒で♪（新牛蒡ほか） 豚切り落とし肉（安いし使い易い♪）、新牛蒡、レンコン、生姜、水、醤油、みりん、炒め用油、あれば、紅生姜（色的にも♪） by ジョン・リーバス -
お夜食に！ぐるぐる混ぜて♡簡単おからケーキ♪ 生おから、たまご、ホットケーキミックス、ヨーグルト（プレーン）、バナナ（熟したもの）、レーズン、ハスカップジャム by kojarin7つくったよ 3 -
お夜食に！スポンジとヨーグルトのハスカップソース♪ スポンジケーキ（作り置き）、ヨーグルト、ハスカップ、砂糖 by kojarin7 -
ハスカップとバナナのヨーグルディップ＆クロワッサン クロワッサン（テーブルマーク）、冷凍ハスカップ、砂糖、バナナ、ヨーグルト by kojarin7 -
漢方食材ハスの実のおこわ ハスの実、うるち米、もち米、塩 by うさぎの春子 -
ブルーサイダーフロート 炭酸、かき氷シロップ、ビルーハワイ、アイス、ハスカップジャム by ろみちゃん. -
生野菜を美味しく！ 「ハスカップドレッシング」 プレーンヨーグルト、オリーブ油、塩、ハスカップはちみつ漬け（エキス）、※参照～ID：1790009889、トマト by Startrek -
朝の食欲増進☆ 「コカブのハスカップ漬け」 コカブ、塩、味の素、生ハスカップ、※冷凍物でも by Startrek -
食べるサプリ♪ 「ハスカップヨーグルト」 プレーンヨーグルト、ハスカップはちみつ漬け（エキス）、ハスカップはちみつ漬け（実）、※参照～ID：1790009889、アップルミント（天芽）、※なくてもOKです by Startrek -
優しい酸味！ 「ハスカップオムレツ」 たまご、ハスカップはちみつ漬けのエキス、ハスカップはちみつ漬けの実、※参照～ID：1790009889、砂糖、塩、オリーブ油 by Startrek -
簡単茶がゆ お米、水、お茶の葉（今回はハス茶を使用）、塩、クコの実（好みで） by kabatan＆まき -
バナナ＆マシュマロジャムトースト 食パン、ハスカップジャム、バナナ、マシュマロ by ろみちゃん. -
旬の味わい、ハス芋とうるいの梅味噌和え ハス芋、うるい、梅干し、味噌、味醂 by 酔いどれんぬ -
ヨーグルアサイボウル アサイーベリーパウダー、プレーンヨーグルト、ハチミツ、ハスカップジャム、りんご、キウイ、グレープフルーツ、マカダミアナッツチョコ、コーンフレーク by pinkishsky -
ハスカップヨーグルトの大麦クラッカーのせ 大麦クラッカー、バナナ、ヨーグルト、ハスカップ、砂糖 by エゾモモンガさん -
シャキシャキ！簡単！レンコンのきんぴら レンコン、醤油、砂糖、サラダ油、唐辛子、白胡麻、胡麻油 by みゅうしろつくったよ 2 -
基本の野菜の煮物（根菜） ごぼう、人参、ハス（レンコン）、酢（あく抜き用）、コンブ いりこ （出汁用）、醤油、砂糖 みりん 酒 by マヌカハニーの人 -
☆ひんやりプルルン♪アイスゼリーチョコヨーグルト☆ ヨーグルト、ゼリー（今回はハスカップゼリー）、アイスクリーム（今回はバニラ味）、チョコレートソース by げんきノンタンつくったよ 1 -
れんこんの甘酢漬け れんこん、酢、水、砂糖 by けいちゃん０８８つくったよ 5 -
☆超ウマ！しし鍋琥珀出し☆ 猪肉、白菜、ごぼうささがきたっぷり、、もやし１袋、豆腐、法蓮草、長ネギ斜切、白胡麻、だし汁（合わせ出汁用）、醤油（合わせ出汁用）、塩（合わせ出汁用） by macinu -
北海道☆ハスカップの塩漬け入り納豆おにぎり☆ NEWクレラップ、ごはん、ハスカップの塩漬け、納豆、えごま by kojarin7 -
北海道☆塩漬けハスカップとちくわの大葉おにぎり☆ NEWクレラップ、ごはん、塩漬けハスカップ、ちくわ、大葉、塩 by kojarin7 -
冷え冷えがおいしい！ハスカップとバナナのヨーグルト バナナ、冷凍ハスカップ、ハチミツ、ヨーグルト、あればミントの葉 by kojarin7 -
アメリカンチェリーとハスカップジャムのヨーグルト♪ プレーンヨーグルト、バナナ、冷凍ブルーベリー、アメリカンチェリー、ハスカップジャム、ブルーベリーソース by ponta634 -
こんがりハスのピリ辛挟み焼き ハス、オイルサーディン缶、醤油、一味唐辛子、小麦粉、オリーブオイル by kitty6589 -
甘酸っぱーい♡ハスカップソースのヨーグルト ハスカップ、オリゴ糖、バナナ、プレーンヨーグルト by kojarin7
