(78ページ目) 汁物・スープのレシピ・作り方 総合情報
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シンプル★ニラのエスニックスープ ニラ、もやし、しめじ、●鶏がらスープの素、●ナンプラー、●しょうゆ、●酢、●胡椒、糸唐辛子、ゴマ油 by ayatoyつくったよ 2 -
アーサーの味噌汁 アーサー（あおさ）、水、あごだし（又はかつおだし）、味噌、青ねぎ by オレイリーさんち -
鶏肉と白菜の味噌汁 鶏もも肉、白菜、大根、にんじん、塩、水、味噌、おろし生姜 by mococo05
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炒めない豚汁 豚肉（豚バラ）、大根、ごぼう、人参、こんにゃく、しめじ、水、だしの素、味噌、万能ネギ by オレンジ77つくったよ 25 -
長ネギのポトフ☆彡 長ネギ、じゃがいも、人参、ウインナー、水、コンソメ、塩 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 1 -
スタミナホルモン汁 牛、シマ腸、ニラ、白ネギ、大根、戻した干し椎茸、鷹の爪、◆水、◆濃口醤油、◆刻みニンニク、◆コショウ by 所沢とっくんつくったよ 1 -
ビタミンC入り☆たっぷりねぎと水菜の黄金中華スープ 水菜、ネギ、黄パプリカ、しめじ、卵、水、〇鶏ガラスープの素、〇料理酒、〇醤油、〇コショウ、〇ガーリックパウダー by 美容料理研究家 あゆつくったよ 1 -
豆板醤と味噌で作る！スンドゥブ 鳥もも肉、木綿豆腐、しめじ、ニラ、ごま油、みりん、醤油、味噌、豆板醤、塩、水 by 唐揚げちゃんつくったよ 1 -
もやしと椎茸のコンソメスープ もやし、椎茸、万能ネギ、水、☆顆粒コンソメ、☆こしょう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
基本の鶏粕汁☆あったまる冬のご馳走☆簡単美味しい 酒粕、鶏モモ肉、大根、にんじん、白菜、白ねぎ、豆腐、だし汁、味噌、柚子の皮（またはすだちの皮） by balletmomつくったよ 7 -
具だくさんなオニオンスープ 玉ねぎ、にんじん、スイートコーン、水、コンソメ顆粒、塩コショウ by ゆきゆき7954 -
❤キャベツと白菜のお味噌汁❤ お水、キャベツ、白菜、味噌 by 小太郎１２１２つくったよ 2 -
じゃが芋・玉ねぎ・人参で♪豚汁風みそ汁 豚薄切り肉、玉ねぎ、じゃがいも、人参、サラダ油、水、だしの素、みそ、ごま油 by ねこすけつくったよ 12 -
カンタン☆具沢山のチャンポンスープ ちゃんぽんスープの素、もやし、コーン、にんじん、かまぼこ、キャベツ、豚肉 by みずたまSweetつくったよ 1 -
もやしのシャンタンスープ 中華スープの素（創味シャンタン）、水、もやし、小ねぎ by ryuku55 -
玉ねぎ、絹さやと豆腐のお味噌汁♪ 玉ねぎ、絹さや、豆腐(絹ごし豆腐)、だし汁、味噌 by ●まかろん● -
ふかひれ煮 ふかひれ 戻したもの、※中華スープ、※馬場 みりん、※純米酢、※オイスターソース、※めんつゆ、※ハーブソルト、水 by あけぼのマジック -
すぐ作れる！玉ねぎのコンソメスープ 玉ねぎ、☆コンソメ、☆塩胡椒、水 by まぁまぁ78 -
青ネギたっぷりお味噌汁 乾燥ワカメ、うすあげ、絹ごし豆腐、水、だしの素(あごだし)、味噌、青ネギ by あんごるぁうさぎ -
ニラと油揚げの中華スープ ニラ、水、にんじん、えのき、油揚げ、○ウェイパー、○みりん、○白だし、○酒、ごま油、塩コショウ by ひなりな0504つくったよ 4 -
ささがき新ごぼうたっぷり鰯のつみれ汁♡ イワシ、新ごぼう、しょうが、片栗粉、水、酒、顆粒だし、醤油、みりん、粗挽き塩コショウ、刻みねぎ by *kuuuma* -
* アサリと豆腐のお吸い物 * 生でも冷凍でも！ アサリ(砂抜き済)、豆腐(絹でも木綿でも)、〇水、〇酒、〇塩、白だし(白醤油)、小口切ネギ by こぶた...つくったよ 2 -
生姜でぽかぽか！生姜と豆腐と卵のとろみスープ 生姜、豆腐、卵、長ネギの葉、水、鶏ガラスープの素、醤油、片栗粉、水(水溶き片栗粉用)、こしょう by なおっち94つくったよ 3 -
キャベツとワカメの韓国風スープ キャベツ、にんじん、乾燥ワカメ、豆腐、白いりごま、水、ダシダ、おろしニンニク（チューブ）、おろし生姜（チューブ） by えばんじぇりぃんつくったよ 1 -
【お肉は後入れ】しょうが焼きで豚汁 余ったしょうが焼き、お好きな野菜、水、味噌 by pesoginつくったよ 5 -
PICK UP 
味付けは塩麹だけ♪ごろごろ野菜のジンジャーポトフ （A）鶏手羽元、（A）塩こうじ、（B）オリーブオイル、（B）しょうが（すりおろし）、キャベツ、かぶ、にんじん、エリンギ、水、塩こうじ、しょうが（スライス） by 管理栄養士 藤原朋未つくったよ 20 -
小豆の野菜スープ♪ 乾燥小豆、キャベツ、玉ねぎ、ニンニク、ベーコン、水、コンソメ顆粒、酒、サラダ油 by テツオ63つくったよ 1 -
ジャガイモとコーンのスープ ジャガイモ、コーン缶、バター、水、牛乳、コンソメ、塩こしょう、玉ねぎ by よっちごはん -
豆腐とゴボウのお味噌汁 豆腐、ねぎ、ゴボウ、お酢、だし汁、味噌 by yukkiy8 -
新巻鮭の頭で お味噌汁♪ 新巻鮭の頭、玉ねぎ、人参、だし汁、酒、みそ by ●まかろん● -
水菜とキノコの中華スープ☆ 水菜、豆腐、しめじ、水、○しょうゆ、○みりん、○ウェイパー、ごま油 by ひなりな0504つくったよ 1 -
離乳食にも◎野菜たっぷりポタージュスープ かぼちゃ、玉ねぎ、人参、牛乳、豆乳、水、野菜ブイヨン（またはコンソメ） by ryomanmapappa -
もやしとえのきニラのスープ もやし、えのき、ニラ、水、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆塩コショウ、ごま油 by mint✩（返レポお休み中） -
甘み凝縮☆乾燥とうもろこしでコーンスープ 乾燥とうもろこしの実、玉ねぎ(みじん切り)、バター、塩、コショウ、牛乳、コンソメキューブ、パセリ(みじん切り)、■、とろみのあるコーンスープ、水溶き片栗粉 by 楽天出店店舗：ウミダスジャパン 楽天市場つくったよ 7 -
韓国いわしスープ（チョンオリクッ）レシピ♪ いわし、水、味噌、にんにく（チューブ）、大根葉 by mamaちゃんちゃんつくったよ 2 -
白菜ともやしのスープ☆ 白菜、もやし、しめじ、水、コンソメキューブ、塩 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
あかもくのお味噌汁 あかもく(乾燥)、だし汁、みそ by 愛犬777つくったよ 2 -
ヨーグルトときゅうりの冷製スープ きゅうり、【A】、└おろしにんにく、└プレーンヨーグルト（無糖）、塩・こしょう、ミントの葉、カレー粉 by 楽天レシピ 公式つくったよ 9 -
もやしとニラのかき玉味噌汁 もやし、ニラ、たまご、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
レンジで時短 オニオングラタンスープ たまねぎ、クラッカー、ピザ用チーズ、バター、パセリ、水、コンソメ（キューブ）、塩こしょう by けいちゃん０８８ -
白菜ともやしベーコンのスープ 白菜、もやし、ベーコン、水、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆塩、黒こしょう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
よもぎ・油揚げともやし・人参の味噌汁 もやし、人参、よもぎ、油揚げ、味噌、水、だしの素 by はぁなぷ -
ホールコーンと牛乳で♪簡単即席コーンスープ♡ ホールコーン、成分無調整牛乳、三温糖、塩 by *kuuuma*つくったよ 10 -
白菜としめじ長ネギの和風スープ 白菜、しめじ、長ネギ、水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆塩 by mint✩（返レポお休み中） -
ワカメと油揚げとたまごの味噌汁 ワカメ、油揚げ、たまご、★水、★粉末かつおだしの素、★みそ by イ・シュリー -
赤ちゃんも食べれる優しい野菜スープ。DIETにも。 水、コンソメ、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、大根、えのき、塩 by なーちゃんままつくったよ 2 -
簡単ランチに！天かす青ネギお蕎麦♡ ゆで蕎麦、天かす、かまぼこ、刻みネギ、水、麺つゆ、醤油 by *kuuuma*つくったよ 1 -
チンゲン菜と鶏肉長ネギのスープ チンゲン菜、鶏むね肉、長ネギ、水、☆鶏ガラスープの素、☆しょうゆ、☆塩こしょう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
簡単なのに抜群の美味さ！超簡単かき玉スープ 水、ごはんですよ（海苔の佃煮）、中華スープの元（ペースト系のもの）、卵、ニンニク（チューブ）、ショウガ（チューブ）、乾燥わかめ、黒コショウ、ラー油 by marsuke0611 -
人参と大根の和風スープ ★人参、★大根、水、＊＊＊、●白だし、●薄口醤油、＊＊＊、葱 by ぷ〜みぃまま♪
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