(3ページ目) 陳皮のレシピ・作り方 総合情報
陳皮のレシピ一覧 218品
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もやしの唐辛子花椒あえ もやし、塩、*ごま油、*炒りゴマ、*レモン汁、*粗引き一味唐辛子、*きび砂糖、*花椒（粉）、*塩コショウ、*おろしニンニク、*おろし生姜、*陳皮粉（あれば） by leopoo -
柑橘風味♪ニラのスクランブルエッグ ○卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆天然塩・ナツメグ、ニラ、陳皮 by 仄香♪ -
柑橘風味♪大根とごぼう天の味噌炒め 大根、ごぼう天、☆無調整豆乳、☆柚子風味のすし酢、☆味噌、陳皮 by 仄香♪
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柑橘風味♪切り干し大根の豆乳ラーメン 水、切り干し大根、いりこの粉、ラーメン（乾麺）、無調整豆乳、天然塩、陳皮 by 仄香♪ -
柑橘＆オリーブ風味♪鶏肉と玉葱の混ぜご飯 新玉葱、鶏ムネ肉の蒸し焼き、御飯、陳皮、柚子風味のすし酢、オリーブオイル by 仄香♪ -
柑橘＆緑茶風味♪豚肉のまんまるおにぎり 豚肉（薄切り）、天然塩・ナツメグ、温かなご飯、陳皮、天然塩、緑茶の葉（粉末状） by 仄香♪ -
柑橘風味♪ほうれん草とえのきのソテー 魚肉ソーセージ、ほうれん草、ブラウンえのき、天然塩・ナツメグ、陳皮 by 仄香♪ -
柑橘風味♪じゃがいもと玉葱のお味噌汁 じゃがいも、新玉葱、ぬるま湯、味噌、陳皮 by 仄香♪ -
蜜柑風味♪かつお菜ふりかけの手作りパスタ ○とんかつソース風味豆乳ドレッシング、☆とんかつソース、☆無調整豆乳、☆酢、☆オリーブオイル、茹でたパスタ麺、かつお菜のふりかけ、陳皮 by 仄香♪ -
鶏皮で むいた大根の皮を 巻き巻き 鶏皮、大根の皮、片栗粉、砂糖、醤油、本つゆ(濃縮4倍)、サラダ油、ごま油、ゴマ、七味唐辛子、陳皮 by まーくんのまま -
蜜柑風味♪切り干し大根と厚揚げのお雑煮 水、切り干し大根、いりこの粉、厚揚げ、醤油、大根葉、焼いた餅、陳皮 by 仄香♪ -
蜜柑風味♪お手軽田作り いりこ、☆無調整豆乳、☆醤油、☆砂糖、陳皮 by 仄香♪つくったよ 2 -
蜜柑の皮入り♪ごぼうの豚汁 豚肉（薄切り）、天然塩・片栗粉（小麦粉でも）、人参、ごぼう、ぬるま湯、味噌、葱、陳皮 by 仄香♪ -
薬膳スイーツトースト 食パン、はちみつ、おろし生姜、クコの実、白キクラゲ、熱湯、陳皮 by 結后 -
オリーブ＆蜜柑風味♪大根炒飯 大根（大きめ）、竹輪、御飯、味噌、天然塩・オールスパイス、オリーブオイル、陳皮 by 仄香♪ -
蜜柑風味♪米粉クッキー ☆薄力粉、☆米粉、☆砂糖、オリーブオイル、無調整豆乳、陳皮 by 仄香♪ -
簡単☆美味しい☆みかんの皮パウンドケーキ ホットケーキミックス、卵、オリーブ油、水、砂糖、陳皮（みかんの皮）、オレンジ by Yongren -
色々な料理に使える塩☆ 塩、山椒、陳皮(みかんの乾燥した皮)、青のり by じゅんじ -
蜜柑風味♪人参ときのこの豚汁 豚小間肉、人参、ごぼう、しめじ、生姜、ぬるま湯、酒、味噌、陳皮 by 仄香♪ -
蜜柑風味♪大根のお味噌汁 大根（大きめ）、水、煮干しの粉（炒りこの粉でも）、味噌、陳皮 by 仄香♪ -
蜜柑風味♪手作り鰤フレーク 鰤の切り身、天然塩・酒（下味用）、生姜、醤油、陳皮 by 仄香♪ -
蜜柑風味♪あっさり鶏ごぼう 鶏ムネ肉、天然塩・酒・片栗粉（下味用）、大根（大きめ）、里芋、人参、ごぼう、生姜、天然塩、陳皮 by 仄香♪ -
蜜柑風味♪シャトルシェフで作るぜんざい 小豆、水、砂糖、赤酒（料理酒・みりんでも）、醤油、天然塩、陳皮 by 仄香♪ -
ちょこっと薬膳 蒸し鶏ときゅうりの和え物 鶏ささみ、きゅうり、玉ねぎ、醤油、ごま油、米酢、陳皮、日本酒、塩 by うさぎの春子 -
中濃ソース 玉ねぎ、人参、セロリ、トマト(またはトマト水煮缶)、昆布、煮干し粉(または煮干し)、干ししいたけ、水、★ローリエ、★シナモン、★陳皮、★黒胡椒、★実山椒の佃煮、★クローブ、★エルブドプロバンス、◎りんご、◎砂糖、◎塩、◎醤油、◎酢 by 愛犬777つくったよ 3 -
いわしでピリ辛食べるラー油風のふりかけ いわし、小麦粉、菜種油、長ネギ、生姜、にんにく、陳皮、・菜種油、・豆板醤、・砂糖、醤油 by 紫君子蘭 -
カレー粉 ○フェヌグリーク、○マスタードシード(黒)(ホール)、□クローブ(ホール)、□シナモンスティック(2cm角)、※オールスパイスパウダー、※ブラックペッパー(ホール)、※クミンシード(ホール)、※フェンネル(ウイキョウ)（ホール)、＠八角、＠ジンジャーパウダー、＠ガーリックパウダー、＠ローリエ、＠陳皮(2cm角)、カルダモン(ホール)、ターメリックパウダー、コリアンダーパウダー、チリパウダー、ナツメグパウダー by じゅんたのたび -
【糖質制限】手作りチーズで爽やか濃厚♪薬膳生チョコ 手作りカッテージチーズ、★無糖のカカオマス タブレットタイプ、★ゼロカロリー甘味料、★液体のゼロカロリー甘味料、陳皮or柚子・レモン皮や無糖柑橘系ピール、仕上げ用ココアパウダー by МＫつくったよ 1 -
低糖質ノンオイル♪紅茶の薬膳アイスボックスクッキー 紅茶の茶葉（※使用後の状態で＾＾；）、卵（可食部50gでした）、小麦ふすま（石臼挽き推奨）、椿き家の華おから、アルミニウム不使用ベーキングパウダー、アップルファイバー、ゼロカロリー甘味料、プルコ レモン プロフェッショナル、陳皮（蜜柑の皮）なければ無糖柑橘系ピール by МＫ -
【糖質制限】デトックス薬膳トリュフ♪低カロ生チョコ ★無糖のカカオマス タブレットタイプ、★人工甘味料、★液体の人工甘味料、明治ヘルシーソフト、ブランデーorオレンジフレーバー油等、陳皮（みかんの皮）or無糖オレンジピール、無糖のレモンピール、仕上げ用ココアパウダー、()内の数字は→ by МＫ -
ビスコッティ風シュトゥーレン 薄力粉、砂糖、マーガリン、たまご、重曹、塩、粉砂糖、レーズン、くるみ、プルーン、カシューナッツ、グラニュ糖、シナモンパウダー、オールスパイス、陳皮（乾燥したみかんの皮）、赤ワイン by タンタンコロリン -
大根・みかん皮・きゅうりの浅漬け 大根、きゅうり、干したみかんの皮、切り出し昆布、砂糖、昆布茶 by ジョンとポーク -
蜜柑風味♪大根と豚小間のウスター＆醤油炒め 豚小間肉、天然塩・酒・片栗粉（下味用）、大根（大きめ）、白菜、生姜、蜜柑の皮、酒、ウスターソース、醤油 by 仄香♪ -
陳皮(みかんの皮)とパイナップルで薬膳ジュース 陳皮(乾燥させたみかんないか皮)、小さめパイナップルの芯、ざくろジュース by Jinka -
陳皮で爽やか♪塩麹キャロットラペ 人参、塩麹、りんご酢、オリーブオイル、陳皮 by Banbeつくったよ 2 -
オレンジ陳皮の高野豆腐パン 高野豆腐、強力粉、ベーキングパウダー、卵、プレーンヨーグルト、とろけるチーズ、オレンジ陳皮 by だー -
聖護院大根のコンソメと陳皮煮 聖護院大根、鶏モモのひき肉、水、大根が鍋でかぶるほど、お酒、陳皮、コンソメ、片栗粉、柚子の皮(好みで) by ヤマトカケル -
青山椒と陳皮香る麻婆なめこ豆腐 なめこ 菌床(軸がしっかりしているもの)、ひき肉 (今回は鶏モモ、あいびきでも可)、ごま油、豆腐 (鍋用木綿)、青和山椒実の粉末、紹興酒、ニンニク、ネギ、調味料 陳皮大匙２他、調整調味料(好みで) by ヤマトカケル -
陳皮入りすし飯 米、水、陳皮、●酢、●砂糖、●塩 by のん７８６(返レポお休みします) -
陳皮でさっぱり!!麻婆豆腐☆ 豆腐、丸美屋麻婆豆腐のもと、とろみ粉、陳皮、ごま油、水 by シンプルごはん☆ -
陳皮と蜂蜜梅のおにぎり ご飯、蜂蜜梅、↑ご飯1膳分の量や蜂蜜梅の大きさで、陳皮(ミル等で細かく粉砕したもの) by amnos73つくったよ 2 -
ドライチップと陳皮で♪香るジンジャー檸檬ミントティ ミントリーフ、檸檬陳皮、ドライジンジャーチップ、お湯 by sundisk* -
自家製陳皮deみかん緑茶♪ 緑茶、陳皮、お湯 by 太陽SUNさん♪つくったよ 2 -
陳皮を使って･･･みかん風味のシュガートースト 食パン、バターまたはマーガリン、砂糖、みかんの皮(乾燥して細かくしたもの） by amnos73つくったよ 5 -
牛乳を使わないマンゴースムージー 完熟マンゴー、ココナッツミルク、陳皮(みかんの皮)の粉末 by Jinka -
八宝茶❤️薬膳茶で健やかに 白木耳、松の実、玫瑰花、山査子、陳皮、竜眼、氷砂糖、熱湯 by 善ちゃん -
我が家の簡単ぬか漬け ぬか漬けの素(粉末糠)、捨て漬け用野菜、きゅうり、茄子、昆布、乾燥みかんの皮(陳皮) by らくてんパンダつくったよ 5 -
さわやか味噌風味♪さつまいものきんぴら さつまいも（小さめ）、生姜、☆無調整豆乳、☆味噌、☆酒、陳皮 by 仄香♪ -
お味噌汁の仕上げに･･･みかんの皮 お味噌汁、みかんの皮(乾燥して細かくしたもの) by amnos73つくったよ 5 -
みかんの皮入り納豆 納豆、みかんの皮(乾燥して細かくしたもの)、納豆のタレ、一味(お好みで) by amnos73つくったよ 7
