柑橘＆緑茶風味♪豚肉のまんまるおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚肉（薄切り） 25g
- 天然塩・ナツメグ 少々
- 温かなご飯 お茶碗1杯
- 陳皮 少々
- 天然塩 少々
- 緑茶の葉（粉末状） 少々
作り方
- 1 肉を小さめに切り、塩、ナツメグを振ります。
- 2 薄く油をひいて熱したフライパンで、肉を中～弱火で炒めます。
- 3 御飯に、肉と陳皮を加えて混ぜ合わせ、塩で味を調えます。
- 4 まあるくにぎって、緑茶の葉をまぶして出来上がり♪
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5
ラップを使うと作りやすく、持ち運びにも便利♪
※持ち運ぶ場合、御飯が温かかったらいったんラップを外し、冷ましてから包みなおしましょう。
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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爽やかにスタミナUPのヘルシーおにぎりです。