(8ページ目) 鰯のレシピ・作り方 総合情報
鰯のレシピ一覧 7180品
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栄養たっぷり♪かりっといわしのほうれん草炒め 鰯、ほうれん草、卵、小麦粉、塩、オリーブ油 by あずき♪☆ -
いわしのイタリアングリル 小鰯、長ネギ(太)、ハーブソルト、白ワイン、オリーブオイル、パルメザンチーズ、パセリ by ariel1110つくったよ 1 -
イワシの味噌煮缶の冷やしぶっかけそば 蕎麦、いわし味噌煮缶(150g)、めんつゆ、いわし缶の汁、葉ネギ、白ごま by うさ山つくったよ 2
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ふわふわ！いわしのフリッター 小さめのいわし、酒、★衣、卵、小麦粉、牛乳、塩、★オーロラソース、ケチャップ、マヨネーズ by にゃんこ( ・∇・) -
美味 ❤ うるめいわしの唐揚げ うるめいわし、片栗粉、塩コショウ、揚げ油 by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 4 -
子供もＯＫ！ふわっふわなイワシハンバーグ☆ いわしミンチ、絹ごし豆腐、味噌、酒、生姜汁、醤油、片栗粉、サラダ油、大根おろし、大葉、味ぽんなど by アルビン１００６つくったよ 7 -
丸ごといわしの干物と紫キャベツ添え！ いわしの丸干し、紫キャベツ by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
塩いわし焼き 塩いわし、大根、ぽん酢 by madone6つくったよ 2 -
野菜たっぷり♪いわしと野菜の味噌煮♪ いわし、しょうが、ほうれん草（ゆで）、人参、長ネギ、水、酒、昆布つゆ、砂糖、味噌 by ゆ〜Ｕ -
いわし団子の味噌汁 鰯、☆おろし生姜、☆塩・コショウ、☆醤油、☆片栗粉、★出汁、★酒、＊牛蒡、＊人参、＊長葱、味噌、七味とうがらし by きばなつくったよ 1 -
いわしの煮つけ 鰯（刺身用）、酒、★みりん、★きび砂糖、★醤油、★生姜の薄切り、★小梅干し by きばな -
大根と鰹節塩麹のサラダ 大根、ポット湯、鰹節パウダー、鰯節、塩こうじ by skip right -
オススメ！いわしのカレー焼き♡ いわし、○しょう油、☆小麦粉、☆片栗粉、☆カレー粉 by 海かめちゃんつくったよ 1 -
揚げ物レシピ フライレシピ いわしのフライ いわし（フライ用）、お酒、○薄力粉（バッター液用）、○卵、○水、薄力粉（まぶす用）、塩コショウ、パン粉、揚げ油 by ★MEI★ -
圧力鍋で♪いわしの梅煮 いわし（処理済み）、★砂糖、★しょうゆ、★酒、★水、梅干し by うろちょろつくったよ 8 -
手開きで簡単♪いわしの香草焼き いわし、ニンニク、オリーブオイル、A ミックスペッパー（なければブラック）、A レッドペッパー、または一味唐辛子、A オレガノ（乾燥）、A パプリカパウダー、A 塩、トマト、チャービル ※あれば by Seika Aつくったよ 2 -
お手軽もう一品！いわしのつみれ汁 いわしのつみれ（市販）、玉葱、人参、大根、青ネギ、水、シマヤだしの素、塩、醤油 by umenohanahanaつくったよ 7 -
柔らか～♪梅ごま風味☆いわし煮 いわし（処理済み）、生姜、ネギ、A酒、A水、B酒、B穀物酢、B水、みりん、梅干しの種（梅肉付）、黒糖、練りゴマ（金練りごまを使用）、醤油 by NOZAёMiつくったよ 4 -
いわし缶ラーメン 生ラーメン、ラーメンスープ、熱湯、キャベツ、長ねぎ、いわし缶、★油、おろし生姜 by Nicoつくったよ 1 -
いわしの丸干しとジャガイモのオーブン焼き 大羽いわしの丸干し、ジャガイモ、ガーリックソルト、パルメザンチーズ、ブラックペッパー、刻みパセリ by taka5chan -
薬味たっぷり♪いわしの蒲焼丼 大葉（青じそ）、みょうが、ごはん、いわし蒲焼缶詰、山椒 by うろちょろつくったよ 3 -
いわしの磯辺揚げ いわし(10cm.くらいのもの)、おろし生姜・塩・酒、◎小麦粉、◎片栗粉、◎ベーキングパウダー、◎溶き卵、◎ごま油、◎青のり(あおさでも) by u_smyles -
はんぺんでふんわり！いわしの照り焼きハンバーグ♪ いわし（真いわし）、はんぺん、●卵、●青ネギ、●生姜、●塩、●酒、●コショウ、○醤油、○砂糖、○みりん、○酒、○水、オリーブオイル by ぽよっちぷーちゃんつくったよ 1 -
小いわしの唐揚げ 小いわし、塩、片栗粉、揚げ油、塩こしょう、ブラックペッパー by おこのみっちゃんつくったよ 3 -
いわしと牛蒡のつみれ揚げ いわし、青葱、牛蒡、生姜、白すり胡麻、大葉、酒、醤油、味噌、卵、片栗粉、揚げ油 by 楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店 楽天市場 -
いわし缶リメイク☆きのこ卵とじ いわし缶（味噌煮、ほかの缶詰でも）、きのこ（手順１参照）、卵、☆水、☆濃縮めんつゆ（３倍）、☆砂糖、酒 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 13 -
鉄分たっぷり♪いわし缶と小松菜の和風パスタ♪ スパゲティ、いわし缶（醤油味付け、小松菜、高野豆腐、バター、めんつゆ（3倍濃縮、ガーリックパウダー、塩コショウ by へんてこぽこりんママ -
お米に合う！いわし缶のピーマン炒め いわし缶（味噌味）、ピーマン、玉ねぎ、しめじ、にんにく、生姜、醤油、塩こしょう、ごま油 by おうち料理愛好家mamayumi -
簡単ヘルシー、〆鰯のナムル風 いわし、かいわれ大根、米酢、塩、ごま油、塩、黒胡椒 by 酔いどれんぬ -
【富山食材】鰯と茎若芽のポン酢和え 酢〆いわし、茎若芽、ポン酢 by 酔いどれんぬ -
【高知食材】鰯と夏野菜のスパゲッティーニ パスタ、いわし、トマト、いんげん、EXヴァージンオリーブオイル、にんにくチップ、乾燥バジル、塩、小麦粉 by 酔いどれんぬ -
おうち居酒屋、冷やし鰯団子汁 いわし、加賀太胡瓜、しょうが、大葉、水、酒、片栗粉、醤油、塩 by 酔いどれんぬ -
ぽかぽか♪♪中華風いわしつみれスープ 鰯つみれ(おでん種や鍋の具など)、ぶなしめじ、卵、水、鶏がらスープの素、水溶き片栗粉、生姜(すりおろし) by くまきち⭐︎ -
いわし缶ともやしでボリュームおかず♪ もやし、塩コショウ、サラダ油、いわし缶（しょうゆ味、ネギ（白髪ネギ用、レモンスライス、醤油 by へんてこぽこりんママつくったよ 1 -
〆鰯と大葉のにぎり寿司 鰯、大葉、【酢飯用】ご飯、【酢飯用】米酢、【酢飯用】塩、米酢、塩 by 酔いどれんぬつくったよ 1 -
おうち居酒屋、しみじみ美味しいいわしのつみれ汁 いわし、しょうが、味噌、ねぎ、牛蒡、しめじ、水、醤油、酒 by 酔いどれんぬ -
圧力鍋で骨まで軟らか★イワシの梅煮★ いわし、梅干し、しょうが、砂糖、しょう油、みりん、酒 by 楊枝甘露つくったよ 57 -
骨までやわらか♪いわしの梅酢煮〜無添加 小いわし、自家製梅干しの梅酢、有機砂糖、国産丸大豆淡口醤油、日本酒、水 by はらださのつくったよ 1 -
小いわしのフライ 小いわし、塩・こしょう、小麦粉、卵、パン粉 by alohawaii**つくったよ 3 -
鰯の梅煮★活力鍋で骨まで柔らか♫ 鰯、醤油、酒、みりん、梅干し、水 by ＡＫ２１６ -
手でさばいちゃおう、鰯のお刺身 鰯（新鮮なもの）、生姜、茗荷、大葉 by さとママ3645 -
鰯フライ 鰯、塩胡椒、薄力粉、卵、パン粉、油、ソース by skip right -
スパイスを使ってヘルシーに！ 鰯のパン粉焼き 鰯の開き、にんにくスパイス、パン粉、オリーブオイル（焼く時用）、大葉 by ブ〜子 -
鰯のスパイシー★オリーブ大葉フライ 鰯(イワシ)開き、大葉、青オリーブ、ガーリックオニオン、/、香りソルト 1、↑ない時 ガーリックパウダー 塩コショウ、黒コショウ、小麦粉 溶き卵 パン粉 by うちくるくる -
イワシのつみれ汁 イワシ(開いたものを買うと楽です)、(イワシ団子用)生姜のしぼり汁、(イワシ団子用)長葱のみじん切り、牛蒡、大根、長葱、生姜、○かつお出汁、○味噌 by chococco3215つくったよ 6 -
鰯とキャベツのペペロンチーノ風 鰯（かなり小さ目）、キャベツ、フジッリ、ガーリック（粗挽き）、ハーブソルト、パスタ用ペペロンチーノソース（市販品） by yushiYUTOT -
簡単柔らか、いわしのつみれ汁 いわし、生姜、味噌、片栗粉、だし汁、塩、醤油、万能ねぎ by R6年7月稼働中。こざかなアーモンド -
14 いわしぶしのホットサンド 食パン8枚切り、いわしぶし、醤油、ピザ用チーズ、マヨネーズ by まみ＊製菓衛生師＊管理栄養士 -
いわしと大葉の味噌炒め いわしの味噌煮（缶詰）、いわしの味噌煮缶の味噌、大葉 by Narupan -
身体に優しい♪白菜・手羽先といわしのうどん鍋 いわし、手羽先、うどん、きしめんなどの乾麺、白菜、お好きなきのこ(今回はえのき使用)、ねぎ、ねぎ(青い部分)、しょうが、小麦粉、和風だしの元、中華だしの元、水、水、水 by 料理-tukuro-
