(65ページ目) 烏賊のレシピ・作り方 総合情報
烏賊のレシピ一覧 20188品
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いかのめんつゆ焼き 生いか、● めんつゆ、● しょうが(チューブ）、サラダ油、一味唐辛子(お好みで）、付け合せの野菜(お好みで） by chaachan6066つくったよ 1 -
イカとホタテのトマトクリームパスタ パスタ、カットトマト缶、ベビーホタテ 北海道産、イカ（胴） 北海道産、玉ねぎ、生クリーム、コンソメ、塩コショウ、とんかつソース、パセリ（みじん切り）、オリーブオイル、にんにく（みじん切り） by kumi-mama- -
さっぱり簡単！ボイルイカと野菜のマリネ イカ(茹でた物)、人参、玉ねぎ、ピーマン、★酢、★砂糖、★麺つゆ、★塩 by うさきょん2336
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お惣菜のイカフライ入りおにぎりさん～☆ ご飯、お惣菜イカフライ、とんかつソース、マヨネーズ、炒り胡麻、海苔、とんかつソース（海苔に塗る分） by デブネコたん |ω・=)ノ -
いか一夜干しのマヨネーズホイル焼き～かぼす搾り いか一夜干（するめいか一夜干し）、マヨネーズ（カロリーオフタイプ使用）、かぼす（すだち・レモンでも）、お好みで、一味or七味 by mama^^papaつくったよ 2 -
イカ明太冷奴 豆腐、イカ明太（市販）、大葉、みょうが by mint✩（返レポお休み中） -
簡単！シンプル！イカの塩辛deちぢみ風焼き♪ ニラ、イカの塩辛、卵、薄力粉、水 by 宇砂木いのこつくったよ 1 -
イカフライサンドおにぎり♪ 雑穀ご飯、イカフライ、とんかつソース、低脂肪マヨネーズ、焼き海苔 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
圧力鍋でイカ大根♪ イカ、大根、生姜、水、醬油、酒、みりん、砂糖 by テツオ63つくったよ 1 -
おつまみにも★いかと里芋の煮物～♪ いかリング、里芋、こんにゃく、にんじん、生姜、さとう、酒、しょう油、みりん、だし汁 by じゅりあん〜♪つくったよ 2 -
☆いか小松菜中華あんかけ炒め☆ いか、小松菜、人参、玉葱、★生姜、★にんにく、★赤唐辛子（輪切り）、お水、☆鶏がら、☆砂糖、☆塩、片栗粉、サラダ油 by ティア＆アスランつくったよ 1 -
ボイルイカのナメ茸バター炒め ボイルイカ、ナメ茸（瓶詰め） ＊、醤油 ＊、酒 ＊、みりん ＊、液体パルスウィート ＊、１／２カロリーバター by 黒右衛門 -
半端ない香り♪ 北海道「岩海苔おむすび」 NEWクレラップ、ご飯(道産米)、塩昆布(道産)、函館産天然岩海苔、塩、≪以下あれば≫、大葉、イクラ醤油漬け(道産) by Startrek -
山芋たっぷり☆お好み焼き 山芋、★薄力粉、★だしの素、卵、キャベツ、イカフライ、紅ショウガ(無くてもOK)、青ねぎ(無くてもOK)、☆お好み焼きソース、☆マヨネーズ、☆鰹節、☆青のり、サラダ油 by 栗皮茶つくったよ 25 -
むちっととろっと イカ・ネギばっかり焼き するめいか、長ネギ、にんにく、強力粉、片栗粉、水、マヨネーズ、油 by johnny_bean -
海鮮丼 (エビ，カツオ等の下ごしらえ方法記載) 白ご飯、乾燥だし昆布 (米を炊く時に入れる)、イカソーメン用のイカ(細切りしているもの、刺身用ホタテ (水で濯ぐ)、冷凍エビ (殻・背わた等を取り除きボイル、冷凍ぶえん鰹、(刺身用の厚さに切る)、手づくりのガリ (入れなくとも良い)、キュウリ (皮をお洒落に剥いて斜め切り)、キュウリ (端の方。くり抜いてワサビ入)、わさび、【A、錦糸卵用】、たまご、だしの素顆粒、砂糖、油、【B 合わせ酢】、酢、砂糖、塩 by mimi_chin -
なすイカ下足炒め ナス、イカ下足、塩、オリーブオイル、酒、砂糖、醤油 by 蘭もりつくったよ 3 -
野菜とスペアリブのオーブン焼き スペアリブ(豚でも鶏でも、写真は鶏)、○ウスターソース、○ケチャップ、○醤油、○みりん、○お酒、○砂糖、○にんにくチューブ、○生姜チューブ、↓以下野菜はお好みの野菜を使って下さい、にんにく、茄子、ジャガイモ、エリンギ by chococco3215 -
簡単！ユニーク！いかのくんせいマリネ♪ おつまみ用いかのくんせい、タマネギ、パセリ、フレンチドレッシング（市販品でもＯＫ）、＊サラダオイル、＊酢、＊砂糖、＊塩、＊こしょう、＊あれば、白ワイン by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
ホワイトコーンのヴィシソワーズ、海の恵みと共に ホワイトコーン、タマネギも、ジャガイモ、水、白ワイン、バター、塩、黒コショウ、ホタテ、イカ、豆乳 by 酔いどれんぬ -
イカとズッキーニのバジル炒め イカ（銅の部分）、ズッキーニ、バター、醤油、バジルペースト、塩胡椒 by soraちゃんママつくったよ 1 -
イカと青しその和風パスタ 乾燥パスタ、いか（足や耳の部分）、大葉、ほうれん草、バター、めんつゆ、しょうゆ、塩 by スカイブルー19つくったよ 1 -
お酒に合いそうな♪イカトマト イカ(下処理済み)、ミニトマト、ニンニク、酒、塩、オリーブオイル by ohmaisa -
しょうゆ味！イカ焼きそば 焼きそば玉、玉ねぎ、人参、キャベツ、イカ、サラダ油、塩コショウ、しょうゆ、かつおだし、天かす、かつおぶし by ぺるく〜ろつくったよ 4 -
カリモチ☆ちぢみくん いか、酒、塩、ニラ、玉ねぎ、薄力粉、上新粉（OR白玉粉ORもち粉）、片栗粉、卵、水、ダシダ（なければ鶏ガラ）、サラダ油＆ごま油 by punikororinつくったよ 2 -
キュウリといかの燻製のサラダ キュウリ、イカの燻製、◎料理酒、◎みりん、◎醤油、◎酢、◎わさび、塩 by 野の花2526 -
いかゲソの醤油焼き いかゲソ、○ 醤油、○ 酒・みりん、ごま油、醤油（お好みで）、マヨネーズや一味（お好みで） by chaachan6066つくったよ 1 -
卵たっぷり海鮮チヂミ ●卵、●味覇（ウェイパー）、●オイスターソース・ごま油、●強力粉・片栗粉、◎葉ねぎ（小口切り）、◎玉ねぎ（薄切り）、◎人参（細切り）、◎えび、◎いか（細切り）、◎あさり、サラダ油 by harashoooooooo -
イカと野菜の柚子こしょう炒め いか、冷凍、なす、キャベツ、柚子こしょう、しょうゆ、みょうがたけ、（みょうがでもOK！） by ＊a・s・a・p＊つくったよ 1 -
だしいらず、いかゲソとじゃがいものこっくり煮 いかのゲソ、新じゃがいも、水、酒、醤油、味醂 by 酔いどれんぬつくったよ 5 -
めんつゆで！お手軽いか大根 イカ、大根、めんつゆ、しょうが by chi☆ -
ペペロンチーノはイカが？ スパゲティ、ボイルイカ(冷凍カット済み)、にんにく、パセリ、鷹の爪、オリーブオイル、塩、昆布ダシ(顆粒)、茹で汁 by ちゅろす1972 -
HBで。香ばしい♪シナモンクルミ食パン 【 一斤分 】、強力粉、バター(無塩)、スキムミルク、砂糖、塩、玉子、冷水(５℃以下)、ドライイースト、☆牛乳、☆シナモンシュガー、☆くるみ、☆スライスアーモンド、※シュガーグレース(粉砂糖、水) by ミルク白うさぎ -
HBで。Wチョコのチョコチップ食パン☆ 【、１斤分、】、強力粉、砂糖、スキムミルク、バター、塩、ココア、板チョコ(冷凍しておく)、冷水(５℃以下)、ドライイースト、☆製菓用チョコチップ(冷凍しておく) by ミルク白うさぎ -
プチプチとびっ子が嬉しい“ウチの海鮮太巻き☆” イカ、マグロ、とびっ子などの魚卵、きゅうり、卵、塩、塩コショウ、サラダ油（卵を焼く時用）、焼き海苔、ご飯、（ご飯３合あたりのすし酢…少し余ります）、酢、砂糖、塩 by arakurea -
タコときゅうりのマリネ ゆでタコ、きゅうり、玉ねぎ（今回は新玉ねぎを使用）、青紫蘇、---以下マリネ液---、オリーブオイル、お酢、レモン汁、砂糖、塩、胡椒、にんにく（チューブ） by 桜39桜39つくったよ 1 -
幼児食 海鮮キャベツ炒飯 ごはん、春キャベツ、冷凍エビイカミックス、バター、ウェイパー、あればネギ by スヌーＰ1008 -
豪快！シーフードカレー 海老、ムール貝、イカ、玉ねぎ、ニンニク、カレールー、カレー粉、水、油 by イタカシ -
イカ卵のチリソース炒め 冷凍イカ、卵、*おろし生姜、*おろしニンニク、*長ネギ、*鷹の爪、*豆板醤、**水、**鶏がらスープの素、**酢、**砂糖、**ケチャップ by leopooつくったよ 1 -
簡単、うまい！ ご飯のお供に。イカ納豆！！ イカ、納豆、醤油、七味唐辛子、カットネギ by assy1984 -
エビっとイカんの炒め エビ、イカ（冷凍の棒切りの物）、長ネギ、しいたけ、★しょう油、★お酒、★しょうが汁、★片栗粉、☆砂糖、☆お酒、☆ごま油、☆コショウ、☆片栗粉、塩 by riariaごん -
おつまみにイカのゲソ天 イカの足、塩麹、こしょう、片栗粉、揚げ油 by はなまる子♪つくったよ 7 -
お酒にぴったり、いかとめかぶの和え物 刺身用いか（細切り）、めかぶ、生姜、大葉、昆布しょうゆ（減塩タイプ） by さとママ3645 -
美味！☆ ほうれん草のアボカドマヨネーズ合え ほうれん草、乾燥するめイカ（さきいか）、アボカド、マヨネーズ、レモン汁、醤油、塩 by イタカシ -
おつまみに☆イカバター いか、バター、塩コショウ、しょうゆ、刻みネギ by ゆずこしょう2429つくったよ 2 -
イカと葱のアンチョビパスタ パスタ、ネギ（中）、酒、イカ、アンチョビ、にんにく、オリーブ油、塩コショウ by ぬー0568つくったよ 1 -
イカとプチトマトのペペロンチーノ パスタ、するめいか・やりいかなど、プチトマト、ニンニク、唐辛子、オリーブオイル・白ワイン、塩こしょう・乾燥パセリ by Ｊｏｈｎｃｏｍｐａｎｙつくったよ 1 -
イカと筍の煮物 イカ（今回はゲソ）、筍、人参、椎茸、フキ、●水、●ダシの素、●砂糖、●醤油、●みりん by momotarou1234 -
旬！！生の青のりでハリイカの天ぷら ハリイカ（刺身用）お刺し身パック、生青のり、★市販の天ぷら粉、★水、揚げ油、藻塩&味塩 by 魚の大将0203 -
レンジで簡単☆いかゲソおつまみ イカ（今回はゲソ）、マヨネーズ、醤油、七味唐辛子 by ゆうじん55つくったよ 1
