さっぱり簡単!ボイルイカと野菜のマリネ レシピ・作り方

さっぱり簡単!ボイルイカと野菜のマリネ
  • 約30分
  • 300円前後
うさきょん2336
うさきょん2336
食欲が無い時に、甘酸っぱいマリネはいかが?数日保存出来るので、作り置きしておくと便利です。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 イカは軟骨など食べない部分を取り除き、輪切りにする。
  2. 2 人参と玉ねぎは千切り、ピーマンは薄い輪切りにする。
  3. 3 ★の材料を合わせて、材料全てを和え、30分以上漬けておく。
    野菜がしんなりしたら食べられます(o^^o)

きっかけ

暑い日が続いてバテ気味だったので、酢を使ったさっぱりメニューにしました。

おいしくなるコツ

麺つゆで少し和風に仕上げます。

  • レシピID:1060007325
  • 公開日:2013/10/18
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
いか全般
料理名
イカと野菜のマリネ
うさきょん2336
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る