(22ページ目) 今日の献立のレシピ・作り方 総合情報
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固くなった食パン活用(^^)豆乳フレンチトースト♪ 食パン(6枚切り)、○卵、○豆乳(成分調整)、バター(有塩)、メープルシロップ(orハチミツ) by acchan66つくったよ 3 -
簡単！炊き込みご飯にあう基本の味噌汁 水、だしパック、味噌①、味噌②、豆腐、三つ葉 by chicochann -
★今日の定食- 「五目あんかけ焼きそば」 硬焼そば(太麺)、ウズラ水煮、豚バラ(と残りのベーコン)、白菜、ニンジン、もやし、紹興酒(安い物でOKです)、砂糖、いの一番、中華あじ、オイスターソース、醤油、ごま油、ニンニク、水溶き片栗粉 by 《路地裏食堂》※営業中つくったよ 1
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驚きの厚み！焦がしサーモンとカリカリポテト サーモン、（A)ローズマリー、（A)にんにく（スライス）、（A)オリーブオイル、じゃがいも、（B）小麦粉、（B）片栗粉、塩こしょう by 北海道白糠町（しらぬかちょう） 公式つくったよ 58 -
お醤油入り食パン(HB) ★強力粉、★砂糖、★醤油、★バター、★水、★スキムミルク、ドライイースト by amnos73つくったよ 3 -
イイダコの炊き込みご飯 米、イイダコ、塩(タコ湯がき用)、生姜、水、酒、醤油、だしの素、青ネギ(薬味用) by miyuっち -
しらすたっぷり☆白ごま納豆 ひきわり納豆、しらす、白いりごま、湯浅醤油 by あけぼのマジックつくったよ 3 -
朝食に魚肉ソーセージとたまご炒め ♪ たまご、魚肉ソーセージ、塩、粗挽き胡椒、鶏ガラスープの素、油 by ●まかろん●つくったよ 1 -
PICK UP
香味たっぷり豚しゃぶサラダうどん 冷凍「さぬきうどん」、豚肉（しゃぶしゃぶ用）、片栗粉、オリーブ油、リーフレタス（手でちぎる）、大葉（縦半分に切る）、ミニトマト（1/4に切る）、みょうが（せん切り）、白髪ねぎ、貝割れ菜、［A］、ポン酢（市販）、大根おろし by テーブルマーク 公式つくったよ 77 -
簡単美味しい☆とろろネギトロ丼☆ 長芋、ネギトロ、刻み海苔、小ねぎ(小口切り）、わさび、昆布醤油、ご飯 by アルプスの乙女つくったよ 1 -
夕飯やランチに☆ハワイの味！ロコモコ丼 ハンバーグ、レタス、卵、塩、ブラックペッパー、マヨネーズ、ご飯 by あんごるぁうさぎ -
簡単ご飯に合う！豚バラとなすの味噌炒め 豚バラ薄切り肉、なす、※味噌、※みりん、※酒、※砂糖、ブラックペッパー by 鶏のから揚げつくったよ 2 -
あたたかい月見納豆そば♪ そば（乾麺でもゆで麺でも）、納豆、卵、青ネギ、そばつゆ（ストレート） by ぽよっちぷーちゃんつくったよ 7 -
ツルムラサキとちくわと卵のごま和え ツルムラサキ（葉）、ちくわ、たまご、★しょうゆ、★砂糖、★すり黒ごま by おこのみっちゃん -
究極の節約レシピ！鶏むね肉１枚で2色のピカタ♪ 鶏むね肉、牛乳、塩とコショウ、小麦粉、卵(溶き卵用)、S＆B赤缶カレー粉(塩の入っていない)、オリーブ油 by ponta634つくったよ 12 -
PICK UP 
はんぺんで包む、ふわふわエビチリ風シュウマイ はんぺん、むき海老（冷凍でもOK）、玉ねぎ、A 豚ひき肉、A しいたけ、A 生姜、A オイスターソース、A 塩、片栗粉、ごま油、酒、パクチー、<チリソース>、B、ケチャップ、B 顆粒鶏がらスープ、B 砂糖、B 酢、B 豆板醤、B 水、ごま油、にんにく、水溶き片栗粉(片栗粉：水＝1:1) by saki_s_kitchenつくったよ 2 -
揚げない唐揚げもどき 鶏もも肉、片栗粉、サラダ油、酒、砂糖、醤油 by みゅうしろつくったよ 2 -
フライパンでさんまの塩焼き 秋刀魚、塩 by みゅうしろつくったよ 19 -
離乳食フレンチトースト（≧∇≦） 食パン、卵、牛乳 by イケッピつくったよ 21 -
PICK UP 
おせちリメイク☆筑前煮で簡単煮込みうどん 茹でうどん、水、麺つゆ、筑前煮の残り（大根、人参、ゴボウ、鶏肉） by みゅうしろつくったよ 25 -
えのき、ミョウガ、オクラの卵とじ味噌汁 えのき、ミョウガ、オクラ、卵、水、ほんだし、味噌 by アルプスの乙女つくったよ 3 -
リメイク☆鶏肉じゃがからクリームシチューへ 鶏肉じゃが（残り物）、※ID：1200004898、ブイヨン（固形）、パセリ、＜ホワイトソース＞、※ID：1200004811、牛乳、バター、小麦粉、塩こしょう by Anelaviviつくったよ 2 -
作り置き冷凍保存！合挽ミンチ入り茄子グラタン 茄子、★作り置き冷凍保存（合挽ミンチ）、とろけるチーズ、粉チーズ、（調味料）、トマトホール（市販）、塩、キャノラー油 by Polaris36つくったよ 4 -
胡椒香るガーリックバタートースト 食パン、バター、ニンニク(すりおろし)、黒胡椒 by うさ山つくったよ 2 -
レンジUP彡れんこん＊ちくわのきんぴら風 れんこん、ちくわ、◆麺つゆ(4倍濃縮)、◆酒、◆みりん、◆酢、◆砂糖、オイスターソース、片栗粉、ごま油、白ゴマ by mamichin555つくったよ 1 -
町中華の本格肉ニラもやし炒め！ 豚バラ肉、塩、黒こしょう、にら、もやし、にんにく、鷹の爪、★しょうゆ、★オイスターソース、★砂糖、★鶏ガラスープの素、サラダ油、片栗粉 by 九蓮宝燈 -
⭐ねこぶだし入りネギ 卵焼き⭐ 卵、ねこぶだし、青ネギ、米油 by ◆ひろちゃんお返事レポートお休み中つくったよ 3 -
鶏となすとズッキーニの豆板醬炒め 鶏もも肉、茄子、ズッキーニ、塩、★めんつゆ（２倍濃縮）、★しょうゆ、★トマトケチャップ、★豆板醬、ごま油（又はサラダ油） by ふぁしれ -
今日は、長ネギDe甘辛豚巻き〜 長ネギ、豚肉薄切り、ごま油、☆減塩しょうゆ、☆きび砂糖(普通の砂糖でOK)、☆みりん by お月見だんごつくったよ 1 -
【ミキサー、生クリーム無し】かぼちゃポタージュ かぼちゃ、牛乳、薄力粉、☆バター、☆コンソメ顆粒 by 手抜き ぱんだつくったよ 1 -
カレー風味☆鶏むね肉の揚げ焼き 鶏むね肉(皮なし 鶏もも肉でも)、塩、こしょう、カレー粉、薄力粉、水、パン粉、ひまわり油 by はじゃじゃつくったよ 18 -
駄菓子のカツでカツサンド 食パン、駄菓子のカツ、キャベツ、マヨネーズ、ソース、カラシ(お好みで) by うさ山 -
基本の里芋の煮っ転がし 里芋、出汁(かつおだしがおススメ)、しょうゆ、✿、酒、✿、てんさい糖(他の砂糖可)、✿、みりん、✿、自然塩 by ❁HananoCocage❁つくったよ 1 -
納豆&塩麹キャベツのオートミール オートミール、お湯、キャベツ、塩麹、納豆(タレ付)、玄米黒酢 by 1=1＊menulis di udara＊ -
今日は、大好きな肉じゃがよー(^^)/ ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、豚こま肉、冷凍インゲン、水、ほんだし、減塩しょう油(普通のしょう油OK)、砂糖、みりん、オリーブオイル by お月見だんごつくったよ 7 -
簡単！！鶏もも肉の塩焼き 鶏もも肉、塩、あらびきコショウ、お酒、フィッシュロースターに入れる水 by お月見だんごつくったよ 2 -
ナゲット親子丼 ご飯、チキンナゲット(冷蔵品)、米油、玉葱(中)、溶き卵、☆水、☆和風顆粒だし、☆醤油、☆みりん、刻みネギ、山椒(粉末) by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 1 -
焼肉のタレで簡単麻婆茄子 茄子、豚ひき肉、ニンニク、生姜チューブ、焼肉のタレ、豆板醤 by くうおばちゃん -
半分はお豆腐です♡モチモチ♡お豆腐パンケーキ ホットケーキミックス、木綿豆腐、卵、牛乳、サラダ油 by Guuママつくったよ 7 -
絶対旨い‼イカとキャベツのにんにくバター炒め イカ、酒、キャベツ、にんにくのみじん切り、★醤油、★味の素、★胡椒、バター、サラダ油 by 凜姉 -
旨味がぎゅっと～焼き鶏もとと人参と卵大根の煮物 鶏もと、茹で卵、大根、人参、★水、★醤油、★砂糖、★酢、油 by パンペルデュ -
ニラの香りと風味が病みつき！美味しいニララーメン ★ラーメンスープ★、水、酒、醤油、みりん、鶏がらスープの素、創味シャンタン、★甘辛ひき肉★、豚ひき肉、◎酒、◎オイスターソース、◎醤油、◎砂糖、◎にんにくチューブ、★ニララーメン★、ラーメン麺、ニラ by miyabi -
みそカツサンドの朝ご飯 食パン8枚切り、冷凍メンチカツ、キャベツ、マーガリン、市販みそだれ、ヨーグルト by さやか1120つくったよ 1 -
失敗なし！キムチで時短！エビチリ えび、塩、片栗粉、ごま油、ねぎ、にんにく・しょうがチューブ、キムチ、酒、ケチャップ、みりん、水 by hi_rdつくったよ 1 -
節約☆もやしと魚肉ソーセージのケチャップ炒め もやし、魚肉ソーセージ、★砂糖、★ウスターソース、★ケチャップ、油、酒 by ichi5 -
さつま揚げと舞茸小松菜の卵炒め 卵、＊味塩コショウ、＊コーンスターチ、＊水、さつま揚げ、小松菜、舞茸、◇麺つゆ(4倍濃縮)、◇酒、サラダ油 by mamichin555 -
お野菜ごろごろコンソメスープ♩ ズッキーニ、ミニトマト、小じゃがいも、にんじん、◎水、◎コンソメ顆粒、◎塩、あらびきコショウ by ciciinoつくったよ 1 -
ストウブDe〜チキンとコロコロ芋の黒酢ソテー 鶏胸肉、さつま芋、人参、玉ねぎ、□ハーブソルト、□ブラックペッパー、□にんにくチューブ、□しょうがチューブ、片栗粉、◇かんたん黒酢、◇オイスターソース、オリーブオイル、小ねぎ by mamichin555 -
おくらの生姜肉巻き 長おくら、豚バラスライス、塩・こしょう、片栗粉、油、おろし生姜、★醤油、★みりん、酒、★砂糖 by Nicoつくったよ 3 -
メカジキのムニエル ～アボカドソース添え～ メカジキ、①塩こしょう、小麦粉、バター、サラダ油、アボカド、生クリーム、オリーブオイル、にんにくパウダー、②塩こしょう、あらびき黒こしょう by 楽天出店店舗：香味館ひびき屋 楽天市場つくったよ 2
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