(16ページ目) 今日の献立のレシピ・作り方 総合情報
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子供喜ぶ！甘めの焼きそば 豚肉、キャベツ、人参、玉ねぎ、水、焼きそば麺、ウスターソース、ケチャップ、みりん、オイスターソース by トリケラトップスつくったよ 1 -
懐かしい給食の味！キャベツのゆかり和え キャベツ、ゆかり、薄口醤油 by ムーミン谷のムーミンつくったよ 1 -
★めかじき★ガーリックしょうゆソテー めかじき、※おろししょうが(チューブ）、※酒、片栗粉、●しょうゆ、●酢、てんさい糖、●おろしにんにく、ごま油、小ねぎ by ☆haruru☆つくったよ 27
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♪レンジで簡単♡目玉焼きトースト♪ 食パン、卵、マヨネーズ by 体脂肪率11%夫人つくったよ 82 -
じゅわ〜っとおいしいだし巻き卵 料亭の味♪ 卵、白だし、砂糖、水 by 汰一ママつくったよ 158 -
余ったきんぴらで☆きんぴらごぼうおにぎり ご飯、きんぴらごぼう、白ごま、塩昆布 by 農家の嫁つくったよ 1 -
お好み焼うどん（チーズ豚玉うどん） 冷凍「さぬきうどん」、豚ばら肉（一口大）、キャベツ（ざく切り）、サラダ油、お好み焼き用ソース、ピザ用チーズ、マヨネーズ、かつお節、半熟目玉焼き、青ねぎ（or、青のり） by テーブルマーク 公式つくったよ 11 -
プリン風レンジで簡単フレンチトースト 食パン、卵、牛乳、砂糖 by Emi's kitchenつくったよ 23 -
ちくわと厚揚げ簡単おつまみ ちくわ、厚揚げ、酒、砂糖、醤油、みりん by Kーまるつくったよ 1 -
青梗菜・玉ねぎ・舞茸・人参の中華スープ チンゲン菜、玉ねぎ、マイタケ、にんじん、●鶏がらスープの素、●水、オイスターソース、ごま油 by kuro_24つくったよ 41 -
PICK UP 
パスタより簡単！うどんdeカルボナーラ ゆでうどん、玉葱、ベーコン、とろけるチーズ、●牛乳、●にんにく（チューブ）、●オリーブ油、●コンソメ、●塩コショウ、◎卵黄、◎粉チーズ、◎アジシオ、◎黒胡椒（なくてもＯＫ） by umenohanahanaつくったよ 330 -
肉団子（揚げない私流） 挽き肉（豚or合挽き）、パン粉、牛乳、塩・胡椒、玉ねぎ（小ぶり）、片栗粉、◆酒、◆みりん、◆水、◆醤油、◆砂糖 by mama^^papaつくったよ 317 -
簡単1人ランチ♪ツナマヨドリア ご飯、ツナ缶、マヨネーズ、しょうゆ、とろけるチーズ、たまご、ブラックペッパー by chi-chan8810つくったよ 133 -
シュガーグレイズ☆コーヒー屋さんのシュガードーナツ ☆強力粉、☆薄力粉、☆砂糖、☆牛乳、☆バター(有塩、マーガリン可)、☆ドライイースト、☆玉子、サラダ油、【シュガーグレイズ】、粉糖、水 by 気まぐれ食堂 -
冷やしぶっかけわさび納豆そば 蕎麦、めんつゆ、わさび(すりおろし)、納豆、醤油、万能ネギ、白ごま by うさ山つくったよ 2 -
炊飯器で炊き込むパエリア♪ 米、ニンニク、オリーブオイル、玉葱(中)、マッシュルーム、カラーピーマン(赤黄橙)、レモン(中)、シーフードミックス(えびいかあさり)、白ワイン、コンソメ顆粒、水、サフラン、バター、乾燥パセリ by かまくらじんつくったよ 3 -
鶏もも肉とピーマン・パプリカのオイスターソース炒め 鶏もも肉、ピーマン、赤パプリカ、パプリカ、チューブしょうが、チューブにんにく、醤油、片栗粉、ごま油、酒、オイスターソース by ふぁしれつくったよ 6 -
簡単・時短！10分さば缶カレー さば水煮缶、玉ねぎ、しめじ、サラダ油、水、カゴメ基本のトマトソース２９５ｇ、カレールウ、しょうゆ、おろししょうが(チューブ入り)、ご飯 by カゴメ【野菜の会社】 公式つくったよ 22 -
野菜たっぷり！辛くない麻婆豆腐 豚ひき肉、絹豆腐or木綿豆腐、玉ねぎ、人参、ピーマン、長ネギ、油、水、★鶏ガラスープの素、★砂糖、★酒、★醤油、★オイスターソース、★合わせ味噌、★おろし生姜(チューブ)、(お好みで)酢、ごま油、水溶き片栗粉、ご飯 by ichi5つくったよ 2 -
キャベツと魚肉ソーセージのオイスター炒め キャベツ、魚肉ソーセージ、卵、＊オイスターソース、＊中華スープの素、＊酒、サラダ油、ごま油 by 根岸農園つくったよ 13 -
冷凍むきあさりで☆本格あさりご飯 米、冷凍むきあさり、青ネギ、しょうが、水、A.粉末だしの素、A.しょうゆ、A.酒、A.みりん by balletmomつくったよ 11 -
【お弁当にも！】豚こま切れ肉の大葉炒め 豚コマ肉、大葉、Ａ．酒、Ａ．砂糖、Ａ．塩、Ａ．片栗粉、油、Ｂ．醤油、Ｂ．酒、Ｂ．みりん by ムッカリーナつくったよ 5 -
これからが旬！★なすと豚肉のおろしたれ 茄子、豚肉、★醤油、★砂糖・みりん・酢、★いりごま、★片栗粉、大根おろし、ネギ(小口切り) by 信楽やきつくったよ 30 -
PICK UP 
絶品！お茶漬けの出汁 ご飯、具（梅干し、鮭、昆布、しらす、刺身など）、薬味（刻み海苔、いりごま、小口ネギなど）、水、●ほんだし、●塩、●しょうゆ by 黒とんぼつくったよ 20 -
簡単朝食スムージー♪バナナ&ブルーベリー バナナ、ブルーベリー、牛乳、オリゴ糖 by aka.ru☆つくったよ 7 -
PICK UP 
みょうがの揚げ肉海苔巻き みょうが、豚もも薄切り肉、味噌、海苔、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油 by Lilys Noteつくったよ 28 -
スパムでゴーヤチャンプル ゴーヤ、（塩、スパム缶（小）、にんにく（みじん切り）、卵、みりん、しょうゆ、・・・・・・・、豆板醤（お好みで by はなまる子♪つくったよ 15 -
素朴！おろしきゅうりの酢の物 きゅうり、塩、大根おろし、○酢、○きび砂糖、カニカマ by 夢シニアつくったよ 4 -
コーン葱わかめラーメン 長ねぎ、冷凍コーン、乾燥わかめ、水、卵、塩ラーメン by 月のおとつくったよ 3 -
簡単✿ウインナー＆玉ねぎのオムライス✿ ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、オリーブオイル、米油、溶き卵、温かいごはん、✿ケチャップ、✿ウスターソース、✿塩こしょう by ◆ひろちゃんつくったよ 12 -
おばけきゅうりで♪上品なきゅうりの翡翠煮 おばけきゅうり、※普通のきゅうりの場合、鶏ひき肉、酒、生姜、★水、★白だし、水溶き片栗粉 by にゃんぺこ -
【簡単で栄養満点！】レタスチャーハン 卵、レタス、厚切りベーコン、玉ねぎ、ごはん、ごま油、★塩、★こしょう、★しょうゆ by ai*cafeつくったよ 8 -
ベーコンなしジャーマンポテト じゃがいも、玉ねぎ、にんにく、中華あじorコンソメ、酒、有塩バター、こしょう、オリーブオイル by うめぐ -
米粉ブレンドのプレーン食パン@ホームベーカリー ホームベーカリー、1斤分、強力粉、(日清カメリア)、米粉、(製菓・料理用グルテンなし)、三温糖、塩、スキムミルク、無塩バター、水、インスタントドライイースト by Lela*つくったよ 12 -
安い牛ステーキ肉でも柔らかく美味しく焼く方法 牛肩ロース肉、塩コショウ、(お好みのソース) by ミンリンゴ☆つくったよ 6 -
鶏手羽(トロ手羽)と大根のお酢煮 トロ手羽(又は手羽元)、大根、卵、油、水、＊酒、＊砂糖、＊醤油、＊酢、＊だしの素、ネギの葉の部分、ニンニク、生姜 by スズちゃんつくったよ 1 -
カマンベールチーズのじゃがいも包み焼き カマンベールチーズ、じゃがいも、塩、コショウ、片栗粉、バター by Jrとmcつくったよ 18 -
甘くて美味しい♫オニオンスープ 玉ねぎ、水、コンソメキューブ、塩、胡椒、オリーブオイル by みゅうしろつくったよ 188 -
茄子とシメジとベーコンのトマトパスタ♪ パスタ（一人分８０ｇ×４）、トマト缶、オリーブオイル、茄子、シメジ、ベーコン、コンソメ、塩、鷹の爪、ニンニク、醤油（隠し味として） by じぇりねこつくったよ 11 -
モヤシとカニカマのサラダ モヤシ、カニカマ、⭐ポン酢、⭐ごま油、すりごま by 夢シニアつくったよ 6 -
わさびネギのネギトロ丼 ご飯、ネギトロ、長ネギ、わさび(すりおろし)、醤油 by うさ山つくったよ 1 -
おつまみにも最高☆ピータン豆腐☆皮蛋豆腐☆ 豆腐(絹)、☆醤油、☆砂糖、☆ごま油、☆ラー油、☆ニンニクのみじん切り、☆鷹の爪の輪切り、ピータン(台湾産がオススメ) by 気まぐれ食堂 -
食欲をそそる☆酢豚 豚肩ロースブロック、人参、玉ねぎ（大）、ピーマン、パイナップル、★濃口しょうゆ、★酒、片栗粉、＜甘酢タレ＞、砂糖、酢、ケチャップ、濃口しょうゆ、片栗粉 by クッキングパパママつくったよ 2 -
551蓬莱風☆肉汁があふれ出る☆焼売 豚合挽肉、玉ねぎ、シャンタンか味覇、お湯、☆砂糖、☆醤油、☆ごま油、☆オイスターソース、☆片栗粉、焼売の皮 by 気まぐれ食堂つくったよ 1 -
味噌＆ほんだしプラスで和風クリームシチュー ルーの箱記載の４皿分の材料、鶏肉(豚こま肉やハムでも)、人参、玉ねぎ、じゃがいも、ゴボウや大根を入れても。、インゲンやブロッコリー、水、ほんだし(だしの素)、味噌、クリームシチューのルー、牛乳 by こもたんつくったよ 23 -
ウインナーと玉ねぎと人参のチャーハン 温かいごはん、ウインナー、玉ねぎ、人参、枝豆(冷凍)、卵、中華あじ、醤油、こしょう、ごま油 by ichi5つくったよ 2 -
こってり甘めの生姜焼き 豚肉(薄切り)、玉ねぎ、しょうが(すりおろし)、にんにく(すりおろし)、●砂糖、●みりん・酒、●醤油、油 by hinamamつくったよ 5 -
パリパリ鶏のニラ醤油 鶏もも肉、塩・コショウ、★韮（みじん切り）、★紹興酒、★醤油、★千鳥酢、★根昆布だし、黒コショウ by きばなつくったよ 8 -
簡単♪人参と大根のマリネ 人参、大根、塩、レモン汁、オリーブオイル、胡椒、カイワレ by yayo.w.lつくったよ 3 -
たまご２個だけ！ふんわり♪お味噌汁 卵、ほんだし、水、味噌、薬味（青ネギ等） by cabonつくったよ 69
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