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油を変えてつくる揚げない「大学芋」レシピ

大学芋に関連するまとめページ。今回のバリエーションは「オリーブオイル」「サラダ油」「ごま油」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連するお菓子その他のお菓子大学芋のレシピ情報もチェック。

INDEX
オリーブオイル サラダ油 ごま油

オリーブオイル

お気に入りのオリーブオイルでヘルシーな仕上がりに!

  1. 1位

    揚げない大学芋でヘルシー

    揚げない大学芋でヘルシー

    極少量の油で綺麗に照りがでて美味しいです~♪

    材料
    さつま芋、黒砂糖(砂糖でも可)、オリーブオイル(サラダ油でも可)、黒ゴマ
    時間
    約10分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    6

    投稿者:libre*

  2. 2位

    油で揚げないヘルシー大学芋

    油で揚げないヘルシー大学芋

    出来立てをそのまま、テーブルに出していただきます。
    フライパンも器も汚れなくて、洗い物が減らせるエコな大学芋かもです。

    材料
    さつまいも、砂糖(又はハチミツ)、オリーブオイル、黒煎りごま
    時間
    約15分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    46

    投稿者:はなまる子♪

  3. 3位

    細切りで時短♪揚げない簡単大学芋

    細切りで時短♪揚げない簡単大学芋

    細めに切ってフライパンひとつで焼き揚げするので短時間で簡単に出来ました♪

    材料
    サツマイモ、★三温糖、★蜂蜜、★みりん、★醤油
    時間
    約15分
    費用
    100円以下

    投稿者:デラみーやん

サラダ油

香りのないサラダ油で、お芋本来の美味しさを楽しんで!

  1. 1位

    冷めてもおいしい♡揚げない大学芋★

    冷めてもおいしい♡揚げない大学芋★

    さつまいも、この食べ方が一番おいしいみたいです♡
    冷めてもおいしいですよ~

    材料
    さつまいも(大1本)、★砂糖、★水、★みりん、★しょうゆ

    Pickup

    つくったよ
    483

    投稿者:*nontan*

  2. 2位

    ヘルシーなのにカリっとおいしい♪揚げない!大学芋

    ヘルシーなのにカリっとおいしい♪揚げない!大学芋

    大学芋を食べたいけれど、油で揚げたり水あめ使ったりするのはめんどくさーい!そんな時は家にある材料でささっとヘルシーにつくっちゃいましょ

    材料
    サツマイモ、米油(サラダ油でも可)、〇きび砂糖(上白糖でも可)、〇みりん、〇醤油
    時間
    約15分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    27

    投稿者:つゆだくみそしる

  3. 3位

    カリカリ☆簡単☆揚げない大学芋

    カリカリ☆簡単☆揚げない大学芋

    細く切ることで、カリカリな大学芋が出来ます。ホクホクよりカリカリが好きな方は是非。箸が止まりません。

    材料
    さつまいも、サラダ油、お砂糖、お醤油、黒ごま
    時間
    約15分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    11

    投稿者:ヨギーニ

ごま油

ごま油の風味でいつもと違った大学芋に挑戦!

  1. 1位

    揚げない!ヘルシー!!かんたん大学芋☆

    揚げない!ヘルシー!!かんたん大学芋☆

    油で揚げないのでヘルシーで、面倒な油処理などがなく、簡単に出来ます!

    材料
    さつま芋、砂糖、醤油、蜂蜜、ごま
    時間
    約30分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    58

    投稿者:koara@(・●・)@

  2. 2位

    簡単!揚げないのにコッテリおいしい大学芋♪

    簡単!揚げないのにコッテリおいしい大学芋♪

    さつまいもを薄めの乱切りにしてごま油で炒め、豚丼のタレを薄めた物で味付けした、ヘルシーな大学芋です。

    材料
    さつまいも、ごま油、★豚丼のタレ、★水、黒炒り胡麻
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:ponta634

  3. 3位

    なんちゃって大学芋

    なんちゃって大学芋

    フライパン一つで、しかも最初に材料を入れて、途中混ぜるだけでで出来上がり♪

    材料
    サツマイモ、ごま油、粗精糖、水、塩
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    投稿者:*ponta

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