(75ページ目) 作り置き・冷凍できるおかずのレシピ・作り方 （人気順）
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里芋のかぼすの皮入りクミン炒め 里芋、にんにく、☆クミン、☆ターメリック、☆塩麹（塩）、☆胡椒、かぼすの皮（レモンなど） by しずキチ -
白だしで簡単♪油揚げと小松菜の煮浸し 油揚げ、小松菜、水、白だし、(飾り)かつおぶし by たんころちゃんつくったよ 3 -
ドライフルーツ入り！酸味まろやか紅白なます 大根、人参、ドライフルーツ、合わせ酢 by muu106
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蔓紫の おひたし 蔓紫、顆粒だしの素（鰹）、めんつゆ、湯 by ほこ9574 -
幼児食も取り分けできる！ピリ辛ささみきゅうり きゅうり、ささみ、酒、豆板醤、甜麺醤、醤油、にんにく、いりごま、砂糖 by 7gika1つくったよ 2 -
レンジで完成◎なすびの煮びたし#簡単#作り置き なす、◎めんつゆ（2倍濃縮）、◎水、◎砂糖、ごま油 by どめさんつくったよ 12 -
野菜高騰でも大丈夫！冷凍ほうれん草のバター炒め 冷凍ほうれん草、ベーコン、コーン、しめじ、バター、しょうゆ、塩コショウ by しーたん119つくったよ 2 -
うどんにも♪油あげの甘辛 油あげ、醤油、砂糖、みりん、水 by ともとまと61つくったよ 4 -
☘️和風明太子ポテトサラダ【和食・副菜】#タラモ じゃがいも、明太子、青じそ、マヨネーズ、レモン汁、塩 by S_AND_Sつくったよ 4 -
大量消費に⭐大葉といただく揚げ浸し ゴーヤ、茄子、サラダ油、■調味液、醤油、水、砂糖、塩、生姜チューブ、大葉 by Lys -
マヨ醤油仕立ての野菜炒め 茄子、ゴーヤ、玉ねぎ、ウインナー、砂糖、マヨネーズ、醤油、ごま油 by ソンツェ -
なすとねぎの塩麹炒め 長なす、青ねぎ、玉ねぎ、塩麹 by しずキチ -
ゴーヤとジャコの佃煮＊甘い ゴーヤ（小さめ）、ちりめんじゃこ、★酒、★きび砂糖、★うすくち醤油、★こいくち醤油、★塩、☆鰹節（小袋）、☆白ごま by きばなつくったよ 1 -
電子レンジで♪なすとピーマンの煮浸し ピーマン、冷凍なす(生なすもOK)、めんつゆ、水 by あいちゃんぺつくったよ 4 -
瓜の 浅漬け 黒瓜、★市販の浅漬けの素、★顆粒だしの素（昆布）、★ふりかけ（梅じそ・わかめ） by ほこ9574 -
砂肝のさっぱり和え 砂肝、★ニンニクチューブ、★酢、醤油、★ごま油、★砂糖、★鶏がらスープ、お好みで小口切りネギ、白ごま、七味唐辛子 by どめさんつくったよ 1 -
レンチン茄子の香味づけ 茄子、★長ねぎ、★茗荷、★生姜、★赤とうがらし（輪切り）、★出汁（濃いめ）、★酒、★めんつゆ（濃縮）、★うすくち醤油、★味の母（みりん）、★千鳥酢、★塩 by きばな -
ピーマンとツナの和物 ピーマン、ツナ缶、鶏がらスープの素、ごま油、塩こしょう、いりごま by じゅっぺ（jutupe）つくったよ 2 -
ポテト春巻 じゃがいも、春巻の皮、塩こしょう、サラダ油 by ひまわり⭐︎つくったよ 2 -
蕪の糠漬け 蕪、ぬか床、塩 by ほこ9574つくったよ 2 -
レンジで簡単♪白菜のおひたし☆ 白菜、醤油、鰹節 by いち、に、しゃーんつくったよ 1 -
簡単やわらかチャーシュー 豚肉ロースブロック(ネット付き。)、♡醤油、♡酒、♡みりん、♡酢、♡黒砂糖、♡ティーバック、♡ネギの青い部分、小ネギ、煮汁、⭐醤油、⭐ハチミツ、水溶き片栗粉 by 梅ママつくったよ 2 -
レンジ◎簡単◎きゅうりのキューちゃん きゅうり、aポン酢、a砂糖、aしょうがチューブ by k/ib -
あんこの保存方法 手作りあんこ（市販のでもOK)、冷凍用ジッパー袋、箸 by つやこさん＠レシピ投稿お休み中つくったよ 4 -
離乳食初期〜キャベツと玉ねぎのストック キャベツ、玉ねぎ by ごと子 -
牛丼♩ 作り置き 水、玉ねぎ、顆粒本だし、塩、砂糖、牛肉スライス、めんつゆ(3倍濃縮)、生姜すりおろし、紅生姜 by つう君 -
切り干し大根の ほっこり煮物 切り干し大根、にんじん、えのき、胡麻油、★顆粒だしの素（鰹）、★醤油、★みりん by ほこ9574つくったよ 2 -
きゅうりの糠漬け きゅうり、ぬか床、塩 by ほこ9574つくったよ 5 -
作り置きできる♪たっぷりのニラで簡単チヂミ ニラ、もやし、薄力粉、片栗粉、水、鶏ガラスープの素、卵、粉山椒、▲ごま油、●酢、●醤油、●すりごま、●砂糖 by かっぺ4217 -
なす皮の柴漬け ★茄子の皮、★茗荷、★大葉、塩、梅シロップ、梅干し by きばな -
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めんつゆで簡単！常備菜◇じゃことカラフルピーマン ちりめんじゃこ、ピーマン、ごま油、めんつゆ（３倍濃縮） by toko＊つくったよ 30 -
めっちゃ生姜〜な簡単生姜の佃煮 生姜、☆醤油、☆みりん、☆水、ごま by しずキチ -
ピクルス 酢、水、砂糖、ローリエ、人参、きゅうり、セロリ、パプリカ赤、黄 by はぴクロつくったよ 1 -
大根の冷凍保存方法 大根 by sai22つくったよ 1 -
簡単！煮卵♡ 少し薄めver. 卵、☆白だし、☆水、☆醤油、☆みりん by sai22つくったよ 2 -
作り置きに！照り焼きチキン 鶏もも肉、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆料理酒 by sai22 -
オクラの胡麻マヨ和え オクラ、醤油、マヨネーズ、すりごま by こじこじ⭐️つくったよ 1 -
ピーマンとキクラゲの酢油漬け ＊キクラゲ（小・戻したもの）、＊ピーマン、＊生姜（千切り）、＊人参（千切り）、★梅サワー、★うすくち醤油、★塩、★旨み調味料、★ごま油 by きばな -
ゴーヤの冷凍保存方法 ゴーヤ、砂糖、塩、サランラップ、ジップロック by hamupi-ti-zuつくったよ 7 -
【つくおき】大根のくず煮 だいこん、しめじ、●おろししょうが、●濃口しょうゆ、●みりん、吉野葛、水、青じそ by Ayaa -
ちくわとピーマンとちりめんじゃこの甘辛炒め ピーマン、ちくわ、ちりめんじゃこ、砂糖、みりん、醤油、ごま油、かつお節 by はわゆりつくったよ 2 -
ゴーヤとトマトのオリーブサラダ ゴーヤ、プチトマト、塩、☆塩、☆オリーブオイル、☆ブラックペッパー by ちきんのキッチンつくったよ 1 -
作り置きレシピ！ トマトときゅうりのマリネ風 トマト、きゅうり、塩、味ポン（カンタン酢等何でもＯＫ）、亜麻仁油（ごま油等お好みで） by Jrとmcつくったよ 2 -
アレンジ自在！シンプルひじき煮 ひじき、ごま油、●しょうゆ、●みりん、●酒、●砂糖 by けらしつくったよ 1 -
漬けて焼くだけ♪鳥もも肉の簡単味噌漬け焼き 鳥もも肉、味噌、砂糖、みりん、酒 by かっぺ4217 -
簡単作り置き♪人参と椎茸の照り焼きチキンロール 鳥もも肉、人参、椎茸、塩コショウ、●水、●醤油、●本だし顆粒、●酒、砂糖、●おろし生姜 by かっぺ4217つくったよ 1 -
漬けて焼くだけ♪トースターで簡単鳥の味噌漬け焼き 鳥もも肉、味噌、はちみつ、すりごま、醤油 by かっぺ4217 -
冷やして♪塩もみきゅうりと鮭フレーク和え きゅうり、塩(きゅうりもみ用)、鮭フレーク、白ごま、粗挽きこしょう by あいちゃんぺ -
冷凍保存用！ジャコとピーマンのきんぴら ピーマン、ジャコ、ごま油、みりん、砂糖、醤油、すり胡麻 by muu106 -
小松菜の甘い醤油焼き 小松菜、醤油、味醂 by 初心者パーパ
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