大人のお弁当のレシピ・作り方 (人気順)

大人のお弁当のレシピ・作り方ページです。 ガッツリ食べたい男子向けの献立です。濃いめの味付けで、ごはんがすすむメニューが充実。彼の胃袋もしっかりつかまえましょう!

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  1. 1 作り置きに♪お弁当に♪タッパー1つで作る塩焼きそば
    作り置きに♪お弁当に♪タッパー1つで作る塩焼きそば 焼きそば麺、長ネギの小口切り、ウィンナー、水、★中華だし、★塩、★胡椒、★ごま油 by うみ ひま
  2. 2 PICK UP 簡単お弁当おかず♪ささみの照り焼き
    簡単お弁当おかず♪ささみの照り焼き 鶏ささみ、片栗粉、A しょうゆ、A みりん、A 砂糖 by emakatu
    つくったよ 695
  3. 3 紅生姜と塩昆布のおにぎり♩あげ玉入り(^^)
    紅生姜と塩昆布のおにぎり♩あげ玉入り(^^) 炊いた白米、塩昆布、あげ玉(天かす)、紅生姜、塩 by maro_mee *
    つくったよ 1
  1. 4 忙しい朝食に★ベーコンスクランブルエッグ。
    忙しい朝食に★ベーコンスクランブルエッグ。 ベーコン、卵、●マヨネーズ、●牛乳、●胡椒、油、☆乾燥パセリ by まめもにお
    つくったよ 57
  2. 5 キノコの鶏ガラ醤油パスタ
    キノコの鶏ガラ醤油パスタ パスタ、しめじ、小松菜、鶏がらスープのもと、醤油、塩コショウ by 膝小僧
    つくったよ 2
  3. 6 作り置き☆鶏むね肉チャーシュー
    作り置き☆鶏むね肉チャーシュー 鶏むね肉、★水、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、生姜、にんにく by ゆり丸
    つくったよ 11
  4. 7 鶏肉とピーマンの照り焼き丼弁当
    鶏肉とピーマンの照り焼き丼弁当 鶏肉、ピーマン、片栗粉、みりん、しょうゆ、ご飯、味付海苔、白いりごま、サラダ油 by メリッコ
    つくったよ 47
  5. 8 お弁当に簡単!☆たらこマカロニサラダ
    お弁当に簡単!☆たらこマカロニサラダ 今回はフジッリ+塩、たらこ、バター、ネギ小口切り by きのこのみみ
    つくったよ 6
  6. 9 ハマる!酒粕おにぎり
    ハマる!酒粕おにぎり ご飯、青ネギ、●オリーブ油、●塩、●酒かす by umenohanahana
    つくったよ 27
  7. 10 フランスパンで丸パン! テーブルパン
    フランスパンで丸パン! テーブルパン リスドォル(準強力粉)、砂糖、バター、塩、ドライイースト、水、強力粉、オリーブオイル by ペティエ
    つくったよ 34
  8. PICK UP 余った唐揚げを使って☆甘辛チキンサンドイッチ
    余った唐揚げを使って☆甘辛チキンサンドイッチ 食パン(5枚切り)、唐揚げ、キャベツの千切り、ゆで卵、焼き肉のタレ、★マヨネーズ、★蜂蜜、★塩こしょう by ゆり丸
    つくったよ 46
  9. 5分でできるお弁当おかず! ちくわのマヨネーズ炒め
    5分でできるお弁当おかず! ちくわのマヨネーズ炒め ちくわ、マヨネーズ、醤油 by Jrとmc
    つくったよ 175
  10. 激うま!舞茸の炊き込みごはん♡
    激うま!舞茸の炊き込みごはん♡ 米、舞茸、油揚げ、人参、★酒、★みりん、★醤油、★ほんだし、★塩 by montan0104
    つくったよ 135
  11. 炊き込むから美味しい♡乾燥わかめで♡わかめごはん
    炊き込むから美味しい♡乾燥わかめで♡わかめごはん 米、乾燥わかめ、酒、白だし、白いりごま by Guuママ
    つくったよ 9
  12. 豚もも肉で♪柔らか焼肉✿お弁当用✿
    豚もも肉で♪柔らか焼肉✿お弁当用✿ 豚ももスライス肉、*砂糖、*酒、*おろし生姜(チューブ)、◎にんにく醤油、◎コチュジャン、◎酒、ごま油、一味唐辛子・韓国唐辛子粉末 等 by 寝虎太郎
    つくったよ 16
  13. 一手間で2倍美味しい!!しめじだけの炊き込み御飯★
    一手間で2倍美味しい!!しめじだけの炊き込み御飯★ 米、しめじ、醤油、みりん、本だし by うみ ひま
    つくったよ 20
  14. 白だしで簡単☆鮭の炊き込みご飯
    白だしで簡単☆鮭の炊き込みご飯 米、生鮭、油揚げ、酒、白だし、三つ葉 by kiico
    つくったよ 10
  15. 残ったお刺身で♪魚の照り焼き
    残ったお刺身で♪魚の照り焼き お刺身の残り(まぐろ、かつおなど)、酒・みりん、しょうゆ、砂糖、サラダ油、白ごま by harashoooooooo
    つくったよ 19
  16. 給食のあの味!鮭入りわかめご飯♡
    給食のあの味!鮭入りわかめご飯♡ ご飯、乾燥わかめ、塩鮭(シャケフレークでもOK)、★塩、★和風だしのもと、★酒、ごま by あずきレシピ
    つくったよ 53
  17. *シチューにおススメ♪コーンバターライス*
    *シチューにおススメ♪コーンバターライス* ごはん、コーン、バター、★コンソメの素 by ぶるぶるらぶ
    つくったよ 8
  18. 【楽めし】豚丼
    【楽めし】豚丼 豚バラ薄切り肉、玉ねぎ(小)、●水、●酒・みりん・醤油、●砂糖、●ほんだし、●おろし生姜(チューブでも)、紅生姜(あれば)、ご飯 by santababy
    つくったよ 39
  19. PICK UP 簡単☆定番 ハムチーズのサンドイッチ♪
    簡単☆定番 ハムチーズのサンドイッチ♪ 食パン(6枚切り)、バターorマーガリン、サニーレタス、トマト小、スライスチーズ、きゅうり、マヨネーズ、ハム by Cherry2005
    つくったよ 194
  20. お弁当にもオススメ!鱈のムニエル★
    お弁当にもオススメ!鱈のムニエル★ タラ、塩胡椒、小麦粉、バター by はちまる8800
    つくったよ 1
  21. ししゃもの焼き方☆グリルで熱々カリッとフワッと
    ししゃもの焼き方☆グリルで熱々カリッとフワッと ししゃも by ミンリンゴ☆
    つくったよ 20
  22. 胡麻油香る塩昆布といりごま混ぜご飯♡
    胡麻油香る塩昆布といりごま混ぜご飯♡ ご飯、塩昆布、ごま油、入りごま by *kuuuma*
    つくったよ 7
  23. 弁当用 冷凍ブロッコリーのおかか和え
    弁当用 冷凍ブロッコリーのおかか和え 冷凍ブロッコリー、鰹節、めんつゆ(1倍)、醤油 by Pchan2
    つくったよ 18
  24. 鮭フレークと白ごまのおにぎり~ごま油風味
    鮭フレークと白ごまのおにぎり~ごま油風味 ご飯、鮭フレーク、白ごま、ごま油、あじしお by 水玉模様
    つくったよ 5
  25. 割烹の味★なばなのからし和え
    割烹の味★なばなのからし和え 菜の花、●水、●醤油、●みりん、●和風だし、チューブからし、鰹節 by GanGen
    つくったよ 61
  26. PICK UP *我が家の定番☆牛そぼろ弁当*
    *我が家の定番☆牛そぼろ弁当* ごはん、牛ひき肉、卵、小松菜、にんじん、★酒、★みりん、★しょうゆ、★砂糖、菜種油(炒り卵の分も含む)、白すりごま by ぶるぶるらぶ
    つくったよ 140
  27. 相性抜群☆天かすとネギとめんつゆのたぬきおにぎり
    相性抜群☆天かすとネギとめんつゆのたぬきおにぎり めんつゆ(ストレート)、天かす、刻みネギ、白すりごま、ご飯 by みずたまSweet
    つくったよ 24
  28. PICK UP お弁当に★豚こま肉で作る簡単酢豚
    お弁当に★豚こま肉で作る簡単酢豚 豚こま肉、玉ねぎ、ピーマン、人参、片栗粉、水、●ケチャップ、●酢、●砂糖、●しょうゆ、●鶏がらスープの素、サラダ油 by メリッコ
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  29. 簡単☆目玉焼きとウインナーのおにぎらず♪
    簡単☆目玉焼きとウインナーのおにぎらず♪ 海苔、ご飯、卵、ウインナー、レタス、マヨネーズ by Cherry2005
    つくったよ 42
  30. さつまいもカットして生で冷凍保存
    さつまいもカットして生で冷凍保存 さつまいも、冷凍保存用袋 by れいにゃ~ん✿
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  31. 【簡単おかず】焼きかぼちゃ
    【簡単おかず】焼きかぼちゃ かぼちゃ、オリーブオイル、塩、粗びき黒こしょう by ヒンカリ
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  32. 浸水なし、圧力鍋で大正金時豆の甘煮
    浸水なし、圧力鍋で大正金時豆の甘煮 大正金時豆(乾燥)、水、砂糖、塩 by ずぼらでも手作りごはん
    つくったよ 5
  33. コンビニ風ツナマヨおにぎり✩
    コンビニ風ツナマヨおにぎり✩ ご飯、★サラダ油、★塩、ツナ缶(オイル漬け)、⚫マヨネーズ、⚫醤油、焼き海苔(全形) by しお.
    つくったよ 32
  34. スープジャーであったかオムライス弁当
    スープジャーであったかオムライス弁当 冷やご飯、ソーセージ、玉ねぎ、ケチャップ、コンソメ、塩胡椒、卵(ひとり1個使います)、油 by spices1217
    つくったよ 20
  35. 作り置きにも♪厚揚げのチリコンカン風
    作り置きにも♪厚揚げのチリコンカン風 厚揚げ、玉ねぎ、○酒、○トマトケチャップ、○チリパウダー、○塩、こしょう、ガーリックパウダー、オリーブ油 by はぁぽじ
    つくったよ 1
  36. フライパンで簡単!洗い物が楽になる焼き鮭
    フライパンで簡単!洗い物が楽になる焼き鮭 鮭の切り身 by 新米幸せママ♡
    つくったよ 35
  37. 胡麻油香る♩わかめおにぎり
    胡麻油香る♩わかめおにぎり ご飯、胡麻油、ふりかけわかめ、キムチ、マヨネーズ by はゆのごはん
    つくったよ 2
  38. ごま油とめんつゆで☆簡単かつおおにぎり
    ごま油とめんつゆで☆簡単かつおおにぎり かつおぶし、めんつゆ(濃縮二倍)、ごま油、ごはん、塩 by 実季
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  39. 少量お弁当おかず♪芽キャベツとカリカリベーコン♡
    少量お弁当おかず♪芽キャベツとカリカリベーコン♡ 芽キャベツ、ハーフベーコン、サラダ油、塩コショウ by *kuuuma*
    つくったよ 5
  40. お弁当に。簡単カップ目玉焼き☆
    お弁当に。簡単カップ目玉焼き☆ たまご、水、塩コショウ、醤油 by ミルク白うさぎ
    つくったよ 19
  41. 何個でも食べられる☆鶏むね肉のから揚げ
    何個でも食べられる☆鶏むね肉のから揚げ 鶏むね肉、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆にんにくチューブ、☆生姜チューブ、片栗粉、揚げ油 by 栄養士のかあか
    つくったよ 361
  42. 【昭和レトロ】母から受継ぐ絶品鶏のきじ焼き♪お弁当
    【昭和レトロ】母から受継ぐ絶品鶏のきじ焼き♪お弁当 ごはん、鶏肉もも肉、★砂糖、★醤油、★日本酒、卵、日本酒、青野菜(インゲン・菜の花等)、塩、海苔 by りんね♪フードアナリスト
    つくったよ 9
  43. ♦ポテサラと唐揚げのわかめおにぎり♦
    ♦ポテサラと唐揚げのわかめおにぎり♦ ご飯、ふりかけわかめ、ポテトサラダ、チキン唐揚げ、醤油 by はゆのごはん
    つくったよ 2
  44. 【定番・水煮大豆でも♪】大豆の煮豆
    【定番・水煮大豆でも♪】大豆の煮豆 水煮大豆(ID:1590008868)、砂糖、薄口しょうゆ、昆布(5センチ角くらい) by もちゃ子
    つくったよ 18
  45. ふっくらタラの照り焼き♪お弁当にも☆
    ふっくらタラの照り焼き♪お弁当にも☆ たら、塩、酒、☆しょうゆ、☆みりん、☆水、片栗粉 by ytom
    つくったよ 3
  46. お弁当 スープジャーでランチ用 ちくわと卵のお粥♪
    お弁当 スープジャーでランチ用 ちくわと卵のお粥♪ ご飯、卵、ちくわ、人参、チキンスープの素、粗塩 by ●まかろん●
    つくったよ 2
  47. 甘くない★だし巻き卵
    甘くない★だし巻き卵 卵、だし汁、塩、濃口醤油、みりん by バカゾクあいこ
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