作り置きの野菜のレシピ・作り方(人気順)

お弁当の作り置き☆ほうれん草のソテー

材料

ほうれん草、ベーコン、コーン、塩コショウ、油

投稿者：ひー5255

【作り置き】ピリッと病みつき白菜の中華サラダ

材料

白菜、中華タレ、★醤油、★お酢、★エリスリトール(砂糖でもOK)

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：低糖質マニアayako

生姜を大量消費！！生姜の和風マリネ！！

材料

生姜、☆調理酒、☆みりん、☆酢、☆砂糖

時間

1時間以上

費用

300円前後

投稿者：chacha mama

【下味冷凍で作り置き】豚肉でプルコギ風

材料

豚バラ肉（こま切れ肉）、玉ねぎ、にんじん、ニラ、★ニンニクチューブ

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：どめさん

お弁当や作り置きに☆豚肉の肉じゃが

材料

じゃがいも、人参、玉ねぎ、豚細切れ肉、○だし汁

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：きのこのみみ

作り置き✳なすとピーマンの煮浸し

材料

なす、ピーマン、ごま油、★麺つゆ、(2倍濃縮)

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：みんとa

間違っていませんか⁉️美肌宝庫♥️苺延命♥️裏技♪

材料

苺

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：ミューツー

つくり置いて美味しい☆白菜とベーコンの炒め♪

材料

白菜、ベーコン、塩、サラダ油

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：shimao0

【栄養士おすすめ】切干大根とツナのサラダ

材料

切干大根（乾）、ツナ水煮缶、マヨネーズ、レモン汁、塩胡椒

時間

約15分

投稿者：東北楽天ゴールデンイーグルス

米粉のホットケーキミックスで野菜たっぷりケークサレ

材料

米粉ホットケーキミックス、豆乳（またはアーモンドミルク）、卵、オリーブオイル、ベーコン

時間

約1時間

費用

500円前後

投稿者：kinako_pakiko

冷凍作り置き★きんぴらごぼう

材料

ごぼう、人参、ごま油、白ごま、【

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：みんとa

自家製メンマ

材料

たけのこ、赤唐辛子、水、鶏がらスープ、砂糖

投稿者：まさきちデリカ

10分でできる♪無限れんこんきんぴら♪

材料

れんこん、酢水、ゴマ油、☆めんつゆ(昆布つゆ)、☆顆粒だし

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：スコクラさん

シンプル！美味しい基本のきんぴらごぼう

材料

ごぼう、人参、ごま油、みりん、醤油

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：sawa.rarara

めんつゆで♪ ナスとピーマンの焼きびたし★

材料

ナス、ピーマン、サラダ油(ごま油でも)、〇水、〇めんつゆ(3倍濃縮)

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：こぶた...

オクラのかつお節和え♪

材料

オクラ、かつお節、醤油、塩

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：s2emma

【一寸一品】お茄子と青唐辛子の味噌炒め

材料

茄子、青唐辛子、魚肉ソーセージ、★味噌、★醤油

時間

約15分

投稿者：りっかのごはん。