(7ページ目) 炭のレシピ・作り方 総合情報
炭のレシピ一覧 5002品
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ほうれん草と人参とひじきとこんにゃくの白和え ひじき、人参、ほうれん草（調理済冷凍）、こんにゃく、木綿豆腐、☆白味噌、☆醤油麹、☆白すりごま、☆てんさい糖 by haruchanのレシピつくったよ 1 -
簡単♪本格♪ブイヤベース あさり、ムール貝(なくても可)、有頭赤海老、ワタリガニ、ヤリイカ(下処理済)、新玉ねぎ、セロリ、ニンニク、赤パプリカ、黄色パプリカ、イタリアンパセリ、カットトマト、白ワイン、タイム、オリーブオイル、水、コンソメ、塩 by korima21 -
【簡単ご馳走気分！】鮭のパンキッシュ 8枚切食パン、鮭（解凍済）、ほうれん草（下茹で済）、しめじ、舞茸、(A)卵、(A)牛乳、(A)コンソメ、とろけるチーズ by 北海道白糠町（しらぬかちょう） 公式つくったよ 8
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あさりのしぐれ煮☆むき身ボイルで簡単に あさりむき身(ボイル済)、生姜、★酒、★みりん、★しょうゆ、★砂糖 by maro_mee *つくったよ 3 -
●ほぼ放置で簡単ヘルシー♪薩摩芋・鶏モモ生姜焼き● ●さつまいも、●しょうが、●鶏もも肉（今回は市販味付済パック使用）、●もやし、小口ネギ by やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪つくったよ 2 -
☆角麩とさつま揚げの煮物☆ 角麩、さつま揚げ、酒、みりん、砂糖、しょう油、サラダ油、水 by とらねこのぱせり -
★ホットクックレシピ★牛すね肉の激旨味カレー 牛すね肉（下処理済のもの）、牛すね肉のスープ、カレールウ、たまねぎ、トマト缶 by ミートソースつくったよ 2 -
コンベクションオーブンで 鶏もも肉にレモン焼き 鶏もも肉（から揚げ用カット済）、レモンペースト、味塩コショウ、米粉 by ぷ〜みぃまま♪ -
離乳食後期★かぼちゃの米粉パンケーキ 卵乳油不使用 米粉、かぼちゃ(皮むき済)、水 by ただのにったつくったよ 1 -
★今日の定食- 「豚モツと小松菜の辛子炒め」 豚モツ(ボイル済)、小松菜、人参、タマネギ、白ごま、鷹の爪、砂糖、オイスターソース、醤油、ごま油、ニンニク、いの一番 by 《路地裏食堂》※営業中 -
タケノコ・人参・油揚げ・こんにゃくの煮物 タケノコ、人参、水、ほんだし、角こんにゃく、油揚げ、醤油 by 簡単が一番！ -
長天のサッと煮 長天、めんつゆストレート、砂糖 by じゃが塩つくったよ 3 -
簡単キャラ弁☆すみっコぐらしのお弁当♪ ごはん、削り節、デコふり（緑）、海苔、ハム、チェダーチーズ by Cherry2005つくったよ 2 -
うどんだしでたっぷり野菜の和風ポトフ うどんスープ（液体）、水、じゃがいも、玉ねぎ、人参、キャベツ、ブロッコリー（茹で済）、ウインナー by おこのみっちゃんつくったよ 1 -
* アサリと豆腐のお吸い物 * 生でも冷凍でも！ アサリ(砂抜き済)、豆腐(絹でも木綿でも)、〇水、〇酒、〇塩、白だし(白醤油)、小口切ネギ by こぶた...つくったよ 2 -
有頭エビ☆フライパンdeガーリック炒め 有頭エビ（刺身用）、オリーブオイル、にんにく、料理酒、塩、ブラックペッパー、ブロッコリー（ボイル済） by ジャカランダ☆つくったよ 2 -
ほうれん草のカマンベールチーズ入りキッシュ ほうれん草（茹で済）、卵、ミディアムトマト、カマンベールチーズ、オリーブオイル、ハーブソルト by yushiYUTOTつくったよ 1 -
昆布と新生姜の佃煮✿ 塩蔵昆布(塩抜き済)、新生姜、水、酢、しょうゆ、みりん by はぁぽじ -
もう1品に★小松菜と筍のおかか和え☆ 小松菜、筍（下茹で済）、鰹節、醤油、ほんだし by アルプスの乙女つくったよ 13 -
フキとがんもどきの煮物♪ フキ(下処理済)、がんもどき、水、醤油、砂糖、酒、みりん、粉末和風だし by テツオ63 -
余ったお餅で♪かきもち 角餅、アジシオ、揚げ油 by 不二子ちゃん２号つくったよ 4 -
☆筍と椎茸の佃煮☆ 椎茸、たけのこ水煮又は下処理済たけのこ、しょうゆ、酒、みりん、三温糖、削り粉、水 by へのつっぱりはいらんですよ -
ふわふわ♪しっとり♪HBでくるみパン 強力粉（はるゆたかブレンド）、薄力粉、きび砂糖、塩、無塩バター、牛乳、ドライイースト、生くるみorロースト済くるみ、■つやだし、とき卵 by carinacafeつくったよ 13 -
ホームベーカリーで角食パン♪ 強力粉、イースト、砂糖、スキムミルク、塩、バター、水 by うらでん -
ちょっとゴージャスに『カラスミご飯』 ご飯、からすみ、マーガリン、醤油、食べるラー油 by ★☆ ひで ☆★ -
黒くて美味しいイカのジューシー お米、白いか、人参、しいたけ、豚肉、青ねぎ、だし汁、しょうゆ、塩・サラダ油 by チーヤマン -
かまどさん（土鍋）で炊く♪極ウマ筍ご飯 お米、たけのこ（アク抜き済のもの）、油あげ、★お酒、★白だし、★三温糖、★みりん、★醤油、水 by ナツ9241つくったよ 6 -
おつまみわらび わらび(下処理済)、めんつゆ(２倍)、醤油、一味唐辛子、鰹節や白ごま(お好みで) by うさ山 -
パスタソースを使って簡単！イカスミ パエリア いか(胴体)、ミニトマト、米(洗わない)、A、玉ねぎ(みじん切り)、A、オリーブ油、A、すりおろしにんにく、塩、こしょう、B、イカスミのパスタソース、B、水、B、白ワイン、B、コンソメ顆粒、B、塩、こしょう by のりばあ✩.*˚ -
イカとピーマン生姜焼き いか（下処理済）、ピーマン、生姜、醤油、油 by おくやマんつくったよ 2 -
ディアマン クッキー＊マカダミアナッツ <A>薄力粉、<A>アーモンドプードル、<A>粉糖、<A>塩、無塩バター、溶き卵、マカダミアナッツ（ロースト済）、グラニュー糖（仕上げ用） by るみ* -
イカスミパスタ パスタ、水、塩、ミニトマト、イカ、☆イカ肝（なくても可）、☆イカ墨（ペーストでも可）、☆オリーブオイル、☆ニンニク、☆赤唐辛子、☆玉ねぎ、☆白ワイン（日本酒）、☆茹で汁、大葉 by ario_pasta -
白身魚のバター焼き アーサソース！ 白身魚(下処理済)、塩胡椒、小麦粉、ニンニク、オリーブオイル、バター、あおさ by ワイハちゃん -
簡単中華サラダ！きゅうりといかの搾菜ソースサラダ きゅうり、冷凍イカ(カット済)、ネギ、搾菜、胡麻油、塩、胡椒 by とくさん家 -
タコとトマトのデリ風サラダ〜 たこ(ボイル済)、トマト(小さめ)、きゅうり、レモン、パセリ、◇ミツカンかんたん酢、◇ハーブソルト、◇オリーブオイル by mamichin555つくったよ 1 -
【下拵え/冷凍常備】たけのこの薄味きんぴら たけのこ水煮（えぐみ抜き済※）、（必要に応じて）塩、みりん、酒、○みりん、○しょうゆ、○ごま油 by しらゆきみゆ -
贅沢煮(古漬けの煮物) 沢庵の古漬け(塩抜き済)、✳水、✳めんつゆ、✳砂糖、✳みりん、かつお節 by みよたぬき -
おつまみにも★ゴーヤのピリ辛コチュジャン和え ゴーヤ(綿くりぬき済)、塩、★コチュジャン、★ごま油、★醤油、★にんにくチューブ、★しょうがチューブ、★白ごま by ただのにった -
汁まで飲めちゃう！鶏肉とあさりのバター醤油煮 あさり（砂抜き済）、鶏胸肉、ネギ、バター、水、★醤油、★酒、★みりん by かわちゃんママ -
カラスミ餅の焼き海苔巻き カラスミ、餅、醤油、焼き海苔 by leopoo -
懐かしの給食の味☆味噌おでん 大根、お好きな具材、卵、こんにゃく、ちくわ、厚揚げ、角天、水、粉末カツオだし、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、みそ、水溶き片栗粉 by ワーママ@手抜きで美味しく -
からすみパウダーを使って♬ホタテのカルパッチョ☆ ホタテの貝柱(刺身用)、からすみパウダー、エキストラバージンオリーブオイル by りんごくんママ -
ストウブDE〜アクアパッツァ(ち鯛) ち鯛、あさり(砂抜き済)、※ズッキーニ、※パプリカ、※ミニトマト、※ペコロス、にんにく、ローズマリー、酒、ハーブソルト、オリーブオイル by mamichin555つくったよ 1 -
ねりこみ 干ししいたけ、にんじん、角こんにゃく、さつまいも、金時豆（缶詰）、だし汁、油揚げ、Ａ：砂糖、Ａ：酒、Ａ：みりん、Ａ：塩、片栗粉 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 7 -
レタスとワカメの和風スープ レタス、乾燥ワカメ（カット済）、だし汁（鰹だし）、醤油、ごま油、塩コショウ by ねあっっつくったよ 2 -
焼き肉のたれで 豚ロースのソテー 豚ロース（ステーキ用・カット済）、味塩コショウ、サラダ油、＊＊＊、焼き肉のたれ（エバラ黄金の味・中辛）、＊＊＊、アスパラガス、マヨネーズ by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1 -
めんつゆで簡単常備菜！結び昆布のすっぱ煮 塩蔵昆布(塩抜き済)、めんつゆ、酢、水 by はぁぽじ -
じゃがいもとワカメの味噌雑炊 炊飯済のご飯、じゃがいも（男爵芋使用）、葱（白葱使用）、乾燥ワカメ、溶き卵、だし汁、赤みそ、醤油 by ねあっっ -
ささみのオーブン焼き（塩麹&マヨネーズ&三温糖） ささみ（すじ取り済）、＊＊＊、☆塩麹、☆マヨネーズ、☆三温糖 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 2 -
タケノコの漬け物 醤油ゴマらー味 タケノコ（茹で済）、～漬けダレ～、醤油、ポン酢、ごま油、ラー油 by １つ☆
