(4ページ目) 本だし★のレシピ・作り方 総合情報
本だし★のレシピ一覧 2112品
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★里芋とかぶ、油あげの味噌汁★ 里芋、かぶ、油揚げ、水○、ほんだし○、味噌（減塩）、かぶの葉 by アルプスの乙女つくったよ 3 -
胡瓜とめかぶの浅漬け 胡瓜、乾燥めかぶ、生姜、和風だしの素（ほんだし）、塩、砂糖、醤油 by □うみ□ -
豚バラと大根の煮物 豚バラブロック、大根、人参、こんにゃく、干し椎茸、★ダシ汁（ほんだし）、★醤油、★みりん、★酒、★めんつゆ by てつやんやん
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とろ旨な✿銀だらの甘辛な生姜煮❤銀だらの煮つけ 銀だら、☆生姜、☆水、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆顆粒だし（ほんだし） by ラズベリっちつくったよ 1 -
冷やして美味しい☆長芋とろろ汁 長芋、たまご、ポッカレモン、もみのり、a)、醤油、冷水、ほんだし かつおとこんぶのあわせだし by busuhamuつくったよ 1 -
ちくわの黒ゴマきんぴら ちくわ、黒ゴマ、醤油、酒、みりん、ごま油、顆粒だし（ほんだし） by Jrとmc -
レンジで簡単❤︎おひとり様豆ご飯 えんどう豆、ご飯、白だし☆、本だし☆、いりごま、水 by やなママ☆ -
チキナーチャンプルー チキナー（からし菜）、もやし、木綿豆腐、ツナ缶、醤油、ほんだし（顆粒）、鶏がらスープのもと（顆粒）、ゴマ油、塩（もみ込み用） by ナツ9241つくったよ 1 -
＊活力鍋であっという間＊炊き込みご飯 米、押麦、人参、蒸し大豆（ドライ、ゴボウ、お揚げさん、塩昆布、◎水、◎白だし、◎ほんだし（なくてもok by セプリン -
和風もやしナムル もやし、★しょうゆ、ごま油、白ごま、★砂糖、本だし、酢 by Sayappi's_cookingつくったよ 4 -
アラも美味しい！ ｢スズキのアラのお吸い物」 ♪ スズキのアラ(頭以外）、塩、ネギ、塩、本だし(小袋）、薄口醤油 by ひろりん１１０６つくったよ 2 -
冷凍枝豆&冷凍コーンの炊き込み御飯 米、水、冷凍枝豆、冷凍コーン、酒、ほんだし・塩 by ryuku55つくったよ 2 -
春の香りニョキニョキ☆たけのこごはん 米、たけのこ、★炊き込み合わせ調味料、醤油 (たけのこの調味料含む)、塩 (たけのこの調味料含む)、水 (たけのこの調味料含む)、★たけのこ合わせ調味料、醤油 (上記の醤油から)、塩 (上記の塩から)、水 (上記の塩から)、ほんだし(顆粒) by ころん (*'▽'*)♪つくったよ 1 -
ミートボール～ケチャップソース甘めの味付け ひき肉（豚ひき肉か合いびき）、ほんだし（顆粒）、めんつゆ（濃縮5倍）、塩、◆ケチャップ、◆ウスターソース、◆料理酒、◆水、◆片栗粉 by 水玉模様つくったよ 1 -
簡単♪春雨サラダ 鶏ひき肉 爽やかレモン風味♪ 春雨(緑豆。乾燥している状態で)、鶏ひき肉、ポットのお湯、玉ねぎ、きゅうり、ニンジン、○砂糖、○和風白だし、レモン汁、○醤油 by acchan66 -
鯛の塩焼きを使って鯛飯・鯛茶漬け 鯛の塩焼き、お米、A酒、A昆布茶、A醤油、出汁、B出汁のもと(ほんだし)、B水、B昆布茶、B塩、B白だし by ワーママのしま -
レンコンと人参としいたけの煮物 水、昆布(15cm)、にんじん、蓮根、しいたけ(大)、本だし(顆粒)、本つゆ(4倍濃縮)、みりん、砂糖 by miter8 -
水菜と豚肉の重ね蒸し 水菜、豚肉薄切り、ほんだし（顆粒）、酒、塩胡椒 by ナツ9241 -
ちゃちゃっと簡単☆豆腐とちくわのうま煮 木綿豆腐、合い挽き肉、ちくわ、しめじ、★合わせ調味料、水、ほんだし(顆粒)、みりん、醤油 by ころん (*'▽'*)♪ -
人参とツナ缶のきんぴら 人参、ツナ缶、鷹の爪、砂糖、ごま油、醤油、日本酒、ほんだし（顆粒）、ごま by ぷく✾ -
もち麦たっぷりスープ ○水、○ほんだし、鶏がらスープの素、○醤油、酒、○えのき、卵、もち麦(茹でたもの) by mayu..12つくったよ 3 -
えのき茸と昆布佃煮の胡麻油炒め えのき茸、胡麻油、＊＊＊、昆布の佃煮（細切り）、＊＊＊、ほんだし（顆粒） by ぷ〜みぃまま♪ -
春キャベツのレシピ! 豚肉と春キャベツの重ね蒸し！ キャベツ（春キャベツ）、豚肉（しゃぶしゃぶ用使用）、顆粒だし（ほんだし）、酒（料理酒） by Jrとmcつくったよ 9 -
フライパン1つで♪我が家の“おくらとツナのパスタ” パスタ、ツナ、おくら(冷凍)、○水、○塩、○サラダ油、●和風だしの素(ほんだし)、●ポン酢 by miyu71174つくったよ 6 -
豆腐と鳥肉の丼 鳥もも肉、玉ねぎ、豆腐、ご飯、★だし汁（ほんだし）、★めんつゆ、★酒、★みりん、★醤油、卵、刻みネギ by てつやんやん -
なめこと大葉のお吸い物 水、和風だしの素（ほんだし）、みりん、塩、なめこ、わかめ（乾燥）、大葉 by □うみ□つくったよ 2 -
すぐ一品。お弁当にも♪人参と青菜のツナ和え♡ 青菜(小松菜、雪菜、ほうれん草等)、人参、ほんだし、めんつゆ、砂糖、ツナ by ひかりママ＊つくったよ 23 -
熱々で美味しい☆豚ひき肉のネギ入り巾着♪ 油揚げ、豚ひき肉、長ネギ（太め）、★白胡麻、★片栗粉、★濃い口醤油、★生姜摩り下ろし（チューブ使用）、☆料理酒、☆味醂、☆濃い口醤油、☆味の素 ほんだし(顆粒)、☆水 by じぇりねこつくったよ 8 -
お腹満足♪押麦と小松菜と人参の食べるお味噌汁❤︎ 本だし☆、水☆、押麦、小松菜、人参、味噌 by やなママ☆ -
余った味噌汁リメイク ピリ辛味噌キムチうどん 味噌汁（余り物で〇）、キムチ、豚肉、ごま油、うどん（茹でうどん使用）、砂糖、料理酒、水（味をみて加減して加えて下さい）、葱（スライス）、本だし（味を見て加減して加える） by ちぇざ8003 -
野菜天のせうどん 茹でうどん、野菜天ぷら、青ネギ、水、薄口醤油、黒砂糖、煮干粉、ほんだし（かつおだし）、一味唐辛子 by luckin1217 -
人参ともやしのツナ炒め 人参、もやし、ツナ缶、本だし、醤油 by はな9420つくったよ 4 -
つるむらさきと牛肉のつけ汁（蕎麦） 蕎麦（乾麺）、水、●砂糖・ほんだし（和風だしの素）、●酒・みりん、●醤油、つるむらさき、牛薄切り肉、○塩、○酒、○ごま油・片栗粉、生姜、塩、長葱、一味や七味（お好みで） by □うみ□つくったよ 1 -
白菜のうまうまサラダ♪ 白菜、☆本だし(和風だしの素)、☆砂糖、☆塩、☆マヨネーズ、☆鰹節、カニかま、いりごま by maryuu*つくったよ 188 -
お好み焼き風♪千切りキャベツと玉ねぎの卵とじ☆ キャベツ、玉ねぎ、オリーブオイル、粉末和風だしの素(ほんだし)、卵、かつお節、ソース、マヨネーズ by りらっくママ☆(お休み中)つくったよ 2 -
こんにゃく入り☆きんぴらごぼう ごぼう、こんにゃく(細切り炒め用)、★醤油、★中ザラ糖、★だしの素(ほんだし)、水、サラダ油(炒める用)、ごま by ななじまる -
テレビ紹介☆美肌効果☆乾燥野菜と乾燥きのこで酒蔵鍋 乾燥ニンジン(乱切り)、切り干し大根(輪切り)、乾燥ごぼう(乱切り)、干し椎茸(小)、乾燥しめじ、乾燥ちくわ、乾燥油揚げ、こんにゃく、豚肉(こま切れ)、長ネギ、水、ほんだし(顆粒)、酒粕、合わせ味噌、しょう油 by 楽天出店店舗：ウミダスジャパン 楽天市場つくったよ 1 -
簡単☆めちゃ旨い☆乾燥野菜と乾燥きのこで絶品豚汁 乾燥ニンジン、乾燥大根、乾燥ゴボウ、乾燥えのき、乾燥しめじ、干ししいたけ、乾燥油揚げ、水、ニンニク(チューブ)、ショウガ(チューブ)、ほんだし(顆粒)、塩、豚肉(こま切れ)、合わせ味噌、ごま油、ねぎ(小口切り) by 楽天出店店舗：ウミダスジャパン 楽天市場 -
蓮根、厚揚げ、椎茸の含め煮 蓮根（下処理済）、絹厚揚げ、干し椎茸、●椎茸の戻し汁＋水、●ほんだし（顆粒）、●酒、みりん、●醤油、水菜の葉の部分（あれば） by アルプスの乙女 -
● あったまります…☆優しい甘みの酒粕鍋 ● 鶏もも肉、白菜、ねぎ、きのこ（えのき、しめじ等お好きなもの）、にんじん、里芋、●水、●酒粕、●みそ、●砂糖、●ほんだし（顆粒） by モチェ*つくったよ 2 -
簡単そらまめ混ぜご飯 米、油揚げ、冷凍そらまめ、塩コンブ、粉末だし（ほんだし） by だるまるまっくす -
ぷちぷち白ごま入り♪だし巻卵焼き＊ 卵、白ごま、本だし（顆粒）、水 by ななももだいすき -
冷やご飯で、簡単味付けおにぎり ご飯、○ごま油、めんつゆ、○ほんだし、ゴマ、○柚子胡椒 by mayu..12 -
お弁当のおかず★豚肉のコクうまカレーマヨ風味 豚こま切れ肉、★カレー粉、★マヨネーズ、★ほんだし(顆粒)、★みりん、★めんつゆ(3倍濃縮タイプ) by プッチン5903 -
少し甘めの味付けのタケノコご飯（鶏もも肉入り） 米、タケノコ水煮、鶏もも肉、油揚げ、★醤油、酒、みりん、★塩、★和風顆粒だし（ほんだし）、★砂糖 by かわいこゆなっし -
海と山の天ぷら！ もずくと筍のかき揚げ（天ぷら） もずく、茹でたけのこ、顆粒だし（ほんだし）、天ぷら粉、水 by Jrとmc -
節約☆糸こんにゃくともやしのきんぴら 糸こんにゃく、もやし、にんじん、レンコン、ごま油、ごま、【調味料】、醤油、酒、砂糖、顆粒だし（ほんだし） by くーみー！つくったよ 3 -
アラで作る鯛にゅうめん 鯛のアラ、そうめん、塩、★真鯛のだし塩(本だし)、★薄口醤油、★昆布茶、すだち、青ネギ by Acha -
甘辛醤油味♡じゃがいもとしめじの和風オムレツ 豚挽き肉、玉ねぎ、じゃがいも、しめじ、しょうがすりおろし、炒め油、だし汁（水＋ほんだし）、□しょうゆ・砂糖、□酒・みりん、−−−−−−−−−−−−−−、以下記載は1人分の分量、卵、○マヨネーズ、○片栗粉、○豆乳（牛乳、水でもOK）、バターか炒め油、−−−−−−−−−−−−−−、カイワレ、小ネギなど薬味、①マヨネーズ、七味、②粗挽きブラックペッパー、好みの調味料 by にゃんころもち子 -
ふっくら柔らか♪ウチのガーリック醤油チキンステーキ 鶏もも肉、★にんにく(チューブ)、★みりん、★ほんだし(顆粒)、★醤油、サラダ油 by プッチン5903つくったよ 1
