(4ページ目) 乾燥ワカメのレシピ・作り方 総合情報
乾燥ワカメのレシピ一覧 22430品
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簡単ヘルシー！サニーレタスとワカメのチーズ味噌汁♪ サニーレタス、乾燥ワカメ、味噌(お好みのもの)、湯、粉チーズ by acchan66つくったよ 1 -
簡単ヘルシー(^^)ミョウガとオクラのスープ♪ ミョウガ、乾燥ワカメ、冷凍オクラ(未解凍。約5㎜幅小口切り)、○鶏ガラスープの素、○湯、粗塩(or食卓塩)、醤油 by acchan66 -
簡単ヘルシー(^^)長芋とろろとワカメの赤だし♪ 長芋、乾燥ワカメ、赤味噌(orお好みの味噌)、湯 by acchan66
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簡単ヘルシー(^^)キュウリとワカメの味噌汁♪ キュウリ、乾燥ワカメ、味噌(お好みの物)、湯 by acchan66つくったよ 3 -
簡単ヘルシー味噌汁(^^)ストック食材＋豆腐♪ 冷凍オクラ(5㎜幅小口切り。解凍済み)、乾燥ワカメ、絹ごし豆腐、味噌(お好みのもの)、湯 by acchan66つくったよ 2 -
茄子とワカメのお味噌汁 味噌、☆だしの素、☆水、☆茄子、☆乾燥ワカメ by amnos73つくったよ 14 -
簡単ヘルシー味噌汁(^^)玉ねぎ＋卵＋乾燥わかめ♪ 湯、玉ねぎ、乾燥ワカメ、卵、味噌(お好みのもの) by acchan66つくったよ 1 -
簡単ヘルシー(^^)ワカメと長ネギの豆乳味噌汁♪ 長ネギ、乾燥ワカメ、味噌(赤味噌以外を推奨)、豆乳、湯 by acchan66つくったよ 1 -
簡単ヘルシー！(^^)味噌汁の長芋とろろ添え♪ 野菜(人参、長ネギ、玉ねぎなど)、乾燥ワカメ、湯、味噌、長芋 by acchan66 -
簡単ヘルシー(^^)もやし＋ワカメ＋ハムのスープ♪ もやし、乾燥ワカメ、ハム、湯、○鶏ガラスープの素、醤油、塩、ごま油 by acchan66 -
味噌汁習慣(^^)キャベツ＋ワカメ＋ツナ缶＋豆乳♪ キャベツ、乾燥ワカメ、ツナ缶(固形量)、湯、豆乳、味噌(お好みのもの)、絹ごし豆腐(あれば) by acchan66つくったよ 1 -
たまごワカメスープ 水、鶏ガラスープの素、コショウ、卵、乾燥ワカメ by 所沢とっくんつくったよ 4 -
胡瓜と大根の中華風浅漬け♪ 胡瓜、大根輪切り、胡麻油、塩昆布、乾燥ワカメ、味の素 by wtnb3736 -
ワカメと小松菜入り豚汁 水、だしの素、赤味噌、冷凍豚汁ミックス、小松菜、乾燥ワカメ by ココアケア -
鶏肉とワカメと野菜のコンソメスープ 水、固形コンソメスープの素、醤油、塩・こしょう、鶏肉、乾燥ワカメ、玉ねぎ、人参、キャベツ by ココアケア -
《ふやとうのたま麩のお吸い物》 たま麩、【汁の材料】、水、めんつゆ、塩、乾燥ワカメ、長ネギ by 好き嫌い大王の料理番つくったよ 3 -
千切りキャベツとワカメサラダ 千切りキャベツ、乾燥ワカメ、☆塩、☆ごま油、☆いりごま、☆醤油 by KOTATSUつくったよ 17 -
葛切りと野菜の味噌汁 葛切り、大根、キャベツ、冷凍むき枝豆、乾燥ワカメ、水、★だしの素、★味噌 by ココアケア -
手づかみ食べに☆軟飯を使ったお焼き 軟飯、桜海老、鰹節(細かくした状態で)、乾燥ワカメ、片栗粉 by ajisai624 -
鶏皮で出汁を取ったワカメスープ 鶏皮、水、粉末中華だし、塩、乾燥ワカメ、小ねぎ by takenoppu -
簡単☆油揚げとワカメの和風スープ お湯、油揚げ、だしの素、しょうゆ、乾燥ワカメ by みずたまSweet -
豚肉とたまねぎとワカメの生姜醤油炒め 豚肉、乾燥ワカメ、タマネギ、生姜のすりおろし、醤油、ごま油 by みぽりん9215つくったよ 1 -
キムチと卵とワカメスープ☆ キムチ、卵、乾燥ワカメ、水、塩、麺つゆ by THANK YOU GOOD BYE♬ -
カンタン美味！！白湯（パイタン）風塩鍋 鶏もも肉、豚もも肉（うす切り）、☆ニンニクチューブ、☆しょうがチューブ、鶏ガラスープの素、塩、白菜、人参、大根、シイタケ、シメジ、あげ、ふ、乾燥ワカメ、ネギ、はるさめ、もち by ☆りんりんりん☆つくったよ 3 -
【混ぜるだけ♪】ワカメとこんにゃくのサラダ☆ こんにゃくサラダ、乾燥ワカメ、きゅうり、●ごま、●酢、●醤油、●砂糖、●ごま油 by ゆっか* -
♡野菜たっぷり！青じそ香るさっぱりサラダうどん♡ 乾麺うどん、きゅうり、人参、カニカマ、乾燥ワカメ、ごま、創味の麺つゆ、リケン、青じそドレッシング by アメリーヌ♡ -
えのきとわかめの納豆マヨ和え 納豆、えのき、乾燥ワカメ、長葱、○麺つゆ（3倍濃縮）、○マヨネーズ、○砂糖（お好みで）、白炒りゴマ by □うみ□つくったよ 4 -
毎日週間／痩せ玉で即席みそ汁◆ダイエット,腸活に③ 味噌、削り粉節、白すり胡麻、小ネギ、乾燥ワカメ、水 by ☆りっか★つくったよ 1 -
鶏がらスープのワカメラーメン サリ麺、水、乾燥ワカメ、○鶏がらスープ、○ほんだし、○酒、○醤油、入り胡麻 by こぱりつくったよ 2 -
水菜と小松菜の卵スープ 水菜、小松菜、乾燥ワカメ、水、ダシダ、卵、水溶き片栗粉、塩 by ヤスのり子 -
ブロッコリーとワカメの酢の物 ブロッコリー、乾燥ワカメ（カット）、★酢、★白すり胡麻、★砂糖 by ねあっっつくったよ 2 -
ストック乾燥わかめとひじきのヘルシー鶏つくね♪ 乾燥ワカメ、乾燥芽ひじき、鶏ひき肉、○醤油、○卵、○片栗粉、チューブ生姜、木綿豆腐、ごま油、チューブ生姜(トッピング用) by acchan66 -
超簡単！ わかめとカイワレのサラダ 乾燥ワカメ、カイワレ大根、めんつゆ、ごま油、いりごま by torakikiraraつくったよ 1 -
レンジで簡単♪餃子の皮とワカメと春雨の中華スープ シャンタン、しょう油、水、乾燥ワカメ、春雨、餃子の皮(細切り)、ラー油 by みずたまSweetつくったよ 4 -
えのきとワカメのツナ和え えのき、乾燥ワカメ、ツナ缶、醤油 by みぽりん9215 -
かき揚げ入り雑炊 炊飯済みのご飯、白菜、乾燥ワカメ、白葱、玉葱、天ぷら衣、揚げ油、だし汁、醤油、塩 by ねあっっ -
生姜がじんわり♪卵とくずし豆腐のあんかけうどん♪ 袋ゆでうどん、水、玉ねぎ、乾燥ワカメ、絹ごし豆腐、めんつゆ(３倍濃縮)、みりん、顆粒昆布だし、しょうが(チューブ)、塩、水溶き片栗粉、卵 by ちえ'sキッチンつくったよ 14 -
こんぶだしのワカメスープ 乾燥ワカメ、ニラ、たまご、水、●こんぶだしの素、●醤油、塩コショウ by Pchan2 -
油揚げ、ちくわ、わかめの味噌汁 油揚げ、ちくわ、乾燥ワカメ、青ネギ、水、味噌、だしの素 by co31つくったよ 1 -
ダシダがあれば！簡単ワカメスープ ダシダ、乾燥ワカメ、長ネギ、トック、炒りごま、醤油、胡椒、ごま油 by まぁ2510つくったよ 1 -
ワカメとえのきのわさびマヨネーズ和え 乾燥ワカメ、えのき、●マヨネーズ、●チューブワサビ、●砂糖、●醤油 by ⊂(^-^)⊃ -
とろとろヘチマの簡単お味噌汁 だし汁、味噌、ヘチマ、乾燥ワカメ、きざみ葱(なくても可) by 我楽多さん -
豆腐とワカメの味噌汁♪簡単すぐできる！ 豆腐、ねぎ、乾燥ワカメ、油揚げ、水、本だし、味噌 by 京たまご8836つくったよ 108 -
ワカメとほうれん草のナムル ほうれん草、塩(ほうれん草用)、乾燥ワカメ、塩、ごま油、いりごま by YOKO yy -
砂糖不使用♫ 甘酒できゅうりとカニカマの酢の物 きゅうり、塩、乾燥ワカメ、カニカマ、◉、調味料、酢、醤油、甘酒（ストレートタイプ） by ウキウキるんるんkitchen -
わかめと卵とカニカマの簡単中華スープ 水、カニカマ(ハーフ)、ウェイパー、乾燥ワカメ、卵、ごま油 by yayucotiつくったよ 1 -
★ピリ辛旨い★コチュジャン味噌汁 コチュジャン、水、出汁用削り節、味噌、豆腐、乾燥ワカメ、薄揚げ、みりん（味の調節に）、刻みネギ by 楽々さん7つくったよ 4 -
きくらげとわかめの春雨サラダ 緑豆春雨、乾燥ワカメ、乾燥きくらげ（細切り）、人参、＊醤油、＊酢、＊砂糖、＊塩、＊ごま油、*からし by mococo05 -
お肉も野菜も摂れる味噌汁うどん 冷凍ベビーうどん、冷凍ミックスベジタブル、冷凍肉団子、乾燥ワカメ、●味噌、●ベビーだし、●お湯 by momomy -
ホッと一息〜ワカメと紅生姜のスープ 水、ほんだし、ごま油、塩、しょうゆ、紅生姜、乾燥ワカメ、いりごま by りゆうの最北投資ブログ運営中
