(6ページ目) 鳥胸肉のレシピ・作り方 総合情報
鳥胸肉のレシピ一覧 43732品
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PICK UP 
ほぼ放置!巻かずに簡単♡やわらか鶏むねチャーシュー 鶏むね肉、☆長ネギの青い部分、☆生姜スライス、☆無糖の炭酸水、☆醤油、☆酒、☆ざらめ、☆創味シャンタン by からあげビール8413つくったよ 44 -
PICK UP 
けちゃっぷチキン南蛮 鶏胸肉、ゆで卵、ケチャップ、マヨネーズ、塩胡椒、小麦粉、サラダ油 by スイスイみちこつくったよ 27 -
鶏むね肉とピーマン筍の旨旨炒め♪ 鶏むね肉、ピーマン、たけのこの水煮、にんにく、生姜、鷹の爪、**********、しょう油、酒、片栗粉、サラダ油、**********、砂糖、酢、しょう油、酒、片栗粉、こしょう by 宇砂木いのこつくったよ 3
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里芋と鶏胸肉の照り焼き 鶏胸肉、冷凍里芋、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、酒（下味用）、片栗粉（下味用） by mu-tan61つくったよ 14 -
【簡単】鶏むね肉、れんこん、かぼちゃの甘辛炒め 鶏むね肉、かぼちゃ、れんこん、☆しょう油、☆みりん、☆酒、☆砂糖 by 手抜き ぱんだ -
鶏胸肉で節約！がっつりてりやきチキン♡ 鶏胸肉、塩コショウ、小麦粉、スライスにんにく、醤油、みりん、砂糖、サラダ油 by *kuuuma*つくったよ 70 -
けっこう万能！チョー簡単やわらか裂き鶏 鶏胸肉 by 瑪流つくったよ 5 -
鶏むね肉とちくわの甘辛炒め 鶏むね肉、ちくわ、マヨネーズ、ねぎ、片栗粉、★醤油、★酒、★砂糖、★にんにくすりおろし、いりごま、サラダ油 by ++めい++つくったよ 2 -
鶏むね肉とチンゲン菜であんかけ丼 鶏むね肉、青梗菜、塩コショウ、薄力粉、ごま油（炒め用）、片栗粉、【合わせ調味料】、水、オイスターソース、醤油、砂糖、しょうがチューブ、中華の素 by harutymama -
鶏むね肉で、冷めても美味しい照り焼きチキン 鶏胸肉、マヨネーズ、○料理酒、○酢、片栗粉、焼き油(サラダ・ごま・オリーブ油好みで)、お湯、●醤油、●みりん、●砂糖、●あれば、はちみつ(15gの分包使用)、愛情 by 青色カエルつくったよ 50 -
PICK UP 
カロリーの高い『ナチョス』を低カロリーに変身!! 鶏胸肉、塩、砂糖、酒、ナチョスチップス、とろけるチーズ、アボカドディップ、トマトチャツネ、プレーンヨーグルト、レタス(粗千切り)、タバスコ(お好みで) by 豪Yukarinつくったよ 2 -
電子レンジで簡単！鶏むね肉とキュウリの春雨サラダ♪ 鶏むね肉、酒、キュウリ、春雨、○醤油、酢、白炒りゴマ、○ゴマ油、○砂糖、鶏ガラスープの素 by acchan66つくったよ 6 -
鶏むね肉とたけのこの煮物 たけのこ（茹でたもの）、鶏むね肉、だし汁、醤油、酒、みりん、砂糖、サラダ油 by ++めい++つくったよ 5 -
節約メニュー☆鶏肉のピカタ 鶏むね肉、☆酒、☆塩こしょう、薄力粉、卵、サラダ油、ケチャップ by うーころちゃんつくったよ 16 -
ヘルシー～鶏むね肉と舞茸の温蕎麦 鶏むね肉、酒（むね肉下味用）、すり生姜（チューブ）、醤油、片栗粉、舞茸、蕎麦（乾麺）、長葱、●めんつゆ（３倍濃縮）、●水、七味唐辛子又は一味唐辛子(好みで） by アルプスの乙女つくったよ 4 -
ヘルシー☆茄子とピーマンと鶏胸肉のオイスター炒め 鶏胸肉、茄子、ピーマン、サラダ油、オイスターソース、醤油、胡麻油、片栗粉、鷹の爪、★肉味付け用、醤油、料理酒 by アボカドプリンつくったよ 40 -
鶏むね肉でジューシー美味しい！パラパラチャーハン♡ 卵、冷ご飯、ごま油、玉ねぎ（みじん切り）、鶏むね肉（みじん切り）、酒、塩コショウ、鶏ガラスープの素（顆粒）、ネギ by た〜ちゃん0866つくったよ 8 -
軟らかジューシー鶏胸肉☆重曹鶏 鶏胸肉、☆重曹、☆塩、☆砂糖、☆水 by ブルーボリジつくったよ 4 -
5分で完成♪鶏胸肉のチリマヨソース和え 鶏胸肉、きゅうり、酢、マヨネーズ、チリパウダー、料理酒 by yoppy** -
カンタン酢で楽チン酢鳥♪ 鳥むね肉、たまねぎ、ピーマン、赤ピーマン（もしくはパプリカ）、★醤油、★酒、★生姜のすりおろし、☆ミツカンのカンタン酢、☆ケチャップ、片栗粉、サラダ油 by ｃｈｉ〜母さんつくったよ 28 -
鶏むね肉蒸でヘルシーうどん 鶏むね肉（皮なし）、塩麹、＊ねぎ、＊生姜、＊水、ゆで卵、わかめ（戻したもの）、ねぎ、めんつゆ（3倍濃縮）、七味唐辛子、冷凍うどん（加ト吉） by アルプスの乙女つくったよ 1 -
鶏むね肉のゆず胡椒ソテー 鶏むね肉、塩、ゆず胡椒(お好みで調整)、酒、片栗粉、ごま油、中華あじ by ぼーずの母ちゃん -
鶏むね肉の大葉挟み焼き 鶏むね肉、大葉、わさび、小麦粉、☆酒、☆ポン酢、塩・コショウ by みーちゃん6914つくったよ 3 -
鶏むね肉と野菜の漬け込み焼き★ 大根、醤油、日本海みそ、わさび（チューブタイプ）、味の素、片栗粉、鶏むね肉、長ねぎ、もやし、サラダ油 by mizuki6862 -
作り置きおかず♪丸ごとピーマンと鷄むね肉の煮物 ピーマン(宮崎県産)、鷄むね肉、片栗粉、鷹の爪(小口切り)、水、酒、〇みりん、〇しょうゆ、〇三温糖(砂糖)、酢、オリーブ油(サラダ油) by はぁぽじつくったよ 14 -
鶏むね肉ときゅうりのオイスター炒め 鶏むね肉(皮と脂をとったもの)、塩・こしょう、片栗粉、きゅうり、しめじ、鷹の爪(小口切り)、酒、オイスターソース、ごま油 by はぁぽじ -
お弁当に♪鶏胸肉とピーマンの粗挽き塩コショウ炒め♡ 鶏胸肉、ピーマン、サラダ油、粗挽き塩コショウ、味の素 by *kuuuma*つくったよ 1 -
節約鶏胸肉で！豪華焼肉パーティー 鶏むね肉、ハチミツ、酒、塩、ごま油、モヤシ、ピーマン、ニンジン、エリンギ、油、焼肉のタレ by みっふぃ1133 -
簡単(^^)鶏むね肉のゴロゴロチキンナゲット♪ 鶏むね肉、○マヨネーズ、○砂糖、醤油、○鶏ガラスープの素、○チューブニンニク、○黒コショウ、片栗粉、サラダ油、▲大根おろし、▲ポン酢 by acchan66つくったよ 2 -
柔らか鶏胸肉で甘酢照り焼き 鶏胸肉、片栗粉、ごま油、サラダ油、いりごま、《下味》、醤油、酒、マヨネーズ、ニンニクチューブ、《甘酢だれ》、醤油、みりん、お酢、砂糖 by はち0176つくったよ 11 -
子供が喜ぶ(^^)鶏胸肉のサクふわチキンナゲット♪ 鶏むね肉、○卵、○醤油、酒、マヨネーズ、○チューブ生姜、にんにく、○塩、コショウ、薄力粉、サラダ油 by acchan66つくったよ 6 -
子供が喜ぶ！鶏むね肉とかぼちゃのソテー甘酢がらめ♪ かぼちゃ、サラダ油、鶏むね肉、○醤油、○チューブにんにく、片栗粉、▲みりん、酒、酢、醤油、▲砂糖、塩、粗挽き黒コショウ by acchan66つくったよ 32 -
鶏胸肉とアスパラの炒め物 鶏胸肉、アスパラガス、セロリ、オリーブオイル、顆粒コンソメ、塩胡椒、バジル（調味料）、片栗粉、白ワイン by アボカドプリン -
子供が喜ぶ！簡単 鶏むね肉の甘辛焼き 鶏むね肉、酒（下味用）、しょうゆ（下味用）、片栗粉、油、◆しょうゆ、◆砂糖、◆酢 by ほっこりまるつくったよ 2 -
しっとり♪我が家の“鶏チャーシュー・味付け卵” 鶏むね肉、ゆで卵、○砂糖、○酢、○みりん、○酒、○醤油、○オイスターソース by miyu71174つくったよ 16 -
ヘルシーおかず♪食べやすい！鷄しゃぶサラダ 鷄むね肉(皮と脂をとったもの)、えのき、水、酒、水菜、ミニトマト、すりごま、〇ポン酢、〇一味唐辛子、〇すりおろしにんにく by はぁぽじつくったよ 7 -
【簡単】棒々鶏【お手製タレ】 鶏むね肉、きゅうり、トマト、もやし、塩、酒、☆味噌、☆しょう油、☆みりん、☆砂糖、☆ごま油、☆すりごま by 手抜き ぱんだつくったよ 4 -
えのきと鶏むね肉とピーマンの炒め物 えのき、鶏むね肉、ピーマン、ごま油、鶏がらスープの素、酒、塩コショウ by いちねこつくったよ 2 -
あったか★鶏胸肉のとろとろ豆腐煮 とりむね肉（とりひき肉でも可）、白菜、◎水、◎めんつゆ（濃縮）、きぬごし豆腐、★生姜（みじん切り）、★ねぎ（みじん切り）、水溶き片栗粉（片栗粉１：１水） by みーこ1221つくったよ 4 -
ゴロゴロ！鶏むね肉の炊き込みご飯 鶏むね肉、〇酒(下処理用)、〇塩(下処理用)、こんにゃく、人参、油揚げ、お米、水、★酒、★めんつゆ、★顆粒だし、★醤油、★おろししょうが by えもレピつくったよ 8 -
カリカリ蓮根と鶏胸肉の甘辛炒め れんこん、鶏むね肉、★酒、★さとう、★塩、片栗粉、☆しょうゆ、☆砂糖、☆みりん、☆和風顆粒だし by ふもふもたろうつくったよ 2 -
レンジで♪もやしと鷄むね肉のわさマヨ和え もやし、鷄むね肉、塩・こしょう、マヨネーズ、酒、酢、〇マヨネーズ、〇ねりわさび、〇しょうゆ、ブラックペッパー by はぁぽじ -
鶏胸肉と青梗菜の味噌煮込み鍋 鶏胸肉、青梗菜、白滝、ゴボウ、油揚げ、玉ねぎ、木綿豆腐、うどん、シメジ、赤味噌、ザラメ、みりん by みっふぃ1133つくったよ 1 -
ご飯がすすむ★大根と鶏むね肉の煮物 鶏むね肉、大根、ねぎ、★醤油、★砂糖、★みりん、★生姜すりおろし、塩、胡椒、サラダ油 by ++めい++つくったよ 29 -
小松菜と鶏むね肉の簡単塩麹炒め♪ 小松菜、鶏むね肉、えのき、塩麹、酒 by オクハマモつくったよ 5 -
しっとりジューシー！ステーキ風鶏むね肉の塩麹焼き☆ 鶏むね肉、塩麹、にんにく（スライス）、オリーブオイル、レタス、レモンなど by はなまる子♪つくったよ 57 -
鶏胸肉とトマトと野菜の卵炒め 鶏胸肉、オイスターソース（下味用）、酒（下味用）、片栗粉（下味用）、ミディトマト、ほうれん草、ピーマン、卵、塩、●オイスターソース、●キューピー マヨネーズ、●塩、●胡椒、ゴマ油 by ぽんぽんぷーつくったよ 1 -
春菊を味わう♡鶏むね肉と春菊のシンプル炒め 鶏むね肉、春菊、○酒、○醤油、片栗粉、オリーブオイル、みじん切りにんにく（チューブでもOK）、塩、こしょう by Guuママつくったよ 2 -
鶏むね肉の山椒ねぎ油がけ 鶏むね肉、★水、★酒、★塩、・・・、実山椒の塩漬け、長葱のみじん切り、醤油、太白ごま油 by きばなつくったよ 1 -
鶏むね肉の和風ポン酢パスタ 鶏むね肉、玉ねぎ、小松菜、パスタ、オリーブオイル、バター、ポン酢、小麦粉、塩、コショウ by 徒然なるままにつくったよ 1
