(2ページ目) 玄米のレシピ・作り方 総合情報
玄米のレシピ一覧 8637品
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世界一美味しい玄米ご飯の炊き方 玄米、お水、お塩 by 8ハチ公8つくったよ 1 -
食物繊維たっぷり☆玄米でさつまいもごはん 玄米、さつまいも、酒、塩 by ネコちゃんLOVEつくったよ 1 -
玄米粉入りでヘルシー！米粉シフォンケーキ 卵黄、てんさい糖、お湯、ココナッツオイル、米粉、玄米粉（リブレフラワー浅煎り）、卵白 by 薬膳アドバイザーの無添加レシピ
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玄米だんご 玄米粉、白玉もち粉、絹ごし豆腐、A しょうゆ、A みりん、A 酒、A 砂糖、B 片栗粉、B 水 by roze-pi -
美味しい玄米の炊き方 @フライパン炊き 玄米、水、酒、塩 by ソンツェつくったよ 4 -
寝かせ玄米（2合分） 玄米、小豆、水①、水②、塩 by ミクぽんつくったよ 10 -
玄米粉の団子 玄米粉（上新粉）、片栗粉、砂糖、熱湯 by サラ2011 -
つぶつぶせんべい☆玄米ごはんで 玄米ごはん、藻塩、しょうゆ by ｔａｋｅｋｏ7778つくったよ 1 -
玄米炊飯＜萬古焼みすず土鍋使用＞ 玄米、水、塩 by うるびあつくったよ 3 -
漢の保存食、焼き米 玄米 by Yavoo!つくったよ 2 -
玄米を白米早炊きモードでおいしく炊く 玄米、水 by nabenつくったよ 12 -
美容&育毛☆梅おかかの玄米おにぎり 玄米(炊飯済)、梅干し、鰹節、もみ海苔、白ごま by うさ山 -
糖質カットの発芽玄米もち麦ご飯 湯取り法で失敗なし 発芽玄米（玄米でもOK）、もち麦、水（浸水用）、水（湯取り用） by うりぼーつくったよ 3 -
玄米ごはんで作ったタマゴ粥 玄米ご飯、水、卵、万能ネギ（小口切り） by hiroppy10つくったよ 2 -
失敗なし、浸水せずすぐに炊ける、玄米の炊き方 玄米、水1、水２、塩（できれば天然塩）、ゴマ（すりゴマでも可） by taka3pigsdadつくったよ 4 -
玄米の場合、炊き上がっているお米を酢飯にする方法 炊き上がった玄米、酢、昆布 、砂糖、塩 by うさぴょん005つくったよ 2 -
鶏だし卵玄米お粥 玄米ご飯 or 白いご飯、水、鳥ガラスープの素、溶き卵、小ねぎの小口切り、塩 by レオルナつくったよ 1 -
圧力鍋で☆玄米☆ピースご飯 玄米、水、酒、薄口醤油、塩、だしの素、グリンピース（むき身）、☆塩、☆水 by shirausagiつくったよ 2 -
【健康・ダイエット】我が家のもち麦玄米ごはん♪ 玄米、もち麦、岩塩、水(玄米用)、水(もち麦用) by りんね♪フードアナリストつくったよ 4 -
無水鍋で玄米ご飯 玄米、水 by roze-piつくったよ 5 -
チーズ溶け込む！玄米トマトリゾット 玄米ごはん、トマト缶、水、白ワイン、ウィンナー、セロリ、しめじ、にんにく、マギーブイヨン、チーズ、オリーブオイル by bopa -
だしがきいてる玄米おにぎりだっぺ 玄米(炊飯済)、天かす、鰹節、白ごま、めんつゆ(２倍) by うさ山つくったよ 1 -
日清ソース焼そばのスープで☆ゴマ香る玄米炒飯 玄米(炊飯済)、卵、日清ソース焼そばのチキンスープ、白ごま、ゴマ油 by うさ山 -
我が家の玄米の炊き方と、玄米おにぎり(^^) 玄米、水(玄米つける用)、水(玄米炊く用)、☆玄米おにぎり(1人分)、炊きたて玄米、塩、自家製梅干し(市販の梅干しOK)、味付けのり by お月見だんごつくったよ 6 -
玄米の炊き方 version①ヒ素&農薬除去 玄米、水(炊飯用)、水 by うさ山 -
モチモチの小豆玄米 玄米・小豆、☆塩・水 by パウダー０７ -
乙女の「生の玄米から作るしっとりガトーショコラ」 玄米、卵、砂糖（飛竜の原料糖）、カカオマス（無糖タイプ）、ココナッツオイル①（無臭タイプ）、ココナッツオイル②（無臭タイプ）、ラム酒、ココナッツミルクパウダー+お湯、塩 by ＨAPPY-LEMON HOUSE -
乙女の「生の玄米から作るスリム角食パン」 玄米、お湯（35℃）、砂糖（飛竜の原料糖）、油脂、塩（カンホアの塩）、白神こだま酵母 by ＨAPPY-LEMON HOUSE -
乙女の「生の玄米から作るフロランタン」 玄米、卵白、塩、卵黄、砂糖（飛竜の原料糖）、無臭ココナッツオイル、アーモンドプードル、オートミール、ベーキングパウダー、＊＊ここから下はヌガー材料＊＊、はちみつ、砂糖（飛竜の原料糖）、豆乳、ココナッツミルクパウダー、塩（カンホアの塩）、ギー、無臭ココナッツオイル、スライスアーモンド by ＨAPPY-LEMON HOUSEつくったよ 2 -
乙女の「生の玄米から作る基本のスポンジケーキ」 玄米、砂糖（飛竜の原料糖）①、砂糖（飛竜の原料糖）②、卵白、卵黄、バニラエキストラクト、ココナッツオイル、豆乳、レモン汁、塩（カンホアの塩） by ＨAPPY-LEMON HOUSE -
乙女の「生の玄米から作るフルーツカカオケーキ」 玄米（有機栽培がお勧め）、ココナッツオイル（無臭タイプ）、砂糖（飛竜の原料糖）、絹豆腐、レモン汁、無調整豆乳、塩（カンホアの塩）、アーモンドプードル、キャロブパウダー、クルミ（包丁で砕いておく）、ラム酒漬フルーツ、ベーキングパウダー（アルミフリー）、スライスアーモンド、カカオチップ(無糖を使用してます)、バニラエキストラクト by ＨAPPY-LEMON HOUSE -
乙女の「生の玄米から作るリッチマドレーヌ」 玄米、メープルシロップ、無臭ココナッツオイル（室温におく）、塩（カンホアの塩）、無調整豆乳、レモン汁、卵（L）、砂糖（飛竜の原料糖）、アーモンドプードル、ココナッツミルクパウダー、ベーキングパウダー（アルミフリー）、ギー、バニラエキストラクト、スライスアーモンド（トッピング用） by ＨAPPY-LEMON HOUSE -
乙女の「生の玄米から作るヴィーガンバナナマフィン」 玄米、アーモンドプードル、砂糖（飛竜の原料糖）、バナナ、無調整豆乳、油脂（太白油）、レモン汁、ベーキングパウダー（アルミフリー）、重曹、ラム酒、ピーカンナッツ（お好みのナッツ）、塩（カンホアの塩） by ＨAPPY-LEMON HOUSE -
乙女の 生の玄米から作るアールグレイシフォンケーキ 卵、玄米、お砂糖（飛竜の原料糖）、太白油、豆乳、オートミール、アーモンドプードル、水、レモン汁、塩、アールグレイ葉 by ＨAPPY-LEMON HOUSE -
【独居自炊】玄米茶の卵焼き 玄米茶の茶殻、卵、塩 by ブッ子 -
玄米グラノラとチョコクリームのホットサンド 食パン（８枚切り）、玄米グラノーラ、チョコクリーム by akiakiaki32 -
【おにぎり】玄米+鮭+炒り卵のふわふわおにぎり 玄米ごはん/白米、卵、砂糖、塩、マヨネーズ、鮭/焼いたもの、油、バター、黒ごま by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じ -
❤ 玄米ご飯入りお好み焼き ❤ 小麦粉、水、玄米ご飯、長芋、キャベツ、本だし、ネギ(小口に切ったもの）、卵、ウインナー、ソースなど by ひろりん１１０６ -
玄米の玉子チャーハン 玄米ご飯、卵、黒ごま、ごま油、ダシダスティック、醤油 by まいまい917つくったよ 1 -
炊飯器で時間短縮ギャバ増量！玄米黒糖グラノーラ 玄米、ドライフルーツ＆ナッツ(ミックスでも◎)、⚪お湯、⚪黒糖(好きな砂糖で)、⚪ハチミツ(好きなシロップで)、⚪そば粉(好きな粉で)、⚪オリーブオイル(好きなオイルで)、⚪シナモン(好みでチャイスパイスでも◎)、⚪塩 by abijou -
ちりめん鰹昆布と玄米のおかゆ 玄米、水、かつお節、味付け刻み昆布、ちりめんじゃこ、ごま by akiakiaki32 -
圧力鍋だと簡単♪超ヘルシー♪大豆入り発芽玄米粥 玄米、大豆、水 by にゃう1094つくったよ 1 -
ヨーグルトで甘くふっくら♪玄米の炊き方 玄米、水、プレーンヨーグルト by fukauzukiつくったよ 15 -
圧力鍋なら30分！玄米ごはんの炊き方 玄米、梅干、水 by にゃう1094つくったよ 1 -
圧力鍋で炊く玄米ご飯 玄米、水、塩 by tukuyo93つくったよ 6 -
玄米でそぼろおにぎり♪ 玄米ごはん、豚挽き肉、醤油、砂糖、酒、サラダ油 by mina☆914 -
簡単〜玄米赤飯 玄米、小豆、塩 by nabeake -
玄米の五目炊き込みご飯 早炊き玄米、水、干し椎茸、人参、油揚げ、茹でタケノコ、ごぼう、醤油、みりん by masya0928 -
豆とひじきの五目煮をremake→玄米チャーハン♪ 豆とひじきの五目煮、ピーマン、玄米ご飯、ごま油、ヤマサ鮮度の一滴 減塩しょうゆ、塩・こしょう（好みで）、A.卵、A.ヤマサ鮮度の一滴 減塩しょうゆ by さー88 -
あっというまに完食！発芽玄米入りさつまいもごはん♪ 白米、発芽玄米、さつまいも、酢、塩 by たんさん娘つくったよ 2
