(2ページ目) 塩抜きのレシピ・作り方 総合情報
塩抜きのレシピ一覧 827品
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食物繊維たっぷり♪ 「もずくと野菜の味噌汁」 もずく、水(塩抜き用)、塩(塩抜き用)、ジャガイモ(中)、タマネギ(中)、椎茸(中)、日本酒、水、ほんだし、味噌 by Startrekつくったよ 2 -
数の子の塩抜きとレンジで簡単味付け ◎水、◎塩、◉水、◉塩、数の子(塩漬け)、★水、★うす口醤油、★本みりん、★かつお節、唐辛子(輪切り) by yayucotiつくったよ 4 -
アサリがいっぱい#ボンゴレスープパスタ パスタ(乾麺)、アサリ(塩抜き済み)、水、白ワイン、玉ねぎ、スープの素(顆粒)、ガーリックパウダー、胡椒、塩、オリーブオイル、青ネギ(刻み)、パセリ(刻み) by らあじ2213
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メスティンでカルディのパエリア カルディのパエリアの素、米、水、水(米を吸水させる分)、抜き海老、あさり、しめじ、赤パプリカ、黄色パプリカ、水(あさり砂抜き用)、塩(あさり塩抜き用) by ぺろぽろ -
ハマグリの酒蒸し（キャベツとブロッコリー） ハマグリ、水（塩抜き用）、塩（塩抜き用）、キャベツ、ブロッコリー、酒、しょうゆ by アーモンドチョコレート -
きゅうりとわかめのピリ辛ナムル きゅうり、塩蔵わかめ(水で戻して塩抜きしたもの)、★酢、★豆板醤、★塩、★チューブのおろしにんにく、★ごま油、炒りごま白 by ねこすけつくったよ 6 -
ザーサイの塩抜き おつまみも◎冷蔵 冷凍 保存も◎ ザーサイホール(搾菜球) by うりたそつくったよ 4 -
離乳食 後期～ ピザトースト 食パン（8枚切り）、トマトぺースト、玉ねぎ（カット＆加熱済み）、にんじん（カット＆加熱済み）、ピーマン（カット＆加熱済み）、ツナ（水煮を熱湯で塩抜きする）、スライスチーズ（’とろける’ではない物） by yulico*limeつくったよ 1 -
数の子焼き 〜ホイル焼き〜 数の子（塩抜き済み）、キャベツ、長ねぎ、マーガリン（またはバター）、醤油 by おくやマん -
たこときゅうりとわかめの酢の物 刺身用ボイルたこ、きゅうり、塩蔵わかめ(水に戻して塩抜きしたもの）、★酢、★砂糖、★しょうゆ by ねこすけつくったよ 8 -
簡単！きゅうりのQちゃん漬け 塩抜きしたきゅうり、人参、生姜、※しょうゆ、※砂糖、※酢、※鷹の爪 by Hanako0766つくったよ 3 -
鮭のホイル焼き（みそ味） ＋ 塩鮭の塩抜き 鮭、玉ねぎ、しめじ、えのき、パプリカ（赤、黄）、○ 味噌、○ 酒、みりん、○ 砂糖、＊＊ 鮭の塩抜き方法＊＊、塩水、酒、みりん、ポリ袋や器 by chaachan6066つくったよ 4 -
簡単おつまみメンマ 塩漬けメンマを塩抜きしたもの、（レシピID：1120011515）、ごま油、○しょうゆ、○砂糖、○酒、○鶏ガラスープの素、○水、ラー油 by taka5chan -
幼児食☆グリーンピースとしらすのチャーハン ごはん、茹でたグリーンピース、たまご、塩抜きしたしらす、コンソメ顆粒、オリーブオイル by ももぞう。 -
数の子屋さんの塩数の子塩抜き方法 塩数の子、塩、水(20℃以下) by みい☆223つくったよ 10 -
塩抜きメンマ豚肉野菜炒りチキンラーメン チキンラーメン、お湯、葱、メンマ、豚肉、おろぬき大根、しめじ、油、ソルトペッパー、卵 by skip right -
塩抜きメンマ納豆 納豆、葱、メンマ、水、醤油、辛子 by skip right -
かずのこ塩抜き 数の子、◯、水、塩 by hime-tarakoつくったよ 4 -
箸休めの一品☆ 「カニとオクラもずく酢」 毛ガニ脚元、塩もずく、オクラ、塩（塩もみ用）、ポン酢 by Startrek -
自家製白だし＆弾ける食感「味付け数の子」 塩数の子、日本酒、みりん、昆布だし、薄口醤油、塩、かつお削り節、≪昆布だし≫、だし昆布、水 by Startrekつくったよ 3 -
しらすと薬味の冷製パスタ♪ カッペリーニ、塩、オリーブオイル、めんつゆ、レモン汁、ミョウガ、かいわれ大根、三つ葉、しらす(塩抜きしていないもの)、いりごま by minami ∣ 家族ごはん -
八王子ラーメンもどき 生ラーメン（細ちぢれ）、水（ラーメン茹で湯）、★チャーシュー、★豚ブロック（肩ロース又はバラ）、★水、★しょうゆ、★酒、★みりん、★砂糖、★野菜くず、★ニンニク、★しょうが、〇付け合わせ、〇生メンマ（塩抜き済み）、〇固ゆで卵、玉ねぎ（薬味）、△スープ、△しょうゆ、△塩、△チャーシューの煮汁、△粉末鶏がらスープ、△水、海苔（1/8切り） by 汽車汽車しゅっぽしゅっぽつくったよ 4 -
野沢菜の油炒め 野沢菜、醤油、砂糖、酒、油、唐辛子、水(塩抜き) by ☆流星☆8325 -
【離乳食 完了期】小松菜とコーンのしらす和え 冷凍小松菜、冷凍コーン、塩抜きしらす、醤油 by 34522222 -
味付けザーサイ ザーサイホール(塩抜き済み)、にんにくみじん切り、ラー油、味の素、中華だしの素、ごま油 by くろねこ１０１０つくったよ 2 -
茎わかめのにんにく炒め✿ 茎わかめ(塩抜き済)、鶏がらスープの素(顆粒)、すりおろしにんにく、しょうゆ、ごま油 by はぁぽじつくったよ 6 -
お腹に優しい数の子のナガイモ和え（塩抜き付き） 数の子、水、塩、ナガイモ、酢、白だし、刻みのり by 夏はぜつくったよ 1 -
![[あと一品]塩抜きから。豆腐胡瓜玉ねぎのもずく酢](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/bcdc3295e8061fb5d6c9bcb2718995cb7f4168cf.60.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|320:320&crop=320:320;*,*)
[あと一品]塩抜きから。豆腐胡瓜玉ねぎのもずく酢 もずく、きゅうり、玉ねぎ、豆腐、すし酢、ポン酢 by gumiko11 -
塩抜き☆豆腐塗りの焼き鮭と野菜添え♪ 鮭、豆腐、大根、人参、ほうれん草、*だし汁、*薄口醤油、*みりん、*料理用酒、*水、塩 by こあくま５２７ -
無着色・無添加でパパっと楽勝、かずのこ ニシンの卵、塩、水（塩抜きで使う）、鰹出汁、昆布、醤油 by てかとつくったよ 1 -
塩抜き無し！豚肩ロースの燻製ベーコン 豚肩ロース、塩、砂糖、胡椒、マリネ用酒、水、おろしにんにく by おすしだいすき -
ピリ辛ザーサイの漬物 ザーサイ 塩抜きしたもの、Aお酢、A胡麻油、A蜂蜜、鷹の爪 輪切り by おとちゃんさん -
あさりとあおさの味噌汁 あさり(塩抜きしたもの)、昆布だし汁(または水)、味噌、あおさ(写真参照) by 萌吉 -
数の子と山菜の炊き込みご飯♪ 米、塩抜きした数の子、山菜の水煮、生姜、酒、醤油、和風だし顆粒 by テツオ63 -
鯛のあら汁 鯛のあら、長ネギ（青い部分）、長ネギ、しょうが（市販にチューブ）、水、☆ほんだし、☆塩、☆しょうゆ、生わかめ（塩抜きしたもの） by tententen48 -
きゅうりとくらげと刺身こんにゃくの酢の物♪ きゅうり、塩、さしみこんにゃく、くらげ(塩抜き済み)、【調味料】、醤油、黒酢、みりん、お砂糖、ごま油、ごま by minami ∣ 家族ごはん -
桜ミルク白餡入り♡サクサクしっとりソフトクッキー♡ ●薄力粉、●アーモンドプードル、バター、砂糖、練り餡子(白餡)、練乳、〇練り餡子(白餡)、〇練乳、〇桜の塩漬け(塩抜きして水気を拭く)、〇食紅 by ひかりママ＊つくったよ 2 -
幼児食に☆塩サバの塩抜き サバ、☆水、☆みりん、☆酒 by ちろうたつくったよ 5 -
冷たい梅もずくうどん 冷凍うどん、もずく（塩抜きしてあるもの）、梅干し、小ネギ、かつお節、めんつゆ（かけつゆ位の濃度） by メリッコ -
沖縄の物産☆ 「もずくの酢の物」 もずく、きゅうり、釜揚げシラス、ポン酢 by Startrekつくったよ 2 -
【沖縄】もずくの天ぷら もずく(水洗いし、塩抜きしておく)、長芋(皮をむき、すりおろす)、卵、小麦粉、油 by 猫のるかのレシピつくったよ 1 -
作り置きで楽々〜♪おせちに松前漬け 人参、昆布、するめ、●酒、●みりん、●しょうゆ、●砂糖、塩抜き数の子、鷹の爪、めかぶ by ぺるく〜ろつくったよ 3 -
生パスタでボンゴレビアンコ あさり 塩抜き済み、たまねぎ、にんにく、パルミジャーノレッジャーノ チーズ 粉、オリーブオイル、白ワイン、イタリアンパセリ、胡椒 by AKDENiZ -
具沢山アサリのパスタ♪ボンゴレビアンコ❀ あさり、パスタ、オリーブオイル、ニンニク、輪切り唐辛子、白ワイン、新玉ねぎ、エリンギ、塩(塩抜きしてない場合不要)、ブラックペッパー、大葉、しらす by furu__rinaつくったよ 2 -
あさりバター炒め乗せて蕎麦 塩抜きしたあさり、茹でた冷やし蕎麦、蕎麦つゆ、かいわれ、バター、ブラックペッパー、酒 by 結后 -
塩漬けメンマと蕗の炒め煮 塩メンマ（塩抜きした状態）、ふき（皮のついた状態）、鶏むね肉、鷹の爪、麺つゆ（4倍希釈)、みりん、醤油、水、サラダ油、塩（蕗の下茹で用） by Lucy8888 -
冷めても美味しい！きのこと海老とアサリのパエリア エキストラバージンオリーブオイル、にんにく、ブラウンマッシュルーム、冷凍保存したあさり ※砂抜き・塩抜き済み、冷凍海老（ブラックタイガー使用）、小麦粉、A 塩・黒コショウ、A 白ワイン、A オレガノ・タイム、無洗米、水または湯、舞茸、ホワイトマッシュルーム、B 湯、B コンソメ、●オレガノ・タイム、レモン by Seika Aつくったよ 3 -
おでんの残りつゆで作る★煮込みうどん おでんの残りつゆ、チルドうどん、にんじん、しいたけ、長ねぎ、茹でたほうれん草、塩蔵わかめ(水で戻して塩抜きしたもの) by ねこすけつくったよ 1 -
刺身こんにゃくとわかめの辛子酢味噌和え 刺身こんにゃく、塩蔵わかめ(水で戻して塩抜きしたもの)、★白みそ、★酢、★砂糖、★チューブの和からし、すりごま(白） by ねこすけ -
温玉・豆腐・わかめ・ｻﾝﾁｭ・ﾄﾏﾄのキムチ乗せ 絹豆腐（小）、温泉卵、サンチュ、トマト、塩蔵わかめ（塩抜き済）、キムチ、昆布つゆ by yushiYUTOT
