(3ページ目) サンチュのレシピ・作り方 総合情報
サンチュのレシピ一覧 1001品
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❤サンチュとハムのスパイシーサンドイッチ❤ 食パン（10枚切り）、マヨネーズ、タバスコ、サンチュ、ハム、練りからし（チューブ） by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 2 -
カレー風味 ❤サンチュ＆ウインナーエッグサンド❤ 食パン、サンチュ、卵、ウインナー、カレーパウダー、あらびき塩胡椒、サラダ油 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1 -
❤バナナとサンチュのシナモンジンジャージュース❤ バナナ、サンチュ、生姜パウダー、シナモンパウダー、牛乳 by ぷ〜みぃまま♪
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サンチュ巻き肉 サンチュ、ロース牛肉、豚小間肉、新たまねぎ、☆サラダ油、☆ごま油、塩コショウ（豚肉用）、★牛脂、塩コショウ（牛肉用）、焼肉のたれ、お好みでご飯 by tententen48 -
しっとりヘルシーポッサム［茹で豚］＊韓国料理＊ 豚ばらブロック、塩、⭐︎酒、⭐︎ニンニク、⭐︎生姜の皮、⭐︎長ネギの青い部分、⭐︎塩、⭐︎水、サンチュなどの野菜、キムチ、サムジャン[つけだれ] by kaaaano -
節分！たっぷり野菜のヘルシー蕎麦寿司 蕎麦、焼き海苔、★卵、★白だし、キュウリ、カニカマ、サンチュ、or、サニーレタス、☆蕎麦つゆ、☆おろし生姜、or、ワサビ（好みで） by チヅ -
鶏肉サンチュ巻き 鶏肉、醤油、砂糖、酒、みりん、サンチュ、焼肉のたれ（市販） by たく はるママ -
ハムカツサンド 食パン(5枚切り)、ハムカツ、サンチュ、マーガリン、マヨネーズ・ケチャップ by 大福・あんこつくったよ 3 -
簡単！ なんちゃって サムギョプサル 豚バラかたまり、塩・胡椒、サンチュ、レタス、シソ、白ネギ、甜麺醤、コチュジャン by おっさん5593つくったよ 1 -
居酒屋風☆やみつき！韓国風チョレギサラダ サンチュ、海苔、みょうが(なくても可)、ごま油、鶏ガラスープの素、白ごま by cocoa◆ -
ナス入りハンバーグのバーガー バンズ、合い挽き肉、ナス、油、サンチュ、◎醤油、◎みりん、◎砂糖、マーガリン by サラ2011 -
ズッキーニ入りハンバーグバーガー バンズ、合い挽き肉、ズッキーニ、サンチュ、○BBQソース、○醤油、マーガリン、油 by サラ2011 -
とんかつの甘タレのハンバーガー バンズ、豚肉しょうが焼き用、サンチュ、きゅうりのキューちゃん、マヨネーズ、マーガリン、○醤油、○みりん、○砂糖、薄力粉、溶き卵、パン粉、揚げ油 by サラ2011 -
鶏むね肉のケチャップバーガー バンズ、鶏むね肉、サンチュ、○ケチャップ、○BBQソース、○醤油、きゅうりのキューちゃん、マーガリン、薄力粉、溶き卵、パン粉、揚げ油 by サラ2011 -
BBQソースの鶏ムネ肉バーガー ハンバーガー用のパン、鶏ムネ肉、BBQソース、醤油、ブルスケッタ、サンチュ、マヨネーズ、マーガリン、オリーブオイル by サラ2011 -
たっぷり葉物野菜と椎茸・揚げの柚子胡椒いため ちんげん菜、サンチュ、しいたけ、人参、薄揚げ、柚子胡椒チューブ（緑）、油 by イク9110 -
焼きカレイの酢たまねぎソースかけ 干しカレイ、サンチュ、●しょうゆ、●みりん、●酢たまねぎ by ぽんぽこちきたん -
エビギョプサル (エビロールサムギョプサル) 海老(無頭殻付き)、薄切り豚バラ、塩、片栗粉、《チーズソース》、☆チーズ、☆牛乳、☆にんにくチューブ、サンチュ、キムチ、もやし by むらさきーぬ -
和風サンチュチャーハン ごはん、人参、サンチュ、卵、乾燥おから、油、塩、しょうゆ by あ3608 -
豚こま肉のサンチュ包み 豚こま肉、サンチュ、醤油、酒、片栗粉、ごま油 by meme808 -
コストコプルコギでサンチュ巻き！簡単ご馳走夕飯☆ コストコプルコギ、玉ねぎ、人参、焼き肉のタレ、サンチュ、ごま油 by na-maママ -
❤サンチュとリーフレタスのピーナッツサラダ❤ サンチュ、リーフレタス、アルペンザルツハーブ、にんにく、ブラックペッパー、粉末ピーナッツ、胡麻ドレッシング by 小太郎１２１２ -
あっという間の サンチュと塩昆布のスープ サンチュ、コンソメキューブ１個、水、塩昆布 by だんばた -
手作り焼き肉たれで☆焼き肉サンチュ巻き 牛肉焼き肉用(好みのお肉)、サンチュ、＊しょうゆ、＊酒、＊みりん、＊砂糖、＊胡麻油、＊すりにんにく、＊すりしょうが、＊ごま、青葱小口切り by きのこのみみつくったよ 3 -
ポテトとサンチュのサラダ じゃがいも （蒸したもの）、サンチュ、たくあん、★オリーブ油、★やさしいお酢、★塩 コショウ by だんばた -
もやしとサンチュのサラダ もやし、サンチュ、スライスアーモンド by ** こゆき ** -
ゆで豚と野菜のサンチュ巻き 豚（しゃぶしゃぶ用）、大根、胡瓜、人参、塩、☆米酢、☆塩、☆はち蜜、サンチュ、韓国海苔、練からし（好みで） by 人間楽宝 -
おからと卵とアボカド納豆のサンチュ巻き おから、卵、★ひきわり納豆、★長芋、★アボカド、★醤油、韓国海苔、サンチュ、サラダ油、塩、練わさび（好みで） by 人間楽宝 -
豚バラスライスで簡単サムギョプサル(＾＾） 豚バラスライス、キムチ、サンチュ、ごま油、塩 by rika_shouつくったよ 1 -
2種類のタレで！サムギョプサル◎ 豚バラ肉（焼肉用）、サンチュ（レタスでも○）、にんにく、キムチ、その他好みの野菜（えごま、ししとうなど）、-ごま塩ダレ-、ごま油、塩、-サムジャン-、味噌、コチュジャン、すりごま、ごま油 by はるごはん -
お手軽！サムギョプサルプレート☆ 豚バラかたまり肉、塩胡椒、豆もやし（普通のもやしでも）、ごま油、にんにく（チューブ）、塩、サンチュ、☆甘辛味噌☆材料、にんにく（チューブ）、みそ、豆板醤・ごま油、砂糖 by マッカロン -
茹で塩豚★コチュジャン味噌添え 塩豚 ※、長ねぎの青い部分、おろししょうが（チューブのものでOK）、サンチュ、★味噌、★コチュジャン by r_chibicoつくったよ 9 -
簡単韓国料理♡キムチポックンパ ご飯、キムチ、豚バラ、玉ねぎ、卵、ごま油、サラダ油、コチュジャン、ダシダ、●盛り付け、ごま、韓国海苔、野菜(サンチュやエゴマ葉） by kurubii -
サンチュとルッコラのサラダ サンチュ、ルッコラ、トマト、オリーブ油、お酢、ニンニク、お砂糖 by 桃の香り -
カリカリベーコン入りサンチュのコールスロー風 サンチュ、ベーコン、黒胡椒、マヨネーズ、お酢、砂糖、カラシ、きゅうり by とりあえず乾杯つくったよ 1 -
むっちり絶品♪簡単！蒸し豚ポッサム［韓国料理］2 豚バラブロック肉、○塩、○砂糖、○しょうがすり下ろし、○塩こうじ、水、サムジャン、サンチュ、えごま、白髪ネギ by M@Hつくったよ 1 -
母の日に！リーフレタスのガリマヨ炒め リーフレタス（レタス、サンチュ可）、マヨネーズ、にんにくチューブ、塩 by あいちゃんぺ -
【韓国】肉みそサンチュ巻 豚肉細切れ、玉ねぎ、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆サムジャン、☆テンジャン、塩、こしょう、ごま油 by いけmari -
お野菜で巻いて！さっぱり食べたい！ポッサム A、豚バラ、ブロック肉、A、長ねぎ(青い部分)、A、しょうが(薄切り)、A、酒、A、塩、B、すりおろしにんにく、B、みそ、B、コチュジャン、B、さとう、B、ごま油、C、大葉、C、サンチュ、C、キムチ by のりばあ✩.*˚ -
韓国風♡簡単•美味♡ゆで豚♪ポッサム 味噌だれ付き 豚バラブロック、生姜薄切り、玉ねぎ、味噌、酒、●コチュジャン、味噌、●酢、ごま油、サンチュまたはレタス by ♪管理栄養士ママ♪つくったよ 3 -
お家で簡単！サムギョプサル 豚バラ肉（焼き肉用）、サニーレタスorサンチュ、ニンニク、白菜キムチ、★味噌、★酒、★砂糖、★ゴマ油、★コチュジャン、★おろしニンニク、☆ごま油、☆塩 by ナツ9241 -
サンチュのチョレギサラダ サンチュ、長ネギ、乾燥ワカメ、★いりごま、★鶏ガラスープの素、★ごま油、★塩 by eee928 -
ツナとサンチュのとろ～りチーズ☆ホットサンド 食パン、とろけるチーズ、サンチュ、ツナ缶、マヨネーズ、マスタード by ジャカランダ☆ -
サンチュとウインナーの中華炒め ウインナー、サンチュ、★こめ油、おろしにんにく、粉末鶏ガラスープの素、白いりごま by Nicoつくったよ 1 -
サンチュと大根のアーモンドサラダ サンチュ、大根(上の部分)、★マヨネーズ、★オリーブオイル、★塩・こしょう、アーモンドパウダー by Nicoつくったよ 1 -
サンチュとちくわの冷やし中華 中華麺、サンチュ、きゅうり、ちくわ、卵、みりん、ポン酢、こめ油 by Nicoつくったよ 1 -
サンチュとキムチの韓国風サラダ サンチュ、韓国海苔、【A】、ささみ（加熱済）、白ネギの青い部分（輪切り）、みょうが（輪切り）、キムチ、マヨネーズ by yoshimin_cooking【管理栄養士】 -
豚肉のサンチュ巻き サンチュ、豚ミンチ肉、人参、玉ねぎ、ニラ、○しょうゆ、○酒、○みりん、○砂糖、○生姜 by sstaaa -
サンチュたっぷり春雨スープ サンチュ、春雨、干し椎茸(スライスされたもの)、白ごま、水、鶏がらスープの素、塩、胡椒、酒 by ぺっころり -
楽しいおつまみ！牛肉のサンチュ包み 薄切り牛肉、サンチュ、コチュジャン、焼き肉のタレ by ピヨ's kitchen
