たっぷり葉物野菜と椎茸・揚げの柚子胡椒いため レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
材料を切り揃えます。ちんげん菜は、「A」硬い部分と「B」葉部分を分けておき、サンチュ、薄揚げは5ｃｍ位に切ります。「A」椎茸、人参は薄く半月切りにします。
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2
熱したフライパンに油を敷き、「1」の「A」から炒めます。
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3
「2」の椎茸がシンナリしたら、「1」の「B」を、投入します～！
全体が、炒まったら、柚子胡椒を加えます。
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4
器に盛り付け・・・。
あれば、レモンスライスをあしらい・・、
【完成ですぅ～♪】
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イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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