ゴーヤ肉詰め★焼き焼売みたい レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
ゴーヤは輪切りにして、スプーンでわたをとる。
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2
全部のわたを取ります。
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3
★の野菜はみじん切り、豆腐はキッチンペーパーなどで水分をとる。★の材料を全て入れてよくこねます。
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4
ゴーヤの内側に軽く小麦粉をまぶし、くっつきにくいアルミホイルを敷いた天板に並べる。
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5
3を詰める。上からごま油を少しかける。
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6
200〜220℃に予熱したオープンで13分焼く。→完成！！
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ケンジ842020/08/12 19:20
とても美味しく出来ました！！
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