(15ページ目) ベジタリアンのレシピ・作り方 (人気順)

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  1. 油揚げがポイント。にんにくの芽と小松菜炒め
    油揚げがポイント。にんにくの芽と小松菜炒め 小松菜、にんにくの芽、しめじ、油揚げ、米油、調味料(A)、柚子しょうゆ(しょうゆでもOK)、みりん、酒、てんさい糖、塩、こしょう by mimi_Natural Recipe
  2. 自家製ポン酢
    自家製ポン酢 しょうゆ、柚子果汁、りんご酢(米酢でもOK)、みりん、メープルシロップ、昆布 by mimi_Natural Recipe
  3. 大豆ミートを使った、かぶのあんかけ煮
    大豆ミートを使った、かぶのあんかけ煮 かぶ(小ぶりなもの)、大豆ミート(乾燥のミンチタイプ)、水、調味料(A)、しょうゆ、みりん、酒、甘酒(濃縮タイプを使用)、昆布粉末(顆粒だしでもOK)、(B)水溶き片栗粉、片栗粉、水 by mimi_Natural Recipe
  1. シンプルなオムレツ
    シンプルなオムレツ ★卵、★豆乳、★塩、★胡椒、★マヨネーズ、ケチャップ、油 by ももかほっぺ
    つくったよ 1
  2. 【リメイク】速攻腸活ダイエット♪ちゅるるんトマト♪
    【リメイク】速攻腸活ダイエット♪ちゅるるんトマト♪ 昆布締め豆腐後の昆布、トマト by りんね♪フードアナリスト
  3. ほうれん草のタヒニと梅味噌ソース和え
    ほうれん草のタヒニと梅味噌ソース和え ほうれん草、タヒニ、梅味噌ソース、↑レシピID1150023838 ☆部分、醤油、低G.I.値の きび砂糖、あらびき黒コショウ by お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
  4. ココナッツ風味のカレードリア
    ココナッツ風味のカレードリア 大豆ミート(戻し済み)、☆塩、☆ハーブソルト、なす、玉ねぎ、オリーブオイル、♢みりん、♢ケチャップ、♢中濃ソース、♢カレー粉、♢水、★炊いたご飯、★ココナッツオイル、★小麦粉、★コンソメ、★豆乳(無調整)、★粉チーズ、ピザチーズ by もんち♪
    つくったよ 1
  5. ソイプロテイン アレンジドリンク 黒ゴマ味
    ソイプロテイン アレンジドリンク 黒ゴマ味 アーモンドミルク、ロハス ソイプロテイン 又はその他のもの、黒いりごま by お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
  6. きゅうりの漬け物
    きゅうりの漬け物 きゅうり、塩、★和風粉末出汁、★濃口醤油、★みりん、★ごま油、白胡麻 by ♡AYA mama♡
    つくったよ 5
  7. 豆腐とオクラのガンボスープ
    豆腐とオクラのガンボスープ 水、野菜ブイヨン、冷凍オクラ、豆腐、カレー粉、醤油、ケチャップ by ふじ子。
    つくったよ 1
  8. おつまみ・お弁当おかずに!エスニック湯葉おにぎり
    おつまみ・お弁当おかずに!エスニック湯葉おにぎり A 湯葉、A 酒、A 鮎醤、(ナンプラー、醤油代用可)、A オイスターソース、A ホワイトペッパー、ごはん、ゴマ油、海苔 by 増村かほ
  9. ほうじ茶寒天ゼリーきな粉とシロップがけ
    ほうじ茶寒天ゼリーきな粉とシロップがけ 浄水、無漂白細寒天 戻したものを水気を切って、低G.I.値のきび砂糖、ほうじ茶 ティーバッグ、きな粉 無糖タイプ、メープルシロップや黒蜜など by お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
  10. 長芋と大根とナスのオーブン焼き
    長芋と大根とナスのオーブン焼き 長芋、ナス、大根、オリーブオイル、塩胡椒 by 作りまくる、食べまくる
  11. 大豆ミートミンチ 醤油味の下味
    大豆ミートミンチ 醤油味の下味 大豆ミートミンチタイプ 乾燥 味なし、べジブロス 野菜煮出し汁( 塩なしで )、醤油、ブラックソルト、あらびき黒コショウ by お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
    つくったよ 1
  12. 【人参もりもり食べれる】ラペ
    【人参もりもり食べれる】ラペ 人参(大1本中サイズなら2本)、レーズン、クミンorコリアンダー、塩、☆オリーブオイル、☆オレンジジュース、☆ワインビネガー(無ければお酢)、☆マスタード、☆塩コショウ、☆ハチミツ(無ければ砂糖1つまみ)、あれば仕上げにパセリ by きゅごはん
  13. レタスときゅうりのサラダスムージー
    レタスときゅうりのサラダスムージー きゅうり、レタス、シーザードレッシング、牛乳、塩胡椒 by 作りまくる、食べまくる
  14. ♦️京風〜やまふきと油揚げの煮物
    ♦️京風〜やまふきと油揚げの煮物 やまふき、油揚げ、★水、★みりん、★麺つゆ(2倍濃縮)、★塩 by ちぇりCOOK
    つくったよ 1
  15. ココナッツオイルで作るさつまいもスティック
    ココナッツオイルで作るさつまいもスティック さつまいも、ココナッツオイル、オリ-ブオイル、マヌカハニー by 栄養士misakiママ
  16. シナモン&ナッツのオーツミルクブレッドプディング
    シナモン&ナッツのオーツミルクブレッドプディング お好きなパン、▲オーツミルク※、▲砂糖、▲塩、▲バニラエッセンス(お好みで)、ミックスナッツ、シナモンパウダー、粉糖(お好みで) by mniiii
  17. じゃがいもとブロッコリーのトマトソースパスタ
    じゃがいもとブロッコリーのトマトソースパスタ 玉ねぎ、じゃがいも、冷凍ブロッコリー、トマトソース、塩胡椒、油、パスタ by 作りまくる、食べまくる
  18. 戻し細寒天で作る抹茶寒天ミニゼリー
    戻し細寒天で作る抹茶寒天ミニゼリー 浄水、細寒天 戻した状態で 水気を切って、抹茶パウダー、メープルシロップやアガベシロップ、本葛粉、本葛粉を溶く浄水、< トッピング >、桜の花の塩漬け あれば、こしあん 又は 粒あん など、耐熱ミニミニデザートグラスなど、いちご カットして by お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
  19. うどんで トッポキ味 プラントベース
    うどんで トッポキ味 プラントベース 新玉ねぎ または、玉ねぎ スライス、うどん玉、すしあげ 正方形っぽいもの、しめじ いしづきなしのもの、九条ネギ ふとネギなど、ニンニクみじん切り、野菜炒め用 ごま油、野菜炒め用 お塩ちゃん、浄水、ケチャップ、コチュジャン、オーサワの中華だしの粉末、トッピング 金炒りゴマ か 白炒りごま by お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
  20. フライパンで!糖質ゼロ&ビーガンブレッド
    フライパンで!糖質ゼロ&ビーガンブレッド DRY、乾燥おから、フラックスシード(ロースト亜麻仁)、チアシード、エゴマ(ごま/アーモンド)パウダー、サイリウムパウダー、塩、ラムフォードベーキングパウダー、WET、リンゴ酢、水 by あおいとりキッチン
  21. 大豆ミートと豆のチーズサラダ
    大豆ミートと豆のチーズサラダ レタス、玉ねぎ、チーズ、ひよこ豆などの水煮、大豆ミート、酢、塩胡椒、オリーブオイル by 作りまくる、食べまくる
  22. ヴィーガン生ハム
    ヴィーガン生ハム ○水、○パプリカパウダー、○甜菜糖、○塩、○ニュートリショナルイースト(あれば)、○オリーブオイル、ライスペーパー(16cm) by ヘルシーレシピ:)
  23. 紅くるり大根の二杯酢に漬けたん
    紅くるり大根の二杯酢に漬けたん 紅くるり大根、二杯酢(醤油・酢)、和風顆粒出汁 by easy_easy
  24. 山菜みずのピリ辛炒め
    山菜みずのピリ辛炒め みず、油、一味唐辛子、醤油、砂糖、ごま油 by なおぶん
  25. レンチン長芋田楽
    レンチン長芋田楽 長芋、☆味噌、☆酒、☆砂糖、☆水、ゆず、白ごま by 海かめちゃん
  26. 素材の旨み!カリフラワーのソテー(潰瘍性大腸炎◎)
    素材の旨み!カリフラワーのソテー(潰瘍性大腸炎◎) カリフラワー、スナップエンドウ、バター、だし醤油、白ワイン by myuuumin♬
  27. i@i 簡単 納豆ごぼうパン
    i@i 簡単 納豆ごぼうパン 食パン、納豆、ごぼう、にんじん、缶コーン、ごまドレッシング、マヨネーズ by mini-pu
  28. オートミールで自家製オーツミルク
    オートミールで自家製オーツミルク オートミール、水 by こん_87
    つくったよ 2
  29. ブロッコリーのオリーブ塩
    ブロッコリーのオリーブ塩 ブロッコリー、エキストラバージンオリーブオイル、塩 by emiri✾
    つくったよ 1
  30. マーマレードジャム
    マーマレードジャム 夏みかん、きび砂糖、水 by カンタンまる
    つくったよ 4
  31. 乳製品やコンソメを使わないやさしいコーンポタージュ
    乳製品やコンソメを使わないやさしいコーンポタージュ コーンクリーム缶、ホールコーン、A玉ねぎ、Aじゃがいも、A白ワイン、A水、Aローリエ、豆乳、塩、白こしょう by ayacco_kitchen
  32. ごぼうとネギの炒飯
    ごぼうとネギの炒飯 ご飯、ごぼう、ネギ、マヨネーズ、塩胡椒 by 作りまくる、食べまくる
  33. 大根とナスのガーリックステーキ
    大根とナスのガーリックステーキ ナス、大根、にんにく、濃縮麺つゆ、油 by 作りまくる、食べまくる
  34. ナスとエリンギのガーリックステーキ
    ナスとエリンギのガーリックステーキ ナス、エリンギ、にんにく、油、小麦粉、濃縮麺つゆ by 作りまくる、食べまくる
  35. パニッサ~ひよこ豆の粉のフライ
    パニッサ~ひよこ豆の粉のフライ ひよこ豆の粉、にんにく、塩、オリーブオイル、水 by AKDENiZ
  36. 大根で◎千枚漬け
    大根で◎千枚漬け 大根、塩、☆砂糖、☆お酢、☆みりん、☆昆布、☆ゆず、☆鷹の爪(輪切り) by カンタンまる
    つくったよ 2
  37. 粟生麩◎みぞれあんかけ
    粟生麩◎みぞれあんかけ 粟生麩、☆大根おろし、☆きざみ柚子、☆麺つゆ、☆みりん、☆水、☆とろみ粉 by カンタンまる
  38. コリシャキとろりん滋味深い♪塩わかめなめ茸
    コリシャキとろりん滋味深い♪塩わかめなめ茸 野生種えのき(食べ易く切る)、白えのき(食べ易く切る)、塩蔵わかめ(水戻しせず細かく切る)、クエン酸粉末、水 by kirakyori
  39. アスパラと人参のコンソメスープ
    アスパラと人参のコンソメスープ 玉ねぎ、アスパラ、キャベツ、人参、水、油、コンソメ by 作りまくる、食べまくる
  40. 簡単!焼きかぼちゃ
    簡単!焼きかぼちゃ かぼちゃ、塩コショウ by みっちぃ☆
  41. 簡単♡やみつき♡クリスマスやパーティーに♡生春巻♡
    簡単♡やみつき♡クリスマスやパーティーに♡生春巻♡ サーモン(お刺身用)、にんじん、レタス、生マロニー、スライスチーズ、ハム、大葉、ライスペーパー、◎みりん、◎きび砂糖、◎まろやか酢、◎ニンニクすりおろし、◎豆板醤、◎塩、☆コチュジャン、☆ポン酢、☆きび砂糖、☆レモン果汁 by maimai♡
    つくったよ 1
  42. 彩り野菜とがんもどきの煮物
    彩り野菜とがんもどきの煮物 がんもどき、蓮根、人参、小松菜、水、酒、砂糖、つゆの素 by みーかなさん
  43. インスタントポットで☆焼き芋
    インスタントポットで☆焼き芋 さつまいも、水 by Honeybee
  44. にんじんのハニーマスタード和え
    にんじんのハニーマスタード和え にんじん、オリーブオイル、はちみつ、粒マスタード、酢 by 11aoi
  45. オーガニックヴィーガンピーポタージュスープ
    オーガニックヴィーガンピーポタージュスープ オーガニックピー(エンドウ豆)パウダー、オーガニック強力粉、岩塩、オーガニック無調整豆乳、オーガニックヒマワリ油、浄水された綺麗な水 by The Empress of the Earth
  46. ナスとカリフラワーのトマトスープ
    ナスとカリフラワーのトマトスープ にんにく、玉ねぎ、トマト、ナス、カリフラワー、油、コンソメ、水 by 作りまくる、食べまくる
  47. 乳製品不使用☆かぼちゃスープ
    乳製品不使用☆かぼちゃスープ かぼちゃ、玉ねぎ中、じゃがいも中、パセリ、オリーブオイル、塩、黒胡椒、にんにく by ともも124
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