(17ページ目) ベジタリアンのレシピ・作り方 (人気順)
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糠漬けにんじんのサラダ あらめ、春雨、糠漬けにんじん、洗いごま、醤油、アマランサスドレッシング by にこにこ(*´꒳`*)
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ひよこ豆粉でふきのとうの天ぷら ふきのとう、○ひよこ豆粉、○水、○塩、揚げ油 by ukiyo
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圧力鍋で!おいしい蒸し大豆 乾大豆、圧力鍋、蒸し台、蒸し布 by ほっこり⭐︎小町つくったよ 1
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具材色々☆大根の煮物 大根、人参、干しどんこ椎茸、結び昆布(乾燥)、結びこんにゃく、高野豆腐、竹輪、うずらの卵(水煮)、☆醤油、☆酒、砂糖、みりん、☆塩 by moookoつくったよ 2
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車麩でベジ・ヴィーガンエビチリ♪ 車麩、長ネギ、塩胡椒、片栗粉、【チリソース】、生姜(すりおろし)、ニンニク(すりおろし)、豆板醤、甘酒(または、みりん)、ケチャップ、水、塩、砂糖、酢、片栗粉+水、ラー油、揚げ油 by mniiiiつくったよ 2
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超ヘルシー!オートミールマフィン(卵・小麦不使用) ☆オートミール、☆シナモン、☆塩、☆ベーキングパウダー、○バナナ、○豆乳、○メープルシロップ、○バニラエキス、レーズン by vegetaful
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ルーなしでコーンシチュー じゃがいも(メークイーン)、玉ねぎ、人参、しめじ、コーン、油、水、牛乳、コンソメ粉末、☆薄力粉、☆牛乳、バター、塩、ドライパセリ by moooko
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濃厚!豆乳とほうれん草のクリームパスタ ほうれん草、豆乳、にんにく、玉ねぎ、マッシュルーム、塩、ブラックペッパー、乾燥バジル、オリーブオイル、茹でたパスタ、ニュートリショナルイースト(無くても可) by vegetaful
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大人の抹茶豆乳ラテ 抹茶、80℃程度のお湯、豆乳 by vegetaful
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インドの中華風ベジ団子*マンチュリアン 【ベジ団子】、キャベツ、△ガラムマサラ、△チリパウダー(あれば)、△塩、△生姜(すりおろし)、△ニンニク(すりおろし)、小麦粉、コーンスターチ(または片栗粉)、【餡】、ニンニク(きざみ)、玉ねぎ、ピーマン(なくても可)、パプリカ(なくても可)、▲スイートチリソース、▲ケチャップ、▲醤油、水、塩、胡椒、片栗粉+水、小ネギ(辛いのが好きな方はグリーンチリ) by mniiiiつくったよ 1
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田舎の簡単野菜の煮物 干し椎茸、大根、人参、里芋、こんにゃく、ごぼう、さつま揚げ、❇️ほんだし、❇️砂糖、❇️しょうゆ、❇️料理酒、❇️水 by リオグランマ
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濃厚アボカドワカモレトースト 熟れたアボカド、玉ねぎ、マッシュルーム、ミニトマト、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル、レモン(お好みで)、パン(ライ麦パンがオススメ) by vegetaful
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もち麦のタブレ(スプーンで食べる粒々サラダ) 炊いたもち麦、セロリ、きゅうり、赤玉ねぎ、りんご、ミニトマト、クルミ、レーズン、パクチー(セロリの葉でも可)、A:レモン絞り汁(リンゴ酢でも可)、A:塩、A:白コショウ、A:オリーブオイル by 築地・豆雑穀問屋 三栄商会
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アボカドとキヌアサラダ アボカドスライス、キヌア(茹でたもの)、胡瓜(0.5mm角)、トマト(0.5mm角)、にんじん(チーズおろしで擦る)、ケール(一口サイズ)、豆の水煮(白いんげん)、レモン汁、EXVオリーブオイル、塩、クミンパウダー、フルールドセル(ミネラル多めの塩) by da's_kitcken
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野菜たっぷり!卵不使用の簡単ヴィーガンチャーハン 玉ねぎ、にんじん、アスパラガス、にんにく、えのき、ごはん、オリーブオイル、塩胡椒 by vegetaful
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聖護院大根の煮物 聖護院大根、昆布、★水、★みりん、醤油 by KUROneco
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大根葉のポン酢漬け 大根葉、塩、ポン酢 by にゃんこすけ321
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ヴィーガンバター 豆乳、塩、アーモンドプードル、オリーブオイル、ココナツオイル(無味無臭のもの)、りんご酢 by たまのうちそとごはんつくったよ 1
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豆乳で作る ポテトグラタン じゃがいも、水煮ブラックビーンズ、玉ねぎ、有機ほうれん草、★有機豆乳、★水、★野菜だし、薄力粉、チーズ、塩こしょう by りんりんxoxo
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海苔入りトマトサラダ トマト、味付け海苔、胡麻、★ごま油、★醤油、★リンゴ酢、★蜂蜜 by libre*つくったよ 9
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ダイエット中のチョコバナナクリームタルト タルト生地ID1950021460、バナナ、豆乳、豆腐チョコクリーム by たまのうちそとごはん
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ヘルシー 野菜たっぷりポタージュ カブ、人参、玉ねぎ、赤パプリカ、塩、胡椒、ブイヨン、水 by よっしー22
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ゆずジャムとあえる!アボカドトマト ゆずジャム、アボカド、トマト、オリーブオイル、塩こしょう by YOKO yy
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ごまオートミールパン オートミール、キヌア、豆乳、ベーキングパウダー、すりごま、いり胡麻 by たまのうちそとごはんつくったよ 1
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キャベツと人参とがんもどきの煮浸し キャベツ、人参、がんもどき、和風だし、シュリンプチリソルト by 作りまくる、食べまくるつくったよ 1
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材料3つ!オートミールバナナおかパクッキー バナナ、オートミール、おからパウダー by しろころちゃん
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材料カブだけ!こんがりカブソテー カブ、オリーブオイル、塩 by 由貴野
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ヘルシーおやつリンゴチップス★フードドライヤー使用 りんご by ぴろり.19つくったよ 1
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僕のバーベキュー厚揚げ 厚揚げ、塩、砂糖、パプリカパウダー、タイムパウダー、オレガノパウダー、ブラックペッパー by アメリカ料理食育日記@日本つくったよ 1
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簡単なのに本格的!タンドリー厚揚げ 厚揚げ、▲クミンパウダー、▲コリアンダーパウダー、▲ターメリックパウダー、▲カルダモンパウダー、▲パプリカパウダー、▲チリパウダー、▲ニンニク(すりおろし)、▲生姜(すりおろし)、▲塩、▲レモン汁(なくても可)、オリーブオイル by mniiii
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レンジで簡単作りおき♪しいたけ玉ねぎ人参のさっと煮 玉ねぎ、人参、椎茸、水、本だし顆粒、醤油、酒、みりん by かっぺ4217つくったよ 1
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きのこのトマトスープ しめじ、えのき、玉ねぎ、にんにく、パスタ用トマトソース、オリーブオイル、水、粉チーズ by 作りまくる、食べまくる
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こっくり♪なすの旨照り焼き♪ なす、お湯または水、はちみつ、めんつゆ(3倍濃縮)、食物油(今回は米油) by nonnori
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旬の美味しさを味わえる♪ホクホクのグリルかぼちゃ かぼちゃ、オリーブオイル、塩 by M@Hつくったよ 1
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カリッとクリスピー豆腐 豆腐、コーンスターチ、ココナッツパウダー(オプション)、ごま油、塩、ブラックペッパー、ごまソース(オプション)、ねりごま、スイートチリソース、水 by アメリカ料理食育日記@日本
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大豆ミートのピリ辛肉味噌風~担々麵にも! 大豆ミート(ひき肉風)、油、生姜(みじん切り)、花椒(ホール)、豆板醬、★赤味噌、★醤油、★酒、★みりん by くらし舎 web shop 楽天市場
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素焼きナスとオクラの煮浸し♪海苔だれで なす、オクラ、○麺つゆ、○水、○海苔佃煮、大葉、しょうがすりおろし by M@H
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種もヘタも美味しいよ!苦くない☆まるごとピーマン☆ ピーマン、ごま油、行者ニンニク味噌 by 簡単☆時短☆レンジママ☆
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甘辛でごはんが進みます!田楽味噌風なす なす、みそ、みりん、砂糖、黒ごま by ちゅろす1972
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はちみつ豆腐ホイップ赤紫蘇の寒天ジュレがけ 絹ごし豆腐、はちみつ、カルダモンパウダー、赤紫蘇ジュース、粉寒天、【赤紫蘇ジュースをこれから作るなら】、赤紫蘇、水、クエン酸、砂糖(または塩)、※赤紫蘇の代用:、茎が紫色のクリシュナ・トゥルシーでも可 by まどか@たまりんどつくったよ 1
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ヘルシー美味しい♡ヤンニョム豆腐 木綿豆腐、片栗粉(衣用)、★ケチャップ、★醤油、★砂糖、★酒、★はちみつ、★コチュジャン、★ごま油、★にんにくチューブ、いりごま by mn1122nm
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ナスがメイン☆ジューシーなすステーキ ナス、小麦粉、ごま油、焼肉のたれ、スプレッタブル(バター) by Rマム
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玄米で!たっぷりしらす丼! 玄米ご飯、しらす、もやし、しめじ、キャベツ、だし醤油 by へんてこへんてこママ
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大根とトマトの冷製スープ 玉ねぎ、大根、バジルトマトソース、オリーブオイル、水 by 作りまくる、食べまくる
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とっても簡単 シンプル納豆ビビンバ ご飯、もやし、にら、コチジャン、ごま油 by Nene7つくったよ 2
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冷え性対策 ルイボスティー ファイトケミカルスープ キャベツ、かぼちゃ、たまねぎ、にんじん、ルイボスティー茶葉、水 by Nene7
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茄子のピリ辛煮浸し 茄子、ししとう、胡麻油、☆水、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆顆粒昆布だし、☆輪切り唐辛子、ゴマ by ○じゅん◎たま♪○
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ミニトマトソースのパスタ ミニトマト、にんにく、オリーブオイル、塩、スパゲッティ、塩(スパゲッティ用) by みずいろ珊瑚
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気分が上がる お花のガーデンサラダ ナスタチウムの花、ロメインレタス、キャベツ千切り、紫玉ねぎ、ブラックペッパー、塩、ビネガー、オリーブオイル、トマト by Nene7
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ヴィーガンビビンバ ☆醤油、☆ごま油、☆甜麺醤、☆ねりごま(白)、☆中華だし、☆黒糖、☆梅酢、☆塩、☆黒胡椒、☆ラー油、●にんじん、●もやし、●ほうれん草、●キクラゲ、厚揚げ、コーン缶、のり by ミラクルうさぎ
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