甘辛でごはんが進みます!田楽味噌風なす レシピ・作り方

甘辛でごはんが進みます!田楽味噌風なす
  • 約10分
  • 100円以下
ちゅろす1972
ちゅろす1972
甘辛みそが食欲をそそります!ゴマが香ばしく、美味しいです!

材料(2人分)

  • なす 3本
  • みそ 大さじ1
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 黒ごま 大さじ1

作り方

  1. 1 なすを輪切りにしたら、水にさらしてアクを抜く。
  2. 2 油を引いたフライパンに水気を拭いたなすを入れ、炒める。
  3. 3 ボウルに味噌、みりん、砂糖を入れ、よく混ぜる。
  4. 4 なすがしんなりしたら、味噌だれを加える。
  5. 5 なすに味噌だれを絡めたら、黒ごまを加えて、サッと炒めて出来上がり!

きっかけ

なすの消費に!

おいしくなるコツ

黒ごまを入れることです!

  • レシピID:1560012997
  • 公開日:2020/08/12
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関連情報

カテゴリ
田楽味噌糖質制限・低糖質ベジタリアンすきまおかずなす お弁当
関連キーワード
ダイエット お弁当 晩ごはん 簡単
料理名
味噌田楽
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