簡単！焼きかぼちゃ レシピ・作り方
材料（4人分）
- かぼちゃ 200ｇ
- 塩コショウ ひとつまみ
作り方
- 1 かぼちゃは5ミリ幅にスライスしたものを更に半分に切ります。
-
2
耐熱容器に入れてラップをかけ、8分～10分ほどレンチンします。
火が通って無ければ様子を見つつ時間を増やしてください。
- 3 火が通ったものをフライパンで軽く焼きます。焼き目がつけばＯＫ。テフロンなら油は要りません。
-
4
器に移して、塩コショウをふりかけて完成。
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