水洗いした南瓜をラップで包み、レンジで600ｗ*３分加熱します。
鍋に★と加熱した南瓜を入れ蓋をし、中火で沸騰させ2分間煮て火を止めます。
器に南瓜を空ければ出来上がりです。
頂き物の切られた南瓜が有ったので、食べ切り量で作れば調理時間が短縮できる事を確かめたくなり、作ってみました。
今回のかぼちゃは実の部分がホクホク、皮の部分が若干硬めの仕上がりです。柔らか目の方が好きと言う方は、煮る時間を４～６分程度にすればOKです。
味付けも薄めにして有りますので、濃い味が好きと言う方は、醤油・砂糖を増量してください。
レシピID: 1010011359
公開日：2014.08.28
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楽天レシピ スタッフさま
お疲れ様です。選んで頂き光栄です(^0^)/
ありがとうございます。
こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。
9月8日(月)のPickupレシピコーナーに、Suzhoutomoさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！
今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪
「かぼちゃ」で簡単もう一品！ 煮物/サラダ/スープ
今日の主役に！「かぼちゃ」レシピ カレー/グラタン/コロッケ
ほくほく幸せ♪「かぼちゃ」レシピ シチュー/マフィン/ソテー
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