(6ページ目) 素材で選ぶサラダのレシピ・作り方 （人気順）
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種類、部位、調理方法、イベントなど様々な切り口から素材で選ぶサラダで絞り込んだ各種カテゴリをご紹介します。
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❀春キャベツと新玉ねぎのワサビマヨごま酢味噌和え❀ 春キャベツ(普通のキャベツでも◎)、新玉ねぎ、塩、◎わさび、◎マヨネーズ、◎めんつゆ(2倍濃縮)、◎ほんだし、◎酢、◎味噌、◎白すりごま、炒りごま by クランぷりん -
カニカマとコーンのコールスロー カニカマ（サラダフレーク）、キャベツ（粗みじん切り）、冷凍コーン、玉ねぎ（みじん切り）、生姜（みじん切り）、塩、●キューピーマヨネーズ、●ヨーグルト、塩、黒コショウ、レモン汁 by mococo05 -
にんじんのサラダ にんじん、A：オリーブオイル、A：酢、A：塩、A：こしょう、レーズン、パセリ by 西友レシピ部 公式つくったよ 1
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栄養満点◎水菜とひじきの健康デリサラダ 水菜、にんじん、ひじき(水煮)、コーン、★マヨネーズ、★めんつゆ4倍濃縮、★すりごま、★塩こしょう by 美味ぽよつくったよ 1 -
給食の！ボイルキャベツ キャベツ、ポン酢、青じそチューブ、塩 by しながわもんじろう -
キャベツだけで★コールスロー キャベツ、塩、マヨネーズ、酢、砂糖 by きゃおぴん -
PICK UP 
具材が綺麗に見える♪生春巻きの巻き方＊ ライスペーパー、サーモン、アボガド、レタス by 黒豆2810つくったよ 25 -
にんじんのラぺ（フランス風にんじんサラダ） にんじん、塩、●エクストラヴァージンオリーブオイル、●酢、●砂糖、●黒コショウ、レーズン by cota.cotaつくったよ 7 -
【韓国風】キャベツのチョレギサラダ キャベツの千切り、刻みネギ、ごま油、塩、韓国のり、白ごま by haaachan.cookingつくったよ 1 -
♪ほうれん草とアボカドのオーロラサラダ♪ ほうれん草、アボカド、粗挽きウィンナー、ゆで卵、マヨネーズ、ケチャップ、こしょう by 体脂肪率11%夫人つくったよ 9 -
シャキシャキれんこんとクリーミーアボカド れんこん、アボカド、オリーブオイル、塩コショウ、ポッカレモン by ちょこおばぁ -
水菜とツナのサラダ 水菜、ツナ缶、マヨネーズ、めんつゆ、かつお節 by shukari -
♪ゴマだれで♡豚冷しゃぶと白菜のサラダ♪ 豚肉(切り落とし)、白菜、胡麻だれ、※ID：1290031889 by 体脂肪率11%夫人つくったよ 7 -
レンチン！蒸しキャベツの温サラダ キャベツ、塩、ごま油、しょうゆ、海苔、いりごま by えだまめ大好き！つくったよ 3 -
【給食】ブロッコリー人参コーンの３色サラダ ブロッコリー、人参、コーン、砂糖、酢、醤油、塩 by suimy7447つくったよ 2 -
常備菜★切り干し大根サラダ 切り干し大根、きゅうり、人参、ハム、★マヨネーズ、★粒マスタード、★醤油 by sarasa***つくったよ 60 -
きゅうりとトマトのクリームチーズサラダ トマト（中）、きゅうり、クリームチーズ（国産、ドライパセリ、・・柚子ドレＡ・・、酢、しょうゆ、ゆず胡椒、オリーブオイル（生食用） by はなまる子♪つくったよ 149 -
サニーレタスとツナだけのサラダ サニーレタス、ツナ缶、ポン酢、チューブのにんにく、ごま油、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 7 -
キャベツ大量消費☆やみつき千切りキャベツ キャベツ、塩昆布、刻みのり、★ごま油、★ポン酢 by kiicoつくったよ 3 -
見た目も可愛い❤️ラディッシュの葉もまるごとサラダ 葉付きラディッシュ、ツナ、☆醤油、☆ほんだし（和風だし）、☆マヨネーズ、☆胡椒、☆白ごま、プチトマト（お好みで） by さなちゃちゃんつくったよ 15 -
簡単！人参のごまマヨ和え 人参、マヨネーズ、すりごま、醤油 by coconoつくったよ 3 -
エビとブロッコリーのサラダ むきえび、ブロッコリー、茹で卵、玉ねぎ、マヨネーズ、粒マスタード、塩、ブラックペッパー、酒 by ピンクラムつくったよ 82 -
簡単な野菜の水切り方法 キャベツ、大根など、軽いまな板 by o☆shinつくったよ 14 -
ツナと玉ねぎのおからサラダ 玉ねぎ、ツナ缶、おから、マヨネーズ、塩こしょう by colokitchenつくったよ 14 -
ミツカンカンタン酢で簡単酢トマト トマト、ミツカンカンタン酢、オレガノ、オリーブオイル by ベリーハングリーベアー33 -
簡単5分の作りおき☆夏にぴったりプチトマトのマリネ プチトマト、オリーブオイル、塩、酢、ハチミツ、パセリ by 緑キャベツつくったよ 59 -
味付けはたった2つ！さつまいもサラダ さつまいも、きゅうり、ツナ、★塩、★酢、塩（塩揉み用） by 保育園栄養士の考える激うま簡単レシピ -
切り干し大根とさきいかで☆かみかみ和え☆給食レシピ 切り干し大根、人参(千切り)、きゅうり(輪切り)、塩、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆白炒りごま、☆ごま油、さきイカ(ソフトするめ) by kikiれしぴつくったよ 2 -
レンジで簡単！水菜とツナ塩昆布ポン酢和え!! 水菜、ツナ缶、塩昆布、○砂糖、○ポン酢、○ごま油、白ごま by yu－－つくったよ 1 -
◎シャキシャキ水菜&ブロッコリーサラダ 水菜、ブロッコリー、ボスコのオリーブオイル入りツナ、※なければ水煮ツナ、※オリーブオイル by natsumi_mamaつくったよ 1 -
サーモン、アボカド、クリームチーズのマヨネーズ和え サーモン、アボカド、クリームチーズ、しょう油、わさび（チューブ）、レモン果汁（フレッシュでも可）、マヨネーズ、塩 by ふじ館長つくったよ 1 -
【野菜】しなしな野菜が復活 春菊 レタスなど 春菊、ぬるま湯/45~50℃ by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じつくったよ 1 -
にんにくとオリーブオイルで作るタコのサラダ ゆでタコ、胡瓜、トマト、ニンニク、オリーブオイル、塩コショウ by さとママ3645つくったよ 14 -
無限キャベツ！！キャベツのオリーブオイルと塩サラダ キャベツ、●オリーブオイル、●塩、●和風顆粒だし、ブラックペッパー by ssshokoつくったよ 1 -
シンプル！基本のキャロットラペ にんじん、食塩、★酢、★オリーブオイル by cek -
水菜とツナのサラダ 水菜、ツナ缶、ごま油、鶏がらスープの素、すりごま by まゆぱとらつくったよ 5 -
大量消費‼ニンジンと大根とツナのサラダ ニンジン、大根、ツナ、醤油、マヨネーズ、胡麻油、塩、胡椒、乾燥バジル by ちんぱんママ★つくったよ 11 -
居酒屋風☆シャキシャキ大根と水菜の梅ポン酢サラダ 大根、水菜、梅干し、★ポン酢、★ごま油、★すりごま、カット海苔 by おうち料理愛好家mamayumi -
簡単副菜！にんじんともやしのナムル にんじん、もやし、にんにく、※ごま油、※しょうゆ、※みりん、※白ごま by 鶏のから揚げつくったよ 26 -
美味しい牛しゃぶの作り方 牛薄切り肉、酒、塩、水 by ばんばんばんこ。つくったよ 7 -
簡単に一品＊アボカドとサーモンのサラダ サーモン、醤油、わさび、アボカド、マヨネーズ、塩、黒胡椒、レモン汁 by yun062418つくったよ 28 -
簡単シャキうま！やみつき豆苗ツナサラダ 豆苗、ツナ、(お好みで)白胡麻、鶏がらスープの素、醤油、ごま油 by にょんなつくったよ 2 -
キャベツとカニカマのさっぱり中華サラダ☆ キャベツ、カニカマ、塩、中華スープの素、お酢、ごま油 by まかみかん☆つくったよ 2 -
ごま香る!!我が家の病みつきゴマドレ♪ 砂糖、すりごま、マヨネーズ、ぽん酢、ごま油 by Emi's kitchenつくったよ 69 -
豪快ヘルシー！肉サラダケーキ 「白糠牛、食べ比べセット」牛カルビ、米、ホールコーン、バター、コンソメ顆粒、炊き肉のタレ、サニーレタス、レモン、アボカド、白炒りごま by 北海道白糠町（しらぬかちょう） 公式つくったよ 3 -
オニオンサーモン サーモン、玉ねぎ、マヨネーズ by はる. -
【作り置き】レンチンだけ！にんじんのカレーマヨ和え にんじん、カレー粉、マヨネーズ、醤油、塩 by なっみさんつくったよ 2 -
メキシカンサラダ きゅうり、トマト、冷凍コーン、★フレンチドレッシング、★ケチャップ、★チリパウダー、★塩、★白こしょう by ✫Tomato✫ -
水菜と豆腐のパリパリサラダ 水菜、玉ねぎ、豆腐、皿うどんの麺、＊砂糖、＊サラダ油、＊酢、＊すり玉ねぎ、＊醤油 by きのこのみみつくったよ 3 -
キャベツと人参の中華風サラダ キャベツ、人参、塩（塩もみ用）、★すり胡麻、★醤油、★酢、★砂糖、★ごま油、★ラー油 by ねあっっつくったよ 4
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