鶏肉×ヨーグルトのレシピ

鶏むね肉でやわらか‘‘揚げないチキン南蛮’’

材料

鶏むね肉(皮なし)、にんにく、酒、塩、片栗粉

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：A_Kitayan

♡バターチキンカレー♡

材料

鶏胸肉、プレーンヨーグルト、カレー粉、にんにく、生姜

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：カオリmamaの部屋

店の味バターチキンカレー&フライパンで発酵無しナン

材料

《バターチキンカレー》、＊鶏もも肉(一口大にカット)、＊にんにくチューブ、＊生姜チューブ、＊無糖ヨーグルト

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：Mariまり

♪♪難しそう？いえ、絶対簡単★タンドリーチキン♪♪

材料

鶏もも肉、ヨーグルト、レモン汁、サラダ油、砂糖

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：hanakohanao

究極？柔らかしっとり鶏ハム

材料

鶏胸肉、ヨーグルト、砂糖、塩、コショウ

投稿者：ＹＡＭＡＴ☆

子供ウケ二重丸！(^^)マイルドタンドリーチキン♪

材料

鶏むね肉、塩、蜂蜜、ヨーグルト(無糖)、トマトケチャップ、オイスターソース

時間

約15分

投稿者：acchan66

チキンのヨーグルトマリネ焼き

材料

鶏もも肉、プレーンヨーグルト、レモン果汁、塩、ローズマリー

投稿者：あいちゃんKOBE

ささみ(or胸肉)で簡単！タンドリーチキン風

材料

鶏ささみ(or胸肉)、＊ヨーグルト、＊ケチャップ、＊ガーリックパウダー、＊カレー粉

時間

1時間以上

費用

300円前後

投稿者：2525Yu~ka

袋でもみもみ☆鶏胸肉でタンドリーチキン

材料

鶏胸肉、☆カレー粉、☆片栗粉、☆鶏がらスープの素、☆酒

時間

約1時間

投稿者：◇★☆ASAMI☆★◇

簡単、本格タンドリーチキン風手羽元。

材料

手羽元、ケチャップ、ソース、醤油、カレー粉

投稿者：70530

パクッと一口☆ヘルシータンドリー

材料

ささみ、●プレーンヨーグルト、●カレー粉、●カイエンペパー（または一味唐辛子）、●にんにくのすりおろし

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：Oh!みつみつ

スリランカ・チキンビリヤニ

材料

お米、鶏むね肉、タマネギ（大サイズ）、ガーリック、カレーリーフ

時間

約1時間

費用

1,000円前後

投稿者：Happy Green

しっとり美味しい♪鶏むね肉のヨーグルト味噌焼き☆

材料

鶏むね肉、☆ヨーグルト、☆味噌、☆砂糖

時間

1時間以上

費用

300円前後

投稿者：☆☆たまご☆☆

塩ヨーグルトマリネの腸内環境チキンソテーの作り方

材料

鶏胸肉、無糖ヨーグルト、塩、人参、プチトマト

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：くまちゃん1018

鶏肉のソテー★マスタードヨーグルトソース

材料

鶏むね肉、塩麹、サラダ油、*水切りヨーグルト、*マヨネーズ

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：yunachi

カリカリ、サクサクの鶏天。秘密はヨーグルト♪

材料

鶏もも肉、コショウ、ヨーグルト、自家製うす塩ニンニク醤油(レシピ有り)、天ぷら粉

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：ponta634

アナン・カレーブックで作るヨーグルトチキンカレー

材料

鶏のもも肉ぶつ切りまたは手羽元、アナンのカレーブック、玉ねぎ、トマト、○プレーンヨーグルト

時間

約1時間

費用

1,000円前後

投稿者：北の浮き玉