(11ページ目) 生ひじきのレシピ・作り方 総合情報
生ひじきのレシピ一覧 725品
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コーン入り♪生しょうゆ糀でひじき煮 生ひじき、人参、コーン、大豆（水煮）、●水、●和風だしの素、砂糖、プラス糀 生しょうゆ糀、胡麻油 by mina☆914 -
腸に効く！食物繊維たっぷり粥＋＋ ご飯、納豆、生おから、生ひじき、たけのこ（水煮）、にんじん、しめじ、オクラ、にんにく、※水、※ウェイパー、●味噌、●おろし生姜、●豆板醤、●醤油 by aoi++つくったよ 1 -
具だくさんのひじき煮＋＋ 生ひじき、大豆（水煮）、にんじん、しいたけ、油揚げ、サラダ油、※水、※かつおだし（顆粒）、●砂糖、●みりん、●醤油 by aoi++つくったよ 1
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ひじきと豆腐と根菜の煮物♪ 生ひじき、木綿豆腐、にんじん、れんこん、ごま油、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆ほんだし by ラズベリっち -
＊定番☆豆ひじき煮＊ 生ひじき、大豆水煮、こんにゃく、にんじん、しいたけ、★酒、★みりん、★砂糖、★しょうゆ、サラダオイル by ぶるぶるらぶ -
大豆いりひじき 大豆水煮、生ひじき、だし汁、しょうゆ、みりん、さとう、にんじん by dugong.com -
パパが作る❤フライパンで“簡単ひじき” 生ひじき、油揚げ、白だし、砂糖、醤油、みりん by ゴールデンアルジータつくったよ 1 -
麩入りひじきとおからの煮物＊卯の花炒り 生ひじき、おから、ニンジン、麩、細ネギ、ごま油、＜煮汁＞、だし汁、酒、みりん、てんさい糖、醤油 by iihi009つくったよ 3 -
生から作ったひじき煮 生ひじき、にんじん、干ししいたけ、糸こんにゃく、砂糖、しょうゆ、酒、水 by パルメ -
海藻サラダ☆梅ドレッシング和え 生ひじき、乾燥わかめ、海ぶどう、きゅうり、青ジソ、☆梅干し（柔らかいもの）、☆砂糖、☆酢、☆オリーブ油 by カゲジジ -
栄養満点★具だくさん♪卯の花 おから、★しめじ、★シイタケ、★こんにゃく、★ホウレンソウ、★大豆、★生ひじき、★ニンジン、※みりん、※酒、※砂糖、※麺つゆ by mam’s selectつくったよ 1 -
塩麹のヘルシーぽかぽかひじきサラダ 生ひじき（缶詰）、にんじん、ささみ、冷凍枝豆、a塩麹、aすりおろししょうが、a酢、aごま油 by aozora1015 -
タコとひじきの柚子胡椒サラダ 生ひじき、ゆでだこ、きゅうり、マヨネーズ、柚子胡椒、炒りゴマ by pegasasupega -
しめじと大豆の栄養満点ひじき☆ 生ひじき、大豆水煮、しめじ、にんじん、麺つゆ、砂糖、麺つゆ by mam’s selectつくったよ 1 -
卯の花ひじきの健康惣菜 おから、生ひじき、油揚げ、人参、酒、みりん、醤油、砂糖、塩、和風だし（顆粒）、ごま油、お水 by ゆっきのHAHAりん -
ひじきと白菜のソテー 白菜、生ひじき、にんにく、しょうゆ by ＊和土＊ -
にんにく味のひじきサラダ 生ひじき、にんにく、醤油、酢、小ネギ by ＊和土＊ -
ひじきとネギのソテー 生ひじき、ねぎ、しょうが、醤油、塩 by ＊和土＊ -
具だくさん！大豆入りひじき 生ひじき、大豆の水煮、ニンジン、厚揚げ、★醤油、★砂糖、★エバラすきやきのたれ、★みりん、★水、★本だし、サラダ油（またはごま油） by とみ4000つくったよ 1 -
ひじき煮 生ひじき、人参、角天、干しシイタケ、砂糖、醤油、酒 by りとるかぶ -
ひじきでナムル 生ひじき、小松菜、白す干し、本つゆ、ごま油、塩、いりこだし by 梨Ria -
具だくさん♪ひじき炒め煮 生ひじき、しらたき、人参、レンコン、茹で大豆、油揚げ、酒、砂糖、みりん、醤油、顆粒だし、サラダ油 by ゆっきのHAHAりん -
ひじきとおからのあえ物 おから、生ひじき、こんにゃく、人参、和風だし汁、しょうゆ、みりん、酒、塩 by セレナままつくったよ 2 -
豆腐とおからでヘルシーハンバーグ ＊豆腐、＊おから、＊鶏ミンチ、＊人参、＊玉ねぎ、＊生ひじき、＊卵、＊片栗粉、大根、サラダ油、塩胡椒、出汁醤油、ミリン、砂糖、キャベツ、ミニトマト、小葱、パセリ by ミーコさん52つくったよ 2 -
ひじきご飯 米、もち米、生ひじき、鶏水煮缶（ツナ缶）、人参、油揚げ、出汁昆布、出汁醤油、酒、ミリン、砂糖 by ミーコさん52 -
ひじきサラダ★ 生ひじき、ピーマン、にんじん、冷凍コーン、ツナ缶、●醤油、●マヨネーズ、●からし by えりタン66つくったよ 1 -
ひじきとベーコンの炒め煮 生ひじき、ベーコン、玉ねぎ、塩、コショウ、水、鰹だし by Momo. -
定番！ひじきの煮物 生ひじき、油揚げ、にんじん、◎砂糖、◎酒、◎醤油、◎みりん、◎ほんだし by たんぽぽ000つくったよ 1 -
ヒジキ煮 生ひじき、水煮大豆、太ねぎ、ベーコン、人参、オリーブオイル、A,出し汁、A,砂糖、しょうゆ、みりん by コスモス２０１２ -
物産展でお馴染み しそヒジキふりかけ 生ひじき、しそふりかけ、白ごま by tedukuridaisukiつくったよ 1 -
こんにゃく＊きのこ＊でダイエットひじき＊炒め煮 生ひじき、ニンジン、シメジ、コンニャク、だしの素 by iihi009 -
ひじきと人参のさっぱりサラダ 生ひじき、人参、塩、☆ディジョンマスタード、☆醤油、☆穀物酢 by ちゅーりっぷ８つくったよ 1 -
具だくさん！ひじき混ぜご飯の素 生ひじき、豚挽き肉、にんじん、しいたけ、さやいんげん、さつま揚げ、板こんにゃく、みりん、酒、濃縮めんつゆ、ニンニクしょうゆ（なくても可）、サラダ油、水 by 気まぐれ0855つくったよ 1 -
ひじき・油揚げ・ネギの炒め煮 生ひじき、油揚げ、長ネギ（または細ネギ5～6本）、ごま油、だしの素、酒 by iihi009 -
おからハンバーグ うの花、とりももひき肉、玉ねぎ、れんこん、人参、生ひじき、卵、塩こしょう、大根おろし・ポン酢、大根・人参・ねぎ（つけあわせ）、サラダ油、酒 by 専業主婦ぷうこ -
かぼちゃのおやき 冷凍かぼちゃ(茹でてあるもの)、生ひじき、小麦粉、しょうゆ、さとう by とこと11 -
おから 華おから、★生ひじき、★生しいたけ（千切り）、★ちくわ（小口切り）、★人参（千切り）、●麺つゆ、●水、ホーレン草（ゆでて切る） by ◆◆3812◆◆ -
きゅうりとひじき、ちくわのさっとポン酢あえ きゅうり、ちくわ、生ひじき by Norimomo -
定番☆ひじきの煮物 生ひじき、人参、ちくわ、しょうゆ、みりん、めんつゆ、砂糖 by ぴぐつくったよ 3 -
使える＼(^o^)／ひじき達 生ひじき、コーン缶、塩こしょう、味の素、焼肉のタレ【ID:1070003679】 by GanGen -
シンプル◎ひじき煮 生ひじき、大豆(茹でてあるもの)、人参、油揚げ、☆しょうゆ、☆料理酒、☆みりん、☆さとう、☆だしの素(顆粒) by とこと11 -
ヘルシー☆こんにゃく入り☆ひじきの煮物 生ひじき（乾燥なら１８ｇ位）、人参、油揚げ、さやいんげん、こんにゃく（白）、干しシイタケ、油、シイタケの戻し汁、酒、３倍濃縮の麺つゆ、砂糖 by ひ〜たん７３ -
ミネラルたっぷり！ひじきの煮物 生ひじき、油あげ、にんじん、だし汁、さとう、しょうゆ by hiroko5689つくったよ 1 -
ベーコンで。ひじき入りゴーヤチャンプルー☆ ゴーヤ、厚切りベーコン、塩豆腐、卵、生ひじき、塩、こしょう、ダシの素、料理酒、好みの油 by one529 -
ひじき煮 生ひじき、油揚げ、人参、ちくわ、しめじ、葉ねぎ、鰹だし、砂糖、醤油 by ymdmc -
野菜たっぷり！ひじきの煮物＋＋ 生ひじき、大豆（水煮）、ちくわ、にんじん、いんげん、サラダ油、※水、※かつおだし（顆粒）、※みりん、※砂糖、※しょうゆ by aoi++つくったよ 1 -
貧血に ミックスビーンズとほうれん草のひじきサラダ 生ひじき、ほうれん草、ミックスビーンズ（缶詰）、トマト、ツナ＆コーン（缶詰） by モモムートンつくったよ 3 -
ひじきのサラダ 生ひじき、人参、キュウリ、もやし、シーチキン缶、醤油、みりん、マヨネーズ by kakorin0203 -
蒸どりひじきサラダ♪ 生ひじき、鶏胸肉、○オリーブオイル、○酢、○砂糖、○荒挽きこしょう、○めんつゆ by ｔｏｗａｍａｍａつくったよ 1 -
黄金比！大豆とひじきの煮物＋＋ 大豆の水煮、生ひじき、にんじん、油揚げ、サラダ油、※酒、※みりん、※砂糖、※しょうゆ by aoi++つくったよ 1
