(6ページ目) 煮干のレシピ・作り方 総合情報
煮干のレシピ一覧 3066品
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サツマイモとダイコンのエスニック風スープ☆ サツマイモ（細めのもの）、ダイコン、煮干し、ナンプラー、水、塩 by 珈琲の木♪つくったよ 1 -
マーガリンと味醂醤油のごまめ 煮干し、マーガリン、味醂、醤油、すりおろし白胡麻、蜂蜜 by skip right -
マーガリン醤油ごまめ 煮干し、マーガリン、醤油、フライパン by skip right
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さつまいものお味噌汁 水、煮干しのふりかけ、南関あげ、ふかしたさつまいも（輪切り）、刻んだ葱、味噌 by 仄香♪つくったよ 2 -
万願寺唐辛子とキャベツの味噌汁 万願寺唐辛子、キャベツ、煮干し、水、味噌 by まどちち35 -
煮干し出汁でほうれん草とえのき茸と薄揚げの味噌汁 ほうれん草、薄揚げ、ブラウンえのき茸、味噌、水、煮干し by らくらく2709 -
にらと玉子の味噌汁 にら、卵、水、味噌、顆粒だし、煮干し（あれば） by なんこつ3つくったよ 4 -
カルシウム強化☆いりことゴボウの佃煮 ゴボウ、煮干し（いりこ）、☆水、☆醤油、☆ミリン、☆出汁の素、☆酢、ザラメ又は砂糖、白ゴマ、輪切り唐辛子 by ブルーボリジ -
カルシウムたっぷり♪もやしと新玉葱のキムチ もやし、新玉葱、煮干し、☆桃屋のキムチの素、☆味噌、☆ごま油 by ひーじゃーまんつくったよ 1 -
さらに美味しい枝豆 冷凍枝豆（５００ｇ）、煮干し、砂糖、塩 by たよこｓつくったよ 1 -
カルシウム満点 煮干しと胡麻のおにぎり♪ ご飯（茶碗）、煮干し（小さめ）、胡麻、塩 by ブ〜子つくったよ 2 -
【簡単】煮汁で一品 鶏と煮干しの上品スープ 鶏ムネ肉の煮汁、※鶏ムネ肉、ニンニク、生姜を煮たもの、煮干し粉、味噌（麦味噌を使用）、レモンやライム、シソ、豆腐（あれば） by Seika A -
出汁がらでふりかけ☆ 出汁がら（かつお節、昆布、煮干しなど）、しょうゆ、砂糖、ごま by kramつくったよ 1 -
長芋豆腐ネギ焼き ○長芋、○豆腐、○ネギ、○卵、○煮干粉、醤油、マヨネーズ（お好みで） by bapaksanつくったよ 1 -
■１０分で..宮崎県郷土料理冷や汁の素と冷や汁 ★冷や汁の素3回分、食べる小魚(煮干し)、煎りゴマ、かつおぶしパック、味噌、★1回分の冷汁、水、きゅうり、生姜、青シソ、豆腐、あれば..ミョウガ by 星うさぎ -
あっさり煮干し醤油ラーメン 【スープ】、水、鶏がらスープの素、味の素、ほんだし、だしパック（鰹・煮干し）、煮干し、めんつゆ（3倍濃縮）、醤油、豚の脂身（【具】の豚肉から）、サラダ油、【具】、豚バラ肉、もやし、青ネギ、メンマ、麺 by 唐揚げちゃん -
和出汁で作るボロネーゼ 牛豚合挽肉、ナス、大葉、乾燥スパゲッティ、昆布、出汁用煮干し、塩、醤油、トマト、ケチャップ by かける -
れんこんのやわらか煮 れんこん、水、醤油、煮干粉、料理酒、いりごま by luckin1217つくったよ 2 -
電子レンジ圧力鍋de白菜と高野豆腐のにぼし煮 白菜、高野豆腐、食べる煮干し（小ぶりの煮干し、○水、○醤油、みりん、○すりおろし生姜、塩 by へんてこぽこりんママ -
超カルシュームっ！ニボシチトースト 食パン ８枚切り、玉ねぎ、煮干、シュレッドチーズ、マーガリン by johnny_bean -
およげ！たべるにぼしくん 味噌、だしの素、食べる煮干、大根、えのき、玉子 by johnny_beanつくったよ 1 -
簡単、コチュジャン丼 タマネギ、煮干し、コチュジャン、ごま油、酢、卵黄 by marcot -
味しみ！✨大根、厚揚げ、卵の薄味煮【和食・副菜】 大根、厚揚げ（絹ごし）、卵、しょうが、【A】昆布煮干しだし、【A】塩、【A】しょうゆ、【A】みりん、【A】酒 by S_AND_Sつくったよ 2 -
やみつき健康おつまみ♪スパイシー小魚ミックスナッツ 煮干し、ミックスナッツ(無塩)、☆クミンシード(ホール)、☆フェンネルシード(ホール)、★カレー粉、★オリーブオイル、★塩、★黒胡椒 by にゃんぺこ -
ナスの煮浸しのっけうどん 冷凍うどん、ナス、シソの葉（千切り）、煮干し（小さめのもの）、ストレートめんつゆ by mococo05 -
豆腐とアシタバのお味噌汁 アシタバ、絹ごし豆腐、昆布、煮干しの粉、味噌、水 by かれんtyanつくったよ 2 -
カルシウム満点◎煮干しの酢の物♪ 乾燥わかめ、きゅうり、煮干し、砂糖、酢、塩、すりごま by ポデリング -
疲労撃退^ - ^激辛ユッケジャンスープ♪ 焼肉用味付き牛肉、ねぎ、椎茸、ニラ、⭐︎もやしナムル、⭐︎ぜんまいナムル、⭐︎ほうれんそうナムル、すりおろしにんにく、粉唐辛子（細挽き）、ダシダ、油、ごま油、水、粉末煮干し、コチュジャン、醤油、溶き卵 by lee^ - ^つくったよ 3 -
きのこたっぷり☆だしが美味しい肉汁うどん ひらたけ等きのこ類、☆水、☆だし昆布、☆めんつゆの素（3倍濃縮）、☆醤油、☆煮干し、豚小間、生うどん by またたび☆ -
保温するだけ！炊飯器で出汁作り♪ 鰹節、煮干し、昆布、水 by くちゅんまる -
にんじんと煮干しのきんぴら にんじん、にぼし、砂糖、しょうゆ、サラダ油 by もちゃ子つくったよ 1 -
蛤と煮干し葱の納豆素麺スープ ミネラル水、煮干し、蛤、酒、葱、麺つゆ、納豆素麺ID1150011398 by skip right -
卵と椎茸の雑炊 白ご飯、卵、生椎茸、＊水、＊白だし醤油、＊煮干粉、醤油、青ネギ by luckin1217 -
しめじとねぎとわかめのお味噌汁わかめしゃっきりの術 しめじ、ねぎ、塩蔵わかめ、だしはこれ(煮干し削り粉)、麹味噌、水 by johnny_beanつくったよ 2 -
犬用☆野菜たっぷり出汁ゼリー レタス、キャベツ、小松菜、もやし、人参、お麩、水（茹でる用）、煮干し（減塩）、鰹節、ゼラチン by yy12つくったよ 1 -
熊本郷土料理！さつまいものだご汁 薄力粉、さつまいも、塩、煮干し、人参、大根、ごぼう、しいたけ、味噌、ネギ by rrial -
日本の心！ぬか床の捨て漬け ぬか床の素（ぬかっべ）、水、野菜の端くれ、ダシ昆布、鷹の爪、煮干し by Ie hokつくったよ 2 -
味噌粕汁で ぽっかぽか♪ 具材何でもOK 人参、牛蒡、蒟蒻、玉葱、豚肉、豆腐(絹でも木綿でも)、なめこ、煮干し、水（煮干し出汁取り用）、味噌、酒粕 by easy_easyつくったよ 1 -
シンプルに豆腐だけのおみそ汁 豆腐、みそ、煮干し、昆布、水 by お父さん、時々SEつくったよ 4 -
煮干しの茶漬けうどん うどん(乾麺)、お茶漬けの素、うどん用の水、★大根(短冊切り)、★にんじん(短冊切り)、★しめじ、★水、カタクチイワシ(煮干し) by Nicoつくったよ 2 -
にんじんの葉っぱと煮干しの佃煮 煮干しの出がらし、人参の葉っぱ、★砂糖、★醤油、★みりん by さんたまん -
煮干しだし☆竹の子のお味噌汁☆ 竹の子(あくぬき済み)、煮干しだし、味噌 by とらねこのぱせりつくったよ 3 -
食べる煮干しと高菜漬けのピリ辛炒め 高菜漬け、食べる煮干し、輪切り唐辛子、炒りごま、ごま油 by またたび☆つくったよ 1 -
《離乳食完了期》煮干しの出汁入りトマト卵うどん ゆでうどん、水、煮干し、トマト、卵、焼きのり by りし -
素朴♪煮干しと竹輪のあみえび天ぷら ⭐薄力粉、⭐水、⭐あみえび、竹輪、煮干し、揚げ油、ピンク岩塩 by 夢シニアつくったよ 3 -
昆布と煮干しの出汁が決め手♪お吸い物 水、昆布、煮干し、大根、ニンジン、しいたけ、豆腐、★しょうゆ、★みりん、★酒、春菊 by すなち -
煮干と昆布のらっきょう酢煮 煮干（かたくちいわし）、早煮昆布、●らっきょう酢、●醤油、●みりん、●酢 by アリカフェ -
昆布と煮干しの佃煮☆ 昆布、水、煮干し(塩無添加食べる小魚）、★みりん、★砂糖、◎醤油、◎酢 by ミニー7015 -
切り昆布の煮干し煮物 切り昆布、人参、サラダ油、★煮干し、★水、★酒、★醤油、★砂糖 by JANG KANAKO -
白菜と大根と煮干しのサラダ 白菜、大根、食べる煮干し、酢、ごま油、しょうゆ、砂糖 by tommeg1202
