(8ページ目) 塩サバのレシピ・作り方 総合情報
塩サバのレシピ一覧 2680品
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揚げ鯖タルタルソース 塩鯖、コショウ、片栗粉、【タルタルソース】、福神漬、ゆで玉子、マヨネーズ、練乳、レモン液、ごま油、‐‐‐‐‐‐‐‐‐、揚げ油 by 所沢とっくん -
簡単！オールスパイスかりかりフライドフィッシュ 塩サバ(フィレ)、⚪ヨーグルト、⚪オールスパイス、⚪クミンシード、⚪粗挽きコショウ、⚫小麦粉、⚫かたくり粉、⚫ベーキングパウダー、☆きゅうり、☆玉葱、☆マヨネーズ、☆ヨーグルト、☆ニンニクチューブ、☆塩、サラダ油 by えびポテ -
トルコ名物♪ 焼き塩サバのオープンサンド 塩サバ、キャベツの葉、レモン、つぶマスタード（パンに塗る用）、マヨネーズ（パンに塗る用）、黒コショウ、マヨネーズ（キャベツ用） by youyouシェフ
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水切りヨーグルトでサバディップ 焼いた塩サバ、水切りヨーグルト、レモン、オリーブオイル、わさび、パセリ（又は、細ねぎ）、塩こしょう by 豪Yukarin -
塩サバの上手な焼き方★臭みの取り方★ 塩サバ、酒、生姜（チューブ）、サラダ油 by 即日承認！まあちゅん先生つくったよ 3 -
塩サバのカンタン酢漬け 塩サバ、★砂糖、★カンタン酢、小麦粉 by miku1111 -
ふっくらジューシー♪塩サバの塩レモンペッパー焼き 塩サバ、☆レモン汁、☆酒、☆ブラックペッパー、片栗粉、オリーブオイル、ブラックペッパー（仕上げ用） by なおのり♪つくったよ 2 -
塩サバで作る簡単サバの味噌煮 塩サバ、A味噌、A酒、Aみりん、A砂糖、A生姜チューブ、A水 by 時短簡単こっちゃんレシピつくったよ 1 -
塩さばのしょうが焼き 塩さば、玉ねぎ、薄力粉、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆すりおろし生姜、サラダ油 by ミニデレラつくったよ 1 -
〜生姜香る塩サバおにぎり❣️ ご飯、塩サバ、生姜 微塵切り、塩、いりごまorすりごま、ごま油、酢、青じそ 細切り by おとちゃんさんつくったよ 2 -
塩サバのフィレトマトソースかけ 塩サバフィレ（うす塩）、トマト水煮缶、タマネギ、ニンニク、オリーブオイル、砂糖、塩、こしょう by ふくーすな -
グリルでパリッと焼き鯖 塩サバ、⭐︎酒、⭐︎しょうがの搾り汁 by も〜も〜つくったよ 18 -
【塩抜き】焼き鯖サバ うす塩鯖、水（塩抜き用）、塩（塩抜き用）、大根、サラダ油、料理酒、昆布ポン酢、生姜（チューブ） by ちいももnoteつくったよ 5 -
塩鯖のカレー粉焼き♪ 塩鯖、胡椒（塩鯖下味用）、米粉or小麦粉 ※、カレー粉 ※、粉チーズ ※、オリーブオイル ※ by fai家の暮らしつくったよ 1 -
少ない調味料で簡単＊塩鯖と大根の煮物 大根、塩鯖、カットされた冷食レンコン(なくても可）、★酒、★みりん、醤油、しょうがチューブ by アルコールミユつくったよ 2 -
グリルで焼かない☆絶品塩サバソテー ノルウエー産塩サバ（骨抜き）、サラダ油、小麦粉 by アボカドプリンつくったよ 1 -
残った塩サバで！チーズ焼き 塩サバ(焼いたもの)、じゃがいも、なす、とろけるチーズ、塩こしょう、ブラックペッパー by スタリオン順平つくったよ 1 -
子供に人気♪塩サバのカレー竜田揚げ 塩サバ、カレー粉、片栗粉、サラダ油、酒 by ruck-ruckつくったよ 3 -
リメイク☆塩サバをほぐしてふっくら鯖フレーク 塩焼きサバ、ゴマ油、酒、塩、炒り胡麻 by デラみーやん -
簡単！鯖の炊き込みご飯 骨取り生サバ(冷凍を使いました)、にんじん、米、水、だし(粉末)、しょうゆ、みりん、酒、塩(無塩サバの場合)、生姜、ごま by yun36(レポ返します) -
簡単☆塩鯖と椎茸の煮付け 塩鯖切り身、椎茸、水、みりん、醤油 by アルコールミユつくったよ 1 -
グリルで調理☆市販の塩サバを使ってサバのカレー焼き 塩サバ、●カレー粉、●小麦粉、油 by chocomacaつくったよ 2 -
和の極み☆塩さば飯☆ 塩さば、★白米、★塩、★黒ゴマ by ゆり丸つくったよ 1 -
冷凍塩鯖の魚グリル焼き！蒸し野菜添え 冷凍塩鯖、もやし、玉ねぎ、だしの素、サラダ油 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
もずくと塩鯖の和え物 塩鯖、きゅうり、塩、もずく酢、しそ by liarra -
もっちりもち麦入り♪塩さばおにぎり 塩サバ フィレ、米、もち麦、焼き海苔、塩 by ゆず茶55 -
パクチーとニンニクの塩鯖グリル 塩鯖（骨なしフィレ）、パクチー、ニンニク、オリーブオイル、コショウ、鷹の爪、うすくち醤油、白ワイン、トマト輪切り、ご飯、レモン汁 by 田中マーク -
塩鯖をリメイク！つるむらさきの和え物 塩サバ（シーチキン）、つるむらさき（緑の野菜なら何でも）、牛蒡（他の野菜）、金山寺みそ（醤油麹） by dekotan1 -
塩サバのパン粉揚げ 塩サバ、マヨネーズ、パン粉、塩コショウ by 膝小僧 -
豆腐と水菜の塩さば煮 塩さば、豆腐、水菜、酒、昆布出汁、生姜スライス、チョーコーうすいろだし醤油 by mintao15 -
素揚げ塩さばの握り寿司 ご飯、塩さば、海苔、★ごま油、★サラダ油、◎酢、◎砂糖、◎塩、●めんつゆ(3倍濃)、●水、●砂糖、漬物 by Suzhoutomo -
黒ゴマと塩サバの混ぜご飯 ご飯、黒すりごま、塩サバ、マヨネーズ、塩 by ばーちゃお -
塩サバのおろしポン 塩サバ、大根、レモンスライス by tnmsamつくったよ 1 -
塩サバと塩昆布の混ぜご飯 塩サバ（骨抜き）、塩昆布、白米、青のり by hana☺︎つくったよ 1 -
塩サバのカレーバジルパン粉焼き 塩サバ、マヨネーズ、カレーパウダー、パン粉、ドライバジル、オリーブオイル by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
塩鯖照り焼き 塩鯖、醤油、酒、みりん、砂糖 by よっちごはん -
♥ ちょっぴり洋風に！ 焼き塩サバ ♥ 塩サバ、私のフランス料理、パセリ by ひろりん１１０６ -
塩さばのごまマヨ焼き 塩さば、★すりごま、★マヨネーズ、★酒、★醤油、★砂糖、★胡椒、ごま油 by ++めい++つくったよ 3 -
【燻製】塩サバ燻製の炙り【酒肴】 塩サバ（フィーレ）、燻製チップ（好みのもの） by Love Meats -
さっぱり美味しい♪和風塩さばソテー 塩さば、☆酒、酢、☆しょうゆ、☆おろし生姜（チューブでも）、片栗粉、サラダ油 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 3 -
サクッと揚げて♪ご飯が進む塩サバ竜田揚げ ノルウェー産骨抜き塩サバ、サラダ油、片栗粉、レタス、サニーレタス、レモン汁 by だだちゃまめごはんつくったよ 2 -
大根おろしをのせてさっぱり美味しい！塩サバ焼き 塩サバ、大根おろし、小ネギ、めんつゆ by randebu-! -
☆ミニマム☆塩さばのムニエル風〜地中海の香り 塩さば、薄力粉、ハーブソルト、コショウ、乾燥バジル、にんにく、オリーブオイル、バター（あればベター）、料理酒 by ひとみんみん♪つくったよ 2 -
塩サバとアスパラの炒め物 塩サバ切り身、アスパラ、白ワイン、塩、黒粒胡椒、バター、オリーブオイル、レモン by coffeelakeつくったよ 1 -
台所は実験室 やってみよう塩さば使ってさばの味噌煮 塩さば、大根、にんじん、おろし生姜、味噌、清酒、みりん、ねぎ by johnny_bean -
塩さばのホイル焼き 塩さば、にんじん、しいたけ、エリンギ、酒 by taka5chan -
塩サバのソテー トマトソースがけ 塩サバ、オリーブオイル、＊＊＊、たまねぎ、ピーマン、にんにく、トマトソース、オリーブオイル by taka5chan -
飲んだ後のシメに☆塩サバ茶漬け 塩サバ、ご飯、長ネギ、醤油、一味唐辛子、熱湯 by アボカドプリン -
【うま塩】塩サバの簡単アクアパッツア風♪ うす塩サバ（小半身）、じゃがいも、玉ねぎ、トマト、エノキタケ、リケンのノンオイルうま塩、パセリ、オリーブオイル、酒、こしょう by kojarin7 -
★簡単！サラダ仕立てな塩サバソテー 塩サバ、セロリ、大根千切り、三つ葉、人参千切り、お好みのポン酢 by ララル〜
