簡単！オールスパイスかりかりフライドフィッシュ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
-
1
塩サバの中骨、小骨をとる。真中の小骨がある身と腹の骨が付いた身を取り除く(取り除いた身は後でフライパンで焼いてふりかけなどに使えます)
- 2 ⚪をトレー皿で混ぜ塩サバを冷蔵庫で20～30分漬け込む(塩味がついてるのでスパイスのみでOK)
- 3 ⚫を混ぜ、揚げ粉を作っておく。
-
4
きゅうり、玉葱をみじん切り。玉葱は600wで２分加熱し冷めたら水気を絞っておく。☆を混ぜソースを作る
- 5 塩サバに⚫の揚げ粉をまぶし揚げる。細いので3～4分で狐色になります。ソースをかければ完成
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- フライドフィッシュ
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