(4ページ目) サンチュのレシピ・作り方 総合情報
サンチュのレシピ一覧 1010品
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お手軽！サムギョプサルプレート☆ 豚バラかたまり肉、塩胡椒、豆もやし（普通のもやしでも）、ごま油、にんにく（チューブ）、塩、サンチュ、☆甘辛味噌☆材料、にんにく（チューブ）、みそ、豆板醤・ごま油、砂糖 by マッカロン -
和風サンチュチャーハン ごはん、人参、サンチュ、卵、乾燥おから、油、塩、しょうゆ by あ3608 -
エビギョプサル (エビロールサムギョプサル) 海老(無頭殻付き)、薄切り豚バラ、塩、片栗粉、《チーズソース》、☆チーズ、☆牛乳、☆にんにくチューブ、サンチュ、キムチ、もやし by むらさきーぬ
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豚こまで経済的に韓国焼肉風ｗ 豚こま切れ肉、サンチュ、焼肉のたれ、★コチュジャン、★しょうゆ、★ごま油、★ゴマ、★酢 by ｙｂｋｍｋ★つくったよ 1 -
間引き菜の胡麻和え 間引き菜(ラディッシュ・人参・サンチュ)、☆すりごま、☆砂糖・しょうゆ・みりん by 大福・あんこ -
電子レンジでポテサラ／生ハム・サンチュ手巻き ジャガイモ(中)、バター、塩(下味用)、ニンジン、紫キャベツ(1/8カット)、きゅうり、タマネギ、塩(味付け用)、マヨネーズ、牛乳、白ワイン、ブラックペッパー、生ハム、サンチュ by Startrekつくったよ 2 -
大根とサンチュのサラダ 大根、サンチュ、ベビーリーフ、青じそドレッシング by ミスチバス8823 -
水菜とサンチュとシソのサラダ サンチュ、シソ、水菜、ごま油、黒酢、醤油、海苔 by ぷんちゃんだよ -
サンチュのチョレギサラダ サンチュ、長ネギ、乾燥ワカメ、★いりごま、★鶏ガラスープの素、★ごま油、★塩 by eee928 -
サンチュとトマトのサラダ サンチュ、トマト、酢、塩コショウ、薄口しょうゆ、砂糖、オリーブ油 by iikamaつくったよ 1 -
漬込んでオーブンで焼くだけ☆簡単チャーシュー 豚肩ロースかたまり肉、※甜麺醤（テンメンジャン）、※豆板醤（トウバンジャン）、※醤油、※オイスターソース、※砂糖、※紹興酒、※五香粉（ウーシャンフェン）、※おろししょうが・おろしニンニク、お好みで・・・パクチー・サンチュ by momomamamoo -
節分！たっぷり野菜のヘルシー蕎麦寿司 蕎麦、焼き海苔、★卵、★白だし、キュウリ、カニカマ、サンチュ、or、サニーレタス、☆蕎麦つゆ、☆おろし生姜、or、ワサビ（好みで） by チヅ -
絹豆腐入り❣️レンコンとチーズのもっちりチヂミ 絹豆腐、レンコン、ニラ、丸鶏ガラスープの素、片栗粉、ピザ用チーズ、ごま油、サンチュ（あれば）、（タレ）、●しょうゆ、●黒酢（米酢でも）、●砂糖、●コチュジャン by はしぽよつくったよ 1 -
めっちゃ可愛い❤️ミートボールdeミニハンバーガー ミートボール、白ごま、スライスチーズ、サンチュ、ケチャップ by 95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗ -
春巻きの皮でラップサンド風 春巻きの皮、スライスチーズ、サンチュ、コーン、マヨネーズ、豚ひき肉と舞茸とごぼうの味噌炒め by g_rikemamu -
お家で簡単❤️肉巻きスティックおにぎり 豚バラ肉、ご飯、片栗粉、油、醤油、砂糖、生姜、いりごま、サンチュ by 善ちゃんつくったよ 1 -
簡単韓国料理♡キムチポックンパ ご飯、キムチ、豚バラ、玉ねぎ、卵、ごま油、サラダ油、コチュジャン、ダシダ、●盛り付け、ごま、韓国海苔、野菜(サンチュやエゴマ葉） by kurubii -
ごま油香る♪梅としらすのサンチュサラダ サンチュ(一口大にちぎる)、小梅(種を取り、粗みじん切り)、しらす干し、≪味付け≫、ごま油、味しお by くっく☆マニアン -
パーティーに！おつまみに！☆韓国風生春巻き☆ ライスペーパー、牛コマ肉、にんじん、サニーレタス（サンチュ）、焼き肉のタレ、☆マヨネーズ、☆ゴマ油、☆白ゴマ by HALE.つくったよ 3 -
朝食に嬉しいサラダクレープ ツナマヨ味 クレープの生地 ※詳細は手順に記載、オリーブオイル、粗びき黒コショウ、サラダ菜 ※サンチュでも可、ミディトマト、マヨネーズ、ツナ缶、粉チーズ by Seika Aつくったよ 2 -
クリームチーズの生ハム巻き♪ kiriクリームチーズ、サンチュ（お好きなサラダ菜で）、生ハム by あきゴン1844 -
サンチュとしめじのコンソメスープ 水、コンソメ、サンチュ、新玉ねぎ、しめじ by くっちゃん22 -
サンチュ＊きゅうり＊ちくわの簡単サラダ サンチュ(葉物なら何でもOK)、きゅうり、人参、ちくわ、◆麺つゆ(4倍濃縮)、◆かんたん酢、◆ごま油、白ゴマ by mamichin555つくったよ 2 -
サンチュ入り玉子焼き 卵、サンチュ、★マヨネーズ、めんつゆ、みりん、こめ油 by Nicoつくったよ 2 -
ヘルシーおつまみ☆サラダチキンのサンチュ巻き サラダチキン、サンチュ（レタス）、かいわれ大根、にんじん、きゅうり、★味噌、★豆板醤、★みりん、★砂糖、★すりおろしにんにく、★すりおろし生姜 by おまめcafe -
豚ひき肉ともやしのサンチュ包み 豚ひき肉、もやし、☆にんにく、生姜すりおろし、☆甜麺醤、酒、水、☆砂糖、片栗粉、醤油、サンチュ by よっちごはん -
豚小間・玉葱・甜麺醤・生姜炒め、ｻﾝﾁｭ巻き 豚小間、新玉葱、舞茸、塩・胡椒・ごま油、☆甜麺醤、お酒、☆醤油、☆おろし生姜・ﾆﾝﾆｸ（チューブ）、サンチュ、レタス by yushiYUTOT -
アスパラとサンチュとハムの生春巻き 生春巻きの皮、サンチュ、アスパラ、ハム by のん７８６ -
サンチュ焼き肉のタレ炒めご飯 ご飯、サンチュ、焼き肉のタレ、黒ゴマ、醤油、ごま油 by のん７８６ -
焼肉サンチュ巻き 牛薄切り肉、サンチュ、塩こしょう、焼き肉のタレ by のん７８６ -
卵とサンチュのゴマ巻き寿司 米、水、砂糖、酢、塩、卵、●砂糖、●塩、サンチュ、白ごま by のん７８６ -
牛焼肉のサンチュ包み(超手抜き版) 焼肉用の牛肉、焼肉のタレ(市販品をお好みで)、もやし、塩、ゴマ油、サンチュ by おっさん5593 -
豚肉バラと野菜の塩ダレ炒め！さっぱりサンチュ巻♡ 豚バラ薄切り肉、人参、玉ねぎ、業務スーパー 塩ダレ、サンチュ by 姉さん_ -
アボカドとサンチュの 海苔サラダ アボカド、サンチュ（焼肉レタス）、海苔、レモン汁、チョレギドレッシング等（お好みで可） by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 1 -
牛肉のサッと炒め☆キムチとサンチュ添え 牛肉、赤身切り落とし、サンチュ、キムチ、オリーブオイル、岩塩、ブラックペッパー、酒、醤油 by toytoy＊saori2005 -
サンチュとかいわれの塩だれサラダ レタス、サンチュ、かいわれ、塩だれ by シフト6522 -
サンチュと海苔と卵と甘辛味噌だれ冷やしうどん A 赤味噌、A 胡麻油、A シュガーカットゼロ顆粒、A 料理酒、A しょうが おろし チューブ、A 白ごま、A 醤油、B サンチュ、B 焼き海苔、薄焼き卵、冷凍「さぬきうどん」、C めんつゆストレート by hideok888 -
❤サンチュとリーフレタスのピーナッツサラダ❤ サンチュ、リーフレタス、アルペンザルツハーブ、にんにく、ブラックペッパー、粉末ピーナッツ、胡麻ドレッシング by 小太郎１２１２ -
サンチュと焼き豚のサンドイッチ サンドイッチ用食パン、チャーシュー、サンチュ、マヨネーズ、粒マスタード、マーガリン by tukuyo93 -
サンチュのサラダ サンチュ、長ネギ、海苔、＜ドレッシング＞、ごま油、しょうゆ、砂糖、レモン汁、白ごま、鶏ガラスープの素、塩こしょう by くろねこ♪かふぇ -
キャンディチーズとカレーのサンチュ巻きご飯 サンチュ、ご飯、ガーリックバター、レトルトカレー、キャンディーチーズ、オレガノ by ゴールデンアルジータ -
プルコギのたれ＆生姜マヨかけ 茹でささみ＆サンチュ ささみ、サンチュ、★プルコギのたれ、★キューピーマヨネーズ、★おろし生姜（チューブ） by ぷ〜みぃまま♪ -
離乳食☆サンチュの味噌汁 水、かつおぶし、サンチュ、味噌 by あ3608 -
スモークタンとサンチュのマヨサラダ スモークタン、サンチュ、マヨネーズ、柚子（又はレモン）、黒コショウ by とりあえず乾杯 -
韓国風♡簡単•美味♡ゆで豚♪ポッサム 味噌だれ付き 豚バラブロック、生姜薄切り、玉ねぎ、味噌、酒、●コチュジャン、味噌、●酢、ごま油、サンチュまたはレタス by ♪管理栄養士ママ♪つくったよ 3 -
冷たくて、うま辛！韓国のビビン麺 (ビビンククス） そうめん、きゅうり、人参、サニーレタス又はサンチュ、★粉唐辛子、★しょう油、★砂糖、★お酢、★おろしニンニク、★コショウ、ゆで卵 by cookim -
むっちり絶品♪簡単！蒸し豚ポッサム［韓国料理］2 豚バラブロック肉、○塩、○砂糖、○しょうがすり下ろし、○塩こうじ、水、サムジャン、サンチュ、えごま、白髪ネギ by M@Hつくったよ 1 -
中華風マグロのユッケ まぐろ、韓国海苔、刻みねぎ、ごま油、XO醤、サンチュ by やまがたん(楽天) -
お弁当☆オードブルに☆くるくる♪サンチュまき♪ ハム、サンチュ by vivi2955 -
牛コマ切れのサンチュ巻 牛細切れ肉、サンチュ、★甘味噌（砂糖１・みりん１・味噌１）、貝われ、キムチ、白ゴマ・レモン by とりあえず乾杯つくったよ 1
