(14ページ目) ごまのレシピ・作り方 総合情報
ごまのレシピ一覧 247558品
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胡麻ダレが美味★夏バテ防止に冷しゃぶサラダうどん うどん、しゃぶしゃぶ用豚肉（薄切りでも）、野菜（人参、胡瓜、レタス、カニかまなど）、大葉、揚げ玉、●砂糖、●すり胡麻、●マヨネーズ、●牛乳（豆乳でも）、●ごま油、醤油、麺つゆ、ポン酢、●オイスターソース、●チューブにんにく＆生姜、●豆板醤（お好みで） by uuriokaつくったよ 11 -
胡麻ドレッシングでシーザーサラダ！ サニーレタス、水菜、カニカマボコ、マヨネーズ、胡麻ドレッシング、塩コショウ、粉チーズ（ドレッシングに使用）、粉チーズ（振りかける） by ちるんTK -
緑いっぱい！豚こまとほうれん草のごまみそ炒め♪ 豚こま、ほうれん草、片栗粉、砂糖、みりん、醤油、みそ、酒、すり白ごま by torezuつくったよ 17
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市販の生ラーメンで一味違う胡麻ラーメン 市販の醤油スープつき生ラーメン、しゃぶしゃぶ用ごまだれ、すりごま、キャベツ、玉ねぎ、白胡椒、ゆで卵 by 嵯峨 恭也 -
豆乳でぷるんぷるん♪まっ黒ごま豆腐 黒練りゴマ、豆乳、くず粉、水 by Kuma＊つくったよ 8 -
♪とろみスープが麺に絡む♡胡麻豆乳ラーメン♪ 中華生麺、■スープ■、☆無調整豆乳、☆水、☆お塩控えめのほんだし、☆ナンプラー、☆すりゴマ、★にんにく(チューブでも)、★マヨネーズ、★減塩白味噌、こしょう、■具材(お好みで)■、茹で豚、※1290029429、ゆで卵、きゃべつ(細切り)、もやし、水菜(ざく切り)、サラダ油 by 体脂肪率11%夫人つくったよ 1 -
おかひじき＊ごま味噌マヨネーズ おかひじき、白ごま、味噌（信州みそ）、きび砂糖、マヨネーズ、水 by きばな -
ベビーリーフ＆豆腐のサラダ（胡麻ドレッシング推奨） 豆腐（絹ごし）、ベビーリーフ、ゴマ油、ゆず果汁、塩・胡椒・砂糖、▲胡麻ドレッシング by BistroMiTi R -
☆★クラゲの胡麻だれ和え♪★☆ 塩漬けクラゲ、キューリ、トマト、○キューピー焙煎等市販胡麻ドレ、○しょうゆ、○胡麻油、※胡麻油、トッピング用白炒り胡麻 by めーぷんぷい -
からとりのごま和え からとり（からとり芋の茎）、ごま、砂糖、しょうゆ、みりんまたは酒、酢（からとりを茹でるときに） by 山形県鶴岡市 公式つくったよ 9 -
揚げない！あんこタップリのごま団子♪ 白玉粉、上新粉、水、粒あん、いり白ごま by torezuつくったよ 1 -
肌寒い夜に！白菜とひき肉のごま味噌坦々風鍋♪ 【30cm鍋用】、白菜、豚ひき肉、豚こま、長ネギ、砂糖、醤油、ラー油(なければ豆板醤)、味噌、ごま油、すりごま、ウェイパー、水 by torezuつくったよ 2 -
トンカツアレンジ！ごま風味のソースとんかつ♪ 豚ロース肉切り身(トンカツ用)…、薄力粉、溶き卵、パン粉、お好み焼きソース、とんかつソース、にんにくチューブ、白すりごま by torezuつくったよ 3 -
さばのごま煮 ３枚おろしさば、スライス生姜、☆水、☆酒、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、ごま by みーちゃん6914つくったよ 2 -
ごま香る＊練りごま＆ハチミツ食パン 強力粉、塩、ドライイースト、＊牛乳、＊ハチミツ、＊練りごま（白、黒どちらでも）、バター、(お好みで砂糖) by LisaLisa -
簡単！茹でて和えるだけ【春立菜のごまマヨ和え】 春立菜、●すりごま、●砂糖、●しょうゆ、●マヨネーズ、●わさび（チューブ） by 髙橋菜里（管理栄養士） -
炒め物におすすめ★ごまみそダレ★鶏もも＆野菜炒め 鶏もも肉、玉ねぎ、ピーマン、なす、油、★すりごま、★みそ、★みりん、★砂糖 by ゆき食堂つくったよ 12 -
ごまタレ冷麺 生麺タイプのインスタント麺、エリンギ、ピーマン、すりごま、味噌、みりん、砂糖、追いかつおつゆ、水 by akiakiaki32 -
長ネギのごまドレッシングパスタ パスタ、長ネギ、市販のごまドレッシング、醤油、オリーブオイル by akiakiaki32つくったよ 3 -
シリコンスチーマーで☆豚肉とかぼちゃのごま照り蒸し 豚肉、かぼちゃ、☆しょうゆ、☆砂糖、☆はちみつ、☆酒、☆にんにく（チューブ入り）、☆しょうが（チューブ入り）、☆白ごま by うーころちゃん -
簡単！時短！ほうれん草とえのきのごま和え ほうれん草、えのき、醤油、味の素、すりごま by ゆゆゆゆうゆう -
小松菜のごまだれ和え 小松菜（ゆで）、+めんつゆ（３倍濃縮）、+練りごま、+すりごま by torokonomiya -
便利なすりごま酢味噌 みそ、さとう、酢、すりごま（白・黒どちらでもよい） by oきのこo -
簡単もう一品☆ほうれん草と白菜のごま和え ほうれん草、白菜、白すりごま、創味のつゆ by うーころちゃんつくったよ 6 -
美味しいよ♪我が家の“かき菜とツナのごまマヨあえ” かき菜、ツナ、〇すりごま、〇マヨネーズ、〇醤油 by miyu71174つくったよ 9 -
＊お弁当に♪ごまたっぷりのおいなりさん＊ ごはん、★酢、★塩、★砂糖、市販の味付けいなり揚げ、白すりごま、黒炒りごま by ぶるぶるらぶ -
にんにくの芽と玉葱の梅ごま和え にんにくの芽、玉葱、はちみつ梅、すり白ごま、砂糖、醤油、塩（玉葱塩揉み用） by □うみ□ -
長芋のごま和え 長芋、白ごま、黒ごま、麺つゆ、砂糖 by 梨ボーつくったよ 2 -
エジプトの茄子&ごまペースト「ババガヌーク」 ごまペースト、茄子、玉ねぎ、レモン汁、塩、こしょう、一味唐辛子、にんにく by Mina★ -
簡単おかず★三色ごま和え ほうれん草、もやし、にんじん、砂糖・すりごま・醤油 by r_chibicoつくったよ 18 -
そうめん★ごま味噌つゆ そうめん、味噌、すりごま、和風だしの素、湯・氷水 by r_chibicoつくったよ 2 -
アンチョビマヨ胡麻ドレッシング＋＋ 新玉ねぎ、人参、にんにく、※酢、※オリーブオイル、※サラダオイル、※醤油、※マヨネーズ、※すり胡麻、※アンチョビソース、※味塩こしょう、※砂糖 by aoi++ -
茹で鶏の坦々ごまだれ＆ピリ辛ごまだれ 鶏むねスライス、●清酒、●食塩、しょうが、（坦々ごまだれ）、めんつゆ（２倍濃縮）/マヨネーズ、白すりごま、豆板醤/ごま油、（ピリ辛ごまだれ）、みりん/マヨネーズ、きび砂糖/穀物酢/白ねりごま、豆板醤/ごま油（またはラー油）、オイスターソース/白すりごま、山椒（できれば花山椒） by Ayaa -
簡単、美味しい！ごま味噌マヨドレッシング♪ 味噌、マヨネーズ、すりごま、砂糖、醤油、ごま油、酢 by ゆきのえつくったよ 6 -
暑い夏は！レンジで１発！冷しゃぶごまだれうどん 冷凍「さぬきうどん」、豚肉、しゃぶしゃぶ用のお肉、キュウリ、トマト、ゆで卵、胡麻だれ（ストレート）、めんつゆ（ストレート） by ラムちゃん1224 -
ジャンボいんげんのごま和え ジャンボいんげん、●砂糖、しょうゆ、●白すりごま by メリッコつくったよ 2 -
切干大根の白だしごま煮✿ 切干大根、にんじん、油揚げ、水、白だし、すり白ごま by はぁぽじつくったよ 2 -
缶詰で♪さんまのかば焼き&大葉&ごまのご飯＊＊ ご飯 我家は玄米白米半々炊飯、さんまのかば焼き【缶詰】、大葉 細かくカット、ごま、缶詰のお汁 by *megmako* -
簡単小鉢☆オクラのごま和え オクラ、しょうゆ、白ごま by クルクルほっぺ -
ほうれん草のねりごま和え ほうれん草、黒練りごま、砂糖、醤油 by りょうようみさつくったよ 12 -
真鯛のごま味噌ミニ丼 真鯛の切り身、紫蘇の葉の千切り、酢飯、白ごま、刻みのり、＜ごま味噌だれ＞（合わせておく）、味噌、醤油、砂糖、煮切ったお酒、すり白ごま、白ごま by ☆takana☆つくったよ 2 -
もやし＆きゅうり&玉ねぎの簡単ごまダレ和え＊ もやし、きゅうり 千切り、玉ねぎ スライスし水に晒し水気を切る、●ごまダレ、●ごま油 by *megmako*つくったよ 3 -
ニラと油揚げのぽん酢ごま和え♪ ニラ、すし揚げ、ぽん酢、すりごま by オクハマモつくったよ 6 -
ごまだれうどん 冷凍讃岐うどん（イオンのものを使用）、焙煎ごまドレッシング、ねぎ by Kumiko3つくったよ 1 -
ビニール袋でもみもみ！塩昆布ときゅうりのごま和え♪ きゅうり、市販の塩昆布、すりごま by オクハマモつくったよ 11 -
まるでピーナツバターみたいな白ねりごまハニー♪ 白ねりごま、はちみつ by nyan260つくったよ 2 -
栄養を逃がさないよ☆切干大根のごまごまサラダ 切干大根、人参、水、醤油、砂糖、酢、サラダ油、ハム、胡瓜、白すりごま by kokokumasan -
ごま超たっぷり！ごまクッキー バター、砂糖（ブラウンシュガーや黒砂糖でも）、薄力粉、ベーキングパウダー、卵、白いりごま by tekonaniつくったよ 7 -
簡単もう一品☆ブロッコリーのごまマヨ和え ブロッコリー、☆マヨネーズ、☆白すりごま、☆ごま油 by うーころちゃんつくったよ 18 -
生たまねぎの胡麻＆胡麻油和えサラダ たまねぎ、胡麻油、塩、白炒り胡麻 by liqueurつくったよ 2
