(3ページ目) 作り置き 油揚げのレシピ・作り方 総合情報
作り置き 油揚げのレシピ一覧 555品
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香ばしく美味しい！油揚げと小松菜炒め 小松菜、油揚げ、もやし(余り物)、人参、鰹だし(顆粒)、ごま油 by ぴろり.19つくったよ 2 -
簡単ピリッと大人味！ちぢみ菜と薄揚げのさっと煮 ちぢみ菜、薄揚げ、だし汁、薄口しょうゆ、みりん、ゆず胡椒 by 鶏のから揚げ -
お弁当に。油揚げとちくわの混ぜ飯 油揚げ、ちくわ、人参、醤油、日本酒、みりん、砂糖、水、ご飯 by momocha5585
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梅干し入り♪なすと油揚げの煮浸し なす、油揚げ、水、白だし、梅干し、ごま油 by はぁぽじつくったよ 1 -
キャベツと油揚げのソース炒め キャベツ、油揚げ、ウスターソース、塩・黒胡椒、オリーブ油 by はぁぽじ -
キャベツと魚肉ソーセージと油揚げのコンソメ蒸し キャベツ、魚肉ソーセージ、油揚げ、コンソメ(キューブ)、酒、オリーブ油、塩・黒胡椒 by はぁぽじつくったよ 3 -
油揚げとしそのナンプラー炒め 油揚げ、青しそ、ナンプラー、しょうゆ by はぁぽじ -
にんじんと油揚げと新生姜の塩炒め 油揚げ、にんじん、新生姜、塩、ごま油 by はぁぽじ -
ゴーヤと油揚げの甘味噌炒め ゴーヤ(種とワタをとったもの)、油揚げ、塩、○味噌、○はちみつ、ごま油 by はぁぽじつくったよ 2 -
油揚げとちくわの塩きんぴら 油揚げ、ちくわ、にんじん、塩、みりん、黒胡椒、いりごま、ごま油 by はぁぽじ -
しめじと油揚げのオイスターソース炒め しめじ、油揚げ、〇オイスターソース、〇水、〇しょうゆ、ごま油 by はぁぽじ -
油揚げとえのきの生姜塩昆布炒め 油揚げ、えのき、生姜(熊本県産)、鷹の爪※小口切り、塩、塩昆布、ごま油、いりごま by はぁぽじ -
節約おかず♪大根の葉と油揚げのにんにく醤油炒め 大根の葉、油揚げ、にんにく(みじん切り)、鷹の爪(小口切り)、しょうゆ、オリーブ油 by はぁぽじ -
油揚げとしめじのポン酢ごま和え 油揚げ、しめじ、ポン酢、すりごま by はぁぽじつくったよ 1 -
ピリ辛♪大根と油揚げの塩きんぴら 大根、油揚げ、鷹の爪、酒、鷄がらスープの素、ごま油 by はぁぽじ -
油揚げとピーマンの塩きんぴら ピーマン、パプリカ、油揚げ、鷄がらスープの素、ごま油、酒 by はぁぽじつくったよ 1 -
ご飯のおともに♪大根の葉と油揚げの炒めもの 大根の葉、じゃこ、油揚げ、みりん、しょうゆ、鰹節、いりごま、ごま油 by はぁぽじつくったよ 1 -
油揚げとエリンギの照り焼き 油揚げ、エリンギ、〇酒、〇しょうゆ、〇みりん by はぁぽじつくったよ 8 -
ピーマンと油揚げのおかか炒め ピーマン、油揚げ(小揚げ)、塩・こしょう、★みりん、★醤油、ごま油、かつお節 by Nicoつくったよ 3 -
油揚げとしめじと万能ネギの簡単炒め 油揚げ、しめじ、万能ネギ、塩、酒、しょうゆ、鷹の爪(小口切り)、ごま油 by はぁぽじ -
作り置きおかず♪油揚げの塩生姜炒め 油揚げ(小さめ)、生姜(千切り)、白だし、ごま油 by はぁぽじ -
えのきたっぷり！切り干し大根の煮物 切り干し大根、えのき、油揚げ、切り干し大根の戻し汁、めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油 by はぁぽじ -
【糖尿予防】高野豆腐入り切り干し大根の煮物♪ 切り干し大根乾燥、高野豆腐、しめじ、油揚げ、だし汁、酒、醤油、ラカント（砂糖でもOK）、ごま油 by 低糖質マニアayakoつくったよ 1 -
忙しい人の作り置き「切干大根の煮物」 切干大根、人参、油揚げ、日本酒、みりん、砂糖、醤油、水 by momocha5585つくったよ 139 -
簡単！切干大根の炒り煮 切干大根、水、人参、油揚げ、サラダ油、●しょうゆ、●砂糖、●みりん、酒 by kuram0nつくったよ 1 -
作り置き☆白だしで作る小松菜の煮浸し☆ 小松菜、人参、椎茸、油揚げ、＠白だし、みりん、水 by mywayuayuつくったよ 1 -
白だしで簡単に！☆小松菜煮浸し 小松菜、人参、油揚げ、○白だし、○水 by きのこのみみつくったよ 2 -
【夫婦のおつまみ】ちんげん菜とちくわの煮浸し ちんげん菜、ちくわ、油揚げ、★醤油、★顆粒だし、ごま by cocopoteitoつくったよ 6 -
新潟名物栃尾の油揚げ☆小エビとニラでふっくら煮 栃尾の油揚げ、小エビ、にら、水、酒、みりん、しょう油 by 青リンゴ -
椎茸いなり 寿司飯、黒すりごま、作り置きに！椎茸の含め煮、いなり揚げ by kimi2703つくったよ 4 -
作り置き可。高血圧用＜減塩＞ひじきの煮もの 乾燥ひじき、冷凍ごぼうミックス、薄揚げ、ごま油、減塩醤油、酒、みりん、砂糖、だし汁 by YYBつくったよ 1 -
作り置きにもピッタリ！切り干し大根の煮物 切り干し大根、人参、油あげ、★だし汁、★醤油、★みりん by cocopoteitoつくったよ 6 -
作り置きにもピッタリ！ひじきの煮物 乾燥ひじき、人参、油揚げ、ちくわ、★水、★醤油、★砂糖、★みりん、★顆粒だし、サラダ油 by cocopoteito -
作り置きおかずに♪旨味がぎゅっと、ほったらかし煮物 ●ごぼう、●切り干し大根、●しいたけ、●煮干し粉、●塩、●水、油揚げ、酒、醤油 by 青リンゴつくったよ 2 -
たっぷり作り置き♪我が家の“しらたきの炒めもの” しらたき、油揚げ、○ごま油、○ポン酢 by miyu71174つくったよ 2 -
【常備菜】切り昆布、切干大根、油揚げの炒め煮 切干大根(乾燥状態)、切り昆布(乾燥状態)、油揚げ、サラダ油、昆布の戻し水、顆粒だし、砂糖、みりん、しょう油 by pika10vつくったよ 2 -
作り置きやお弁当に☆レンコンとちくわと油揚げ炒め煮 レンコン、油揚げ、ちくわ、ごま油、めんつゆ、水 by みずたまSweet -
高野豆腐の煮物 高野豆腐、大根(中)、こんにゃく(ねじり)、薄揚げ(大)、ちくわ、◇出汁、◇醤油、砂糖、◇酒、みりん by ももmomoうさusa -
きゅうりと卵の稲荷寿司 味付き油揚げ、ごはん、きゅうり、塩、たまご、麺つゆ by 膝小僧 -
甘辛味噌の巾着卵 油揚げ、卵、★水、★だしの素、★味噌、醤油、砂糖、酒 by どめさんつくったよ 1 -
おばんざい☆白菜のクタクタ煮 白菜、油揚げ、人参、だし汁、酒、みりん、醤油、砂糖 by きのこのみみつくったよ 4 -
大根とお揚げの煮物♫ 大根、油揚げ、☆白だし、☆水、☆醤油、☆みりん、☆酒 by shimao0つくったよ 1 -
常備菜ひじき★小松菜の胡麻和え♪ 常備菜ひじき、小松菜、人参、油揚げ、★薄口醬油、★すり胡麻、★顆粒昆布だし by みつやん0211 -
切干大根の煮物 切干大根、油揚げ、ニンジン、シメジ、唐辛子、炒め油、砂糖、みりん、酒、醤油、すりゴマ、だし汁または水 by 夏はぜ -
作り置き！酢の物の冷凍保存 胡瓜、やさしお、油揚げ★、酢★、ちりめんじゃこ★、希少糖★、味の素★、冷凍保存袋 by Polaris36つくったよ 2 -
油揚げ一度に煮しめて小分けで冷凍、後々アレンジ、旨 油揚げ、酒、みりん、めんつゆ、醤油、砂糖 by さくらさくら５６５６ -
白菜と薄揚げの煮物 白菜、薄揚げ、水、酒、醤油 by きのこのみみ -
定番和食♡作り置きにも♡ほっこり優しいひじきの煮物 乾燥ひじき、にんじん、油揚げ、サラダ油、☆水、☆和風顆粒だしの素、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、☆酒 by Guuママつくったよ 12 -
おばんざい☆生ひじきと大豆の煮物 生ひじき、人参、油揚げ、大豆缶、○だし汁、○醤油、さけ、みりん、○砂糖、ごま油 by きのこのみみつくったよ 33 -
作り置きに♪ ひじきとこんにゃく炒め煮 乾燥ひじき、こんにゃく、油揚げ(無添加)、★有機しょうゆ、★みりん、★きび砂糖、★酒、白ごま by りんりんxoxo
