(6ページ目) スルメのレシピ・作り方 総合情報
スルメのレシピ一覧 1856品
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スルメイカとじゃがいもの煮物 じゃがいも大、スルメイカ輪切り、◎水、◎和風だしの素、◎酒、◎醤油、◎砂糖、◎みりん by banbi1972 -
スルメイカとモロヘイヤのお浸し スルメイカ(輪切り)、モロヘイヤ、おろし生姜、昆布つゆ(3倍濃縮)、ゴマ、鰹節 by ○じゅん◎たま♪○ -
♥ 【白ワインに合う】スルメイカの大蒜ソテー ♥ スルメスルメイカ、大蒜、ネギ（小口に切ったもの）、オリーブオイル、楽喜スパイス by ひろりん１１０６つくったよ 2
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スルメイカのバター醤油炒め スルメイカ(輪切り)、バター(無塩)、醤油、ブラックペッパー、刻みネギ、レモン by ○じゅん◎たま♪○ -
スルメと小松菜の炒め物 小松菜、スルメ、お湯 戻し用、油、醤油、砂糖、片栗粉 by 応援屋 -
スルメイカの煮物 スルメイカ、☆しょうゆ、☆砂糖、☆酒、☆みりん by ましあ -
スルメイカの焼きそば♪ スルメイカ、焼きそば、オイスターソース、粉末ソースの元（そば添付）、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、エリンギ、青のり by ヤスのり子 -
スルメイカ入りお好み焼き スルメイカ、キャベツ、小麦粉、水、白だし、青のり、鰹節粉、お好み焼きソース by libre*つくったよ 2 -
切り昆布あたりめ油揚げの簡単煮 *切り昆布（乾燥）、*あたりめ、油揚げ、**水（昆布・あたりめの戻し汁）、**酒、**醤油、**黒酢、**みりん、七味唐辛子（お好みで） by leopoo -
スルメイカとレタスの 中華風スープ ♪ 水、中華スープの素、するめイカスティック、レタス、塩、胡椒 by ●まかろん● -
韓国おつまみ ビールに合う！旨辛するめ するめ、コチュジャン、ハチミツ、ごま油、醤油、白ごま by 心太120 -
塩干するめ大根トマトサラダ 塩干するめ、トマト、大根、*玉ねぎ、*醤油、*酢、*サラダ油、*砂糖 by leopoo -
するめで旨味アップ！！白菜の塩漬け 白菜、するめのおつまみ、柚子皮、岩塩 by ＊a・s・a・p＊つくったよ 2 -
煮込まなくてOK！するめイカのカレー するめイカ （乾燥）、たまねぎ、オリーブオイル、カレー粉、オイスターソース、塩コショウ、片栗粉 by ＊a・s・a・p＊ -
秘密の具材入り『玉こんにゃく煮山形県ver』 玉こんにゃく、★平こんにゃくでも可、スルメ、めんつゆ、水、お酒、醤油 by らん食堂つくったよ 2 -
主夫がつくるカラマリ（イカのフリット）おつまみに スルメイカ 胴体、小麦粉、卵、水、塩、サラダ油 by 主夫マコトつくったよ 2 -
簡単！やわらか茹でイカ スルメイカ下足、スルメイカ耳、おろし生姜、しょうゆ by YOKO yyつくったよ 2 -
唐揚げ粉でお好み焼き ★唐揚げ粉、★小麦粉、★水、卵、☆キャベツ、☆するめソーメン、☆紅しょうが、☆小エビ、サラダ油、鰹節、中濃ソース by 櫻井愛 -
失敗なし！！うなぎのタレで簡単イカ焼き♪ スルメイカ、鰻のタレ by cocoa&nanaつくったよ 2 -
おもてなしに☆イカのパン粉焼き スルメイカ、ニンニクみじん切り、パン粉、パセリみじん切り、オリーブオイル、オリーブオイル、塩コショウ by きのこのみみ -
数の子入り☆松前漬け 松前漬け用昆布とスルメ、塩蔵数の子、ニンジン、☆水、☆麺つゆ、☆砂糖 by ブルーボリジつくったよ 5 -
松前漬け するめ、昆布、干し大根、人参、生姜、出汁しょうゆ、◎タカラ本みりん、◎タカラ料理酒、鷹の爪 by あ——ちゃん -
【簡単なのに本格】正月の定番松前漬け スルメ、昆布、唐辛子、みりん、タカラ「料理のための清酒」、☆醤油、☆水 by デラみーやんつくったよ 2 -
作り置きで楽々〜♪おせちに松前漬け 人参、昆布、するめ、●酒、●みりん、●しょうゆ、●砂糖、塩抜き数の子、鷹の爪、めかぶ by ぺるく〜ろつくったよ 3 -
イカとネギのバター醤油炒め スルメいか、白葱、舞茸、無塩バター、醤油、粒状鶏ガラの素 by ちょこだいふく -
烏賊やきそば スルメイカ（下処理ずみ）、豚ばら肉（薄切り）、長ねぎ、蒸し麺、サラダ油、★酒、★ねこんぶ出汁、★醤油、★コショウ、目玉焼き（半熟）、＊青のり・紅しょうが by きばなつくったよ 1 -
いかの塩辛 スルメイカ（下処理済み）、★塩、★赤唐辛子（輪切り）、★うすくち醤油 by きばなつくったよ 1 -
イカの大蒜みそ炒め スルメイカ（小さめ）、★サラダ油、★大蒜のみじん切り、＊酒、＊味噌、＊きび砂糖、＊醤油、＊七味唐辛子 by きばな -
麦イカの辛煮 麦イカ（スルメイカの小さいもの）、★醤油、★酒、★旨み調味料、★生姜の薄切り by きばな -
麦イカの一夜干し風＊ワタ味噌 スルメイカ（麦イカ・刺身用）、★イカのわた（麦イカ）、★味噌、★きび砂糖、★醤油、★ごま油、・・・、白髪葱、七味とうがらし by きばな -
いかの柔らか煮 スルメイカ（大・下処理ずみ）、☆醤油、☆塩、☆きび砂糖、☆酒、☆水、☆根昆布だし、☆生姜スライス by きばな -
イカと里芋の煮物 里芋、スルメイカ、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆水 by 手あらいぐま -
玉こんにゃく煮物 スルメイカ、玉こんにゃく、醤油、みりん、酒、だしの素 by じゃが塩つくったよ 2 -
玉こんにゃくとスルメズ・ライクティーンスピリット 玉こんにゃく、スルメ（生のイカでもok）、大根、水、醤油、酒、ごま油 by 四重人格 -
【中華ごま】中華風イカにんじん ニンジン、細切りスルメ又はおつまみ細切りイカ、塩(ニンジン用)、砂糖(ニンジン用)、リケンのノンオイル中華ごま、輪切り唐辛子 by ブルーボリジ -
簡単‼︎イカの和風煮☆ スルメイカ、里芋、オクラ、コンニャク、〈煮汁の材料〉、水、だしの素、酒、三温糖（または上白糖）、みりん、しょうゆ by 珈琲の木♪ -
【高知食材】青パパイヤの松前漬け 青パパイヤ、昆布（松前漬け用）、するめ（松前漬け用）、日本酒、醤油、味醂 by 酔いどれんぬ -
おつまみにどうぞ☆イカの簡単イタリアン スルメイカのゲソ、オリーブオイル、イタリアンハーブミックスソルト、ローズマリー調味料 by アボカドプリン -
つけ汁を作ってあっさり白菜漬け 白菜（大）、大根、人参（小）、塩、つけ汁用、水、塩、砂糖、昆布、スルメ、鷹の爪 by fly to the sky0985 -
いかと大根の煮物 大根、冷凍スルメイカ、本つゆ、水、がんも by 多種多彩つくったよ 1 -
マ・ローニエプロ☆低糖質おせち★松前漬け するめ （水に浸して戻しておく）、だしがら昆布 （だしとった後の昆布）、人参 千切り、だし、薄口醤油、水、糖質ゼロ月桂冠、0kcalの甘味料 by ラムちゃん1224 -
唐辛子を入れた松前漬け するめ、日高昆布、★みりん、★酒、★醤油、★水、唐辛子 by デラみーやんつくったよ 2 -
いかめし スルメイカ、ごはん、●醤油、●みりん、●砂糖、米、★醤油(濃さは好みで)、★みりん by gacchan-1つくったよ 1 -
冷ましてもプリプリ イカと大根煮合わせ スルメイカ(小さいもの)、大根、生姜、○水(イカ茹で用)、○塩(イカ茹で用)、★水、★めんつゆ(２倍濃) by Suzhoutomo -
数の子たっぷり松前漬け 数の子、スルメ、昆布、人参、醤油、みりん、酒 by あとぶー -
我が家の定番・松前漬け するめ（軽くあぶったもの）、昆布、人参、Ａ、・水、・酒、・醤油、・みりん by 楽天出店店舗：クッキングクロッカ楽天市場店 楽天市場 -
自宅で簡単に本格的な韓国料理の味！！韓国風イカ炒め スルメイカ足 （自宅で冷凍したもの）、キャベツ、玉ねぎ小、にんじん、A ごま油、A しょうゆ、A 唐辛子（韓国産なら尚良い）、A コショウ、B グリーンピース by ＲＩＳＡ２０１０ -
イカはセロリを探して森に来た！春の淡緑サラダ 刺身用スルメイカ、セロリ、マヨネーズ、タマネギ、塩、黒コショウ、レモン by iihi009 -
＊即席自家製イカの塩辛＊ 生スルメイカ、塩、★自家製味噌ダレ★、★スルメイカのワタ、★味噌、★酒、★砂糖、★生姜チューブ by ＊milk mama＊ -
スルメの天ぷら スルメ、★水、★小麦粉、★片栗粉、★卵黄、マヨネーズ（好みで）、一味唐辛子（好みで） by 人間楽宝つくったよ 1
