(7ページ目) スルメいかのレシピ・作り方 総合情報
スルメいかのレシピ一覧 1034品
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イカときゅうりとカシューナッツの炒めもの スルメイカ（小）、きゅうり、カシューナッツ、生姜（千切り）、ニンニク（スライス）、塩、醤油、酒、ごま油、クミン（シード）、鷹の爪 by すいかサマ -
ビールがススム☆ 「イカの山椒味噌焼き」 スルメイカ（胴）、白味噌、みりん、実山椒 by Startrek -
ローカロリー イカと蒟蒻の煮物 スルメイカ、蒟蒻、水、醤油、パルスイート 又は砂糖３倍量、ほんだし、水 蒟蒻の臭み抜き用 by 一点集中力つくったよ 5
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スルメイカのしそ梅バター焼き スルメイカ、ハウスしそ梅（チューブ）、塩、バター by すいかサマ -
ビールのお供♪ 醤油麹漬け「イカ焼き」 スルメイカ、醤油麹、ミニトマト、レタス by Startrek -
醤油麹で★イカとじゃがいもの煮物 スルメイカの胴の部分、じゃがいも、★醤油麹、★白だし、★砂糖、★ショウガのすりおろし、★料理酒、★水 by fukuwajutu -
冬瓜とスルメイカのすだち風味のサラダ スルメイカ（リングカット）、すだち、★冬瓜、★塩、サラダ油、塩・胡椒 by すいかサマ -
函館・隠れグルメ♪ 天日干「生干せイカ」 スルメイカ、醤油麹、七味唐辛子 by Startrekつくったよ 2 -
イカのゲソ揚げ スルメイカ、しょうゆ、ニンニク、生姜、片栗粉 by ooohiro -
函館グルメ☆ 本場「イカの寿司三昧」 スルメイカ、ご飯、すし酢、焼海苔、練りわさび、生姜（おろし） by Startrek -
柔らか煮のコツ☆ イカと揚げ蒲鉾の甘辛煮 スルメイカ（小）、揚げ蒲鉾、絹さや、日本酒、三河みりん、砂糖、濃口醤油、いの一番、豆板醤 by Startrekつくったよ 1 -
＊イカフライ丼＊ 冷凍イカフライ、キャベツ、胡麻、ご飯、ソース or お好みソース、マヨネーズ by ホヌ honuつくったよ 1 -
簡単！イカの生姜醤油和え スルメイカ、しょうゆ、しょうが、一味唐辛子 by たらこちゃんママ -
ボイルイカのサラダ（サウザンドレッシング） スルメイカ、レタス、きゅうり、玉ねぎ、●マヨネーズ、●ケチャップ、●酢、●こしょう、チリパウダー、白ワイン、塩（ボイル用） by メリッコ -
簡単★スルメイカと白菜の塩麹蒸し スルメイカ、白菜（葉の部分のみ）、塩麹、酒 by すいかサマ -
イカ焼き(一銭焼き風) スルメイカ(大)、卵、サラダ油、キャベツ、◯、お好み焼き粉、水、麺つゆ、◇、お好み焼きソース by hime-tarako -
ピカピカしんせんスルメイカのお刺身ぜんしんづかい 新鮮で大きなスルメイカ、食べないけどキッチンペーパー、わさび、せっかくなのでいいお醤油 by johnny_beanつくったよ 2 -
イカとチンゲン菜の中華炒め スルメイカ/イカの切り身、チンゲンサイ、人参、しいたけ、ごま油、料理酒、塩、こしょう、中華だし by MAMA6138つくったよ 8 -
ほんのりイタリアン、イカのジェノベーゼサラダ スルメイカ、ジェノベーゼペースト、オリーブオイル、塩、レタス、小ネギ by みちょ４ -
子供が作る焼きイカ スルメイカ、みりん、しょうゆ by MAMA6138 -
コク旨♡イカわたカレー 市販のカレールー、スルメイカ、玉葱、大豆の水煮、にんにく・生姜、ケチャップ、オイスターソース、豆板醤、水、サラダ油 by solala130 -
イカと豚のミックス焼きそば 焼きそば用そば玉、豚ばら肉、スルメイカ、キャベツ、ラード、焼きそばソース、お好み焼きソース、かつおぶし・青海苔 by mariron★つくったよ 2 -
イカちょぼ焼き スルメイカ、じゃがいも、小麦粉、青ねぎ、ヤンニョムジャン または ポン酢 by pontaron -
イカ塩辛 スルメイカ ２ハイ、塩 （肝用）大さじ２、塩（イカ身用） 大さじ１～２、酒 大さじ１ by cottonbollsつくったよ 5 -
イカのマリネ★カレー味 スルメイカ、玉ねぎ、トマト、ブロッコリースプラウト（カイワレでも）、カレー粉、酢、グレープシードオイル（サラダ油でも）、砂糖、塩、こしょう、グリンリーフ（なくても） by Kuma＊ -
イカとハムとブロッコリの焼きパスタ ロングパスタ、スルメイカ、ハム、ブロッコリー、牛肉ダシダ、海鮮ダシダ、ニンニク、オリーブオイル by fujiyama08C3つくったよ 1 -
イカとトマトのソテー イカ（スルメイカ）、トマト（中）、ニンニク（スライス）、赤唐辛子（種を取り半分に）、オリーブオイル、塩 by はなまる子♪つくったよ 2 -
超簡単☆愛されお酒のおつまみ【イカ編】 スルメイカ、焼き豆腐（木綿でもOK)、しょうゆ（あまくち）、酒、砂糖、みりん、※濃口醤油で作る時は、みりんは大さじ２増 by piyoconet -
魚介をふんだんにつかった香味野菜の減塩塩焼きそば 焼きそば、むき海老、スルメイカ、にら、にんにく、長ネギ、ミニトマト、塩胡椒、ごま油 by 空色キャンパスつくったよ 1 -
海老とイカのガーリック炒め むき海老、スルメイカ(刺身用)、レモン果汁、オリーブオイル、ガーリックソルト by hamupi-ti-zu -
エリンギとスルメイカの炒め物 エリンギ、スルメイカ(下処理済み)、塩、和風だしの素(顆粒)、すりおろし生姜、しょうゆ、バター、鰹節 by GOODYGOODY -
簡単！イカと玉ねぎのドレッシングマリネ スルメイカ(輪切り処理済み)、玉ねぎ、イタリアンドレッシング、レモン汁(ポッカレモン) by かあちゃんごはん♡ -
イカと大根、椎茸の煮物 スルメイカ輪切り(下処理済み)、大根、椎茸、★出汁、★砂糖、★醤油、★麺つゆ(4倍濃縮)、★酒、★みりん by かあちゃんごはん♡ -
大根とスルメイカのマヨピリあえ 大根、スルメイカ、マヨネーズ、塩、粗挽きこしょう、一味 by かざね -
ふるさとの味♬いか人参(郷土料理) スルメイカ、人参、☆醤油、☆料理酒、☆みりん by re-ko. -
イカとちんげん菜のガーリック炒め スルメイカ、ちんげん菜、オリーブオイル、☆酒、☆鶏ガラスープの素、ガーリックソルト by hamupi-ti-zu -
ブロッコリーの海鮮炒め ブロッコリー、むきえび、スルメイカ、にんにくチューブ、オリーブオイル、鶏がらスープ、酒 by hana 41 -
ふわうま♪イカはんぺん詰め スルメイカ、はんぺん、☆出汁（or水＋顆粒出汁の素）、☆酒、みりん、しょうゆ、☆砂糖 by ＹＡＭＡＴ☆ -
生姜でさっぱり❣️スルメイカとシメジのオイマヨ炒め 冷凍スルメイカ（輪切りしたもの）、シメジ、小ネギ、マヨネーズ、すりおろし生姜、オイスターソース、醤油、黒コショウ（白コショウでも） by はしぽよ -
めちゃうま❤イカとピーマンときのこのピリ辛炒め 加熱用スルメイカ輪切り、ピーマン、カットぶなしめじ、桃屋のキムチの素、ごま油 by ひーじゃーまんつくったよ 2 -
イカとブロッコリーの中華炒め ガーリック風味 スルメイカ、お湯、☆塩、☆レモン果汁、ブロッコリー、オリーブオイル、おろしにんにく、塩、〇鶏がらスープの素、〇水、〇酒、★片栗粉、★水 by hamupi-ti-zuつくったよ 2 -
とうもろこし＆スルメご飯 温かいご飯、茹でとうもろこし（大）、スルメイカ（微塵切り）、コンソメパウダー by ☆りんりんりん☆ -
おつまみ★お酒がすすむスルメイカの醤油焼き スルメイカの輪切り、醤油、油、マヨネーズ、一味唐辛子 by ⭐︎料理初心者主婦の簡単料理⭐︎つくったよ 2 -
イカ天の甘辛 スルメイカ、天ぷら粉、水、*タレ、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、黒ごま by aoriika -
イカのから揚げ スルメイカ、から揚げ粉、サラダ油 by aoriikaつくったよ 3 -
＼大同電鍋レシピ／イカとセロリの辛子酢味噌和え セロリ、スルメイカ、砂糖、酢、味噌、ねりからし by 大同電鍋公式レシピ 楽天市場 -
新じゃがで チヂミ じゃがいも、韮、紫蘇、ブランえのき、スルメイカ、片栗粉、胡麻油、★酢、★醤油、★辣油 by ほこ9574 -
いがいと簡単！いかめし スルメイカ、米、もち米、*、しょうゆ、*、みりん、☆酒、☆砂糖、☆しょうゆ、☆みりん by hana 41つくったよ 1 -
焼酎グビグビやるなら！イカのごろ味噌煮 いか（スルメイカ）、サラダ油、和風だしの素、酒、味噌、（お好みで青ネギ・一味唐辛子） by oppeke22つくったよ 1 -
旨味たっぷりイカ焼き スルメイカ、塩 by aoriika
