(77ページ目) 作り置き・冷凍できるおかずのレシピ・作り方 （人気順）
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離乳食中期 枝豆作り置き 枝豆、お湯 by ズボラレシピのかねつぐ。つくったよ 1 -
かぶの葉捨てずに節約♪簡単作りおき♪かぶナムル かぶ、鶏ガラスープの素、ごま油、おろしニンニク、塩コショウ、●塩、かぶの葉 by かっぺ4217 -
ラム野菜炒め ラム（切り落とし）、玉ねぎ、ニンジン、キャベツ、塩コショウ、オイスターソース by しんしんしつくったよ 1
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フレッシュトマトのミートソース トマト、玉ねぎ、人参、合挽き肉(牛7:豚3)、オリーブオイル、ローリエ、◯、マギー無添加コンソメ、◯ケチャップ、◯おたふくソース、塩 by kikomoco -
かんたん♪和風ピクルス ＊カリフラワー、＊アスパラ、☆胡瓜、☆パプリカ（赤・黄）、☆赤唐辛子（輪切り）、★水、★酒、★根昆布だし、★グラニュー糖、★梅サワー、★うすくち醤油、★塩 by きばな -
夏野菜のオープンオムレツ 卵、ウインナー、ズッキーニ、プチトマト、にんじん、おくら、にんにく（みじん切り）、粉チーズ by ばばっち0111 -
蕗と竹輪の煮もの ☆蕗（茹でたもの）、☆竹輪、☆人参（小）、☆椎茸、★出汁、★酒、★みりん、うすくち醤油、塩 by きばな -
茹でとうもろこしの冷凍保存☆ とうもろこし（ID1440029635）、フリーザーバック by いち、に、しゃーん -
冷凍してハム代わりに！豚ひき肉のそぼろ 豚ひき肉、しょうがチューブ、しょうゆ、みりん、酒 by たんたん0802 -
レンチン茄子の土佐酢漬け 茄子、＊出汁（鰹と昆布の濃いめ）、＊酒、＊うすくち醤油、＊塩、＊梅サワー、＊茗荷（千切り）、＊生姜（千切り） by きばな -
切り干し大根＊うすあじ煮 ★切り干し大根、★油揚げ（油抜きしたもの）、★ちくわ、★出汁（濃いめ）、★酒、★きび砂糖、＊味の母（みりん）、＊うすくち醤油、塩 by きばな -
自家製めんつゆ 鰹節（できれば粉状）、昆布（小さめに千切る）、干し椎茸（粗く砕いたもの）、醤油、みりん、酒、きび砂糖 by きばな -
栄養満点‼炒り豆腐♡ 豆腐、玉ねぎ、にんじん、しめじ、いんげん、卵、ごま油、水、【調味料】、だしの素、しょうゆ、酒、みりん by ちょこママ♡つくったよ 1 -
だいこんのうまから味噌がらめ 大根、豚挽肉、ニンニク、生姜、鷹の爪、酒、みりん、さとう、味噌、ごま油 by saku3つくったよ 1 -
シャキシャキ玉ねぎ！照り焼きチキン 鶏もも肉、新玉ねぎ、小麦粉、■にんにく（すりおろし）、■酒、■みりん、■醤油、■和風だし（顆粒）、すりごま by ito-usagi -
暑い夏にサッパリとしたオクラのおひたし オクラ、塩、☆めんつゆ、☆ポン酢、鰹節 by ひかちゅー -
やみつき！ピリ辛きゅうり きゅうり、Aしょうゆ、A砂糖、Aごま油、Aしょうがチューブ、唐辛子 by 時短簡単こっちゃんレシピつくったよ 3 -
お手軽作り置き＊ドライマンゴーのオリゴシロップ漬＊ ドライマンゴー(無糖)、りんご酢、オリゴ糖シロップ by おくぅ -
作り置きに♪うちのトマトソース 玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、トマト缶(カット)、●ケチャップ、●しょうゆ、●砂糖、●顆粒コンソメ、●塩・こしょう by けらし -
桜海老入り♪茄子とピーマンの味噌炒め♪作り置きにも 茄子、ピーマン、桜海老、味噌、みりん、胡麻、胡麻油、ねぎ（小口切り） by sawa.rarara -
素麺の付け合せやお弁当に♪しいたけの含め煮 しいたけ、★醤油、★みりん、★酒、★生姜(今回は新生姜使用) by にゃんぺこつくったよ 1 -
レンジで簡単 ピーマンとツナの和え物 ピーマン、ツナ（水煮）、鶏ガラスープの素（顆粒）、こしょう、ごま油 by しんしんし -
作り置きに！厚揚げと野菜の甘酢炒め 鶏むね肉、厚揚げ、人参、ピーマン、油、☆酢、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆ケチャップ、☆片栗粉 by ぽぽな -
さばの南蛮漬け(作り置き) にんじん、新玉ねぎ、サバ、片栗粉、揚げ油、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油 by まぼまぼまんつくったよ 1 -
大根の葉と油揚げの炒め煮 大根の葉、油揚げ、しょうゆ、砂糖、水、粉末昆布だしの素、キャノーラ油 by 林檎の木つくったよ 8 -
シーフードミックスを使用した赤玉ねぎマリネ シーフードミックス、赤玉ねぎ、オリーブオイル、酢、ブラックペッパー、クレイジーソルト、粒マスタード、ミニトマト、パセリ by mam_cooker -
作り置きに♪生姜がポイント胡瓜漬け 胡瓜、生姜、白だし、塩 by やなママ☆つくったよ 11 -
なすの挽き肉炒め なす、豚ひき肉、ごま油、A、ケチャップ、味噌、砂糖、醤油 by 食べ盛り３兄弟ままつくったよ 1 -
作り置きにもオススメ！茄子とツナのピリ辛炒め 茄子、ツナ缶、めんつゆ、味噌、すりおろししょうが、コチュジャン by ηつくったよ 1 -
作り置きに！イベリコ豚スペアリブのコーラ煮 イベリコ豚スペアリブ、塩・胡椒、サラダ油、コーラ、ローリエ、酒（★）、みりん（★）、醤油（★）、にんにく（チューブ）（★）、塩（★）、レタス、プチトマト by 週末は男子厨房つくったよ 1 -
梅じょうゆ 青梅、醤油、昆布 by きばな -
キャベツと人参の焼き肉のタレ炒め 人参、キャベツ、焼き肉のタレ by 簡単が一番！ -
作り置きに♪炒め玉葱にんじんの冷凍 新玉ねぎ、人参細目、保存袋大 by 夢シニアつくったよ 2 -
作り置きにも♡牛肉と根菜のきんぴら 牛切り落とし肉、砂糖、醤油、ごぼう、れんこん、にんじん、酒、みりん、塩、醤油（仕上げ用）、ごま油、七味唐辛子 by apricotcream -
作り置き コーヒー豆乳シャーベット 豆乳 プレーン、インスタントコーヒー by ふぃーりー2つくったよ 1 -
作り置きに！ピーマンとにんじんとツナのきんぴら シーチキン、ピーマン、にんじん、ごま油、めんつゆ4倍濃縮 by はる6 -
作り置きに♡ほうれん草の鰹節のおひたし ほうれん草、鰹節パック、＊白だし、＊醤油、＊砂糖 by yuki2244つくったよ 19 -
作り置きに★ピーマンとちくわの甘辛炒め ピーマン、ちくわ、砂糖、醤油、みりん、白いりごま by yuki2244つくったよ 8 -
夏の作り置きに！ラタトゥイユ 玉ねぎ、ニンジン、ナス、ズッキーニ、カボチャ、トマト缶、オリーブオイル（炒め用）、オリーブオイル（ナス用）、塩、ローリエ by 3マリム3 -
ホットクック◆長芋とごぼうの甘辛炒め ごぼう、長芋、人参、蓮根、★醤油、★みりん、★はちみつ、ごま by シロキチ -
作り置きにも。ひき肉と夏野菜のカレー 豚ひき肉、なす、ピーマン、カレールー、水、ごはん、温泉卵 by 簡単☆時短☆レンジママ☆つくったよ 1 -
作り置きに♪牛肉と野菜ときのこのマリネ 牛肉、新玉ねぎ、塩、ズッキーニ、人参、エリンギ、醤油★、りんご酢★、レモン果汁★、オリーブオイル★ by やなママ☆ -
レンジで作る作り置き♪自家製なめたけ えのきだけ、●だし汁、●砂糖、●みりん、●しょうゆ by ayatoyつくったよ 3 -
しらすジャガ芋(冷凍)☆離乳食 じゃが芋、しらす、しょうゆ by ちょこケーキ -
作り置きにも。エリンギとおかひじきの梅和え。 おかひじき、エリンギ、大粒梅干し、白だし by 簡単☆時短☆レンジママ☆ -
作り置き小鉢！おからのツナサラダ 乾燥おから、ツナ缶、オリーブオイル、マスタード無ければ酢、マヨネーズ、水、塩コショウ、ドライトマト、きゅうり、タマネギ、サイリウム by ruru kitchen -
家族に好評⭐️作り置き春キャベツの野菜肉巻き キャベツ、人参、アスパラ、豚肉、塩こしょう、サラダ油 by きっちんmiwa -
簡単ヘルシー作り置き！挽肉とレンズ豆のカレー タマネギ、セロリ、挽肉（牛又は合挽）、レンズ豆、トマト又はトマト缶、水、オリーブオイル、しょうゆ、コンソメキューブ、ローリエ、カレー粉、塩コショウ by ruru kitchen -
高菜のピリ辛ごま油炒め 高菜、ごま油、醤油、味の素、一味、いりごま by AM★つくったよ 3 -
作り置き！カレイの煮つけ～冷凍にも ⭐水、⭐きび砂糖、⭐醤油、⭐酒、⭐味醂、⭐塩、カレイ身アラ(切身） by 夢シニアつくったよ 6
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