(8ページ目) 板こんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
板こんにゃくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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ヘルシーおつまみ♪こんにゃくのお漬物 こんにゃく、★白だし、★酢、★みりん by にゃんぺこ -
大豆とこんにゃくの昆布煮♩水煮缶で下茹でなし☆ 大豆の水煮缶、サラダ油、こんにゃく(生芋)、早煮昆布、◇きび砂糖(上白糖でも)、◆水、◆みりん、◆しょうゆ by maro_mee * -
醤油、みりん、だしの３つでひじき煮 ひじき、醤油、みりん、だしの素、人参、こんにゃく、ひよこ豆、油揚げ細切り by あもりつくったよ 2
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牛肉とこんにゃくのピリ辛炒め♪ こんにゃく、ごま油、鷹の爪、砂糖、しょう油、牛薄切り肉、白ごま by 宇砂木いのこつくったよ 1 -
豚白モツ★味噌煮込み 豚白モツ（ボイル）、大根、人参、こんにゃく、★水、★だしの素、★酒、★砂糖、★おろしにんにく、★おろししょうが、味噌 by クッキングパパママ -
ぼっかけうどん 牛すじ肉(赤身)、こんにゃく、塩(こんにゃく用)、長葱(青い部分)、長葱(白い部分)、生姜、☆茹で汁、☆みりん、☆酒、☆砂糖、醤油、冷凍うどん、★水、★醤油、★みりん、★酒、★和風顆粒だし、七味唐辛子 by ○じゅん◎たま♪○ -
肉不使用！根菜たっぷりのけんちん汁 こんにゃく、にんじん、ごぼう、大根、しいたけ、生姜（チューブでOK）、だし汁、●酒、●みりん、●醤油、●塩、醤油、長ネギ、ゆず by ありさ|ワーママの作り置きレシピつくったよ 1 -
麺つゆで簡単！雷こんにゃく こんにゃく、麺つゆ(2倍濃縮)、乾燥唐辛子(輪切り)、サラダ油 by るう。 -
ヘルシーなダイエット食☆こんにゃくの田楽 板こんにゃく、☆みそ、☆お砂糖、☆みりん、☆料理酒、いりごま by ヨギーニ -
簡単 大根とコンニャクだけのおでん 大根、コンニャク、昆布（出し殻）、出汁（昆布＋混合削り節）、酒、みりん、薄口醤油 by a a -
豚肉、こんにゃく、ナス、ピーマンの醤油麹炒め 豚薄切り肉、こんにゃく、ナス、ピーマン、＊醤油、＊片栗粉、ごま油、赤唐辛子輪切り、砂糖、醤油麹、塩 by mococo05つくったよ 1 -
鶏肉と大豆の炒め煮 鶏肉、◎酒、人参、こんにゃく、大豆(水煮)、いんげん、★砂糖、★みりん、★しょうゆ、★和風だしの素、油 by ゆかんち☆つくったよ 4 -
茄子と鶏肉とこんにゃくの煮物 鶏もも肉、塩、胡椒、なす、水(アク抜き用)、塩、板こんにゃく、水(アク抜き用)、砂糖、料理酒、みりん、濃口しょうゆ、みず by くっちゃん22 -
こんにゃくと干ししいたけの煮物 干ししいたけ、こんにゃく、にんじん、☆酒、みりん、☆砂糖、しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆ -
甘辛鶏皮こんにゃく 鶏皮、こんにゃく、醤油、みりん、砂糖、七味唐辛子 by くれすけ -
さば味噌缶と大根とこんにゃくの煮物 大根、さばの味噌煮缶詰、白こんにゃく、酒、醤油 by けいちゃん０８８ -
豚こんにゃくと根菜のしぐれ煮風 豚バラスライス、こんにゃく、ごぼう、レンコン、しめじ、しょうが千切り、□しょうゆ、□白だし（ヤマキの割烹白だし）、□みりん、□砂糖、小ネギ、七味等の薬味 by にゃんころもち子つくったよ 1 -
だしパックを使って！こんにゃくのおかか煮 こんにゃく、だしパック、●酒、●しょうゆ、●みりん、サラダ油 by ayatoyつくったよ 3 -
簡単(^^)ちぎりこんにゃくのピリ辛きんぴら♪ こんにゃく、鷹の爪(3～5㎜幅小口切り)、ゴマ油、○醤油、酒、○砂糖 by acchan66つくったよ 5 -
大根·人参·ゴボウ·蒟蒻·鶏肉の煮物 あごだし、水、大根、ゴボウ、人参、蒟蒻、鶏肉、醤油、酒、みりん、砂糖、アジシオ、ほんだし by 3ぽりん4つくったよ 1 -
こんにゃくと厚揚げの酢味噌和え 板こんにゃく、厚揚げ、〇酢、〇みそ、〇砂糖 by happy days -
すじこん 牛すじ、こんにゃく、大蒜、＊焼酎、＊みりん、＊根昆布だし、★醤油、★塩 by きばな -
圧力鍋で加圧5分！母の味♪すじこん（甘辛煮） 牛すじ肉、こんにゃく、生姜の薄切り、●砂糖、●しょうゆ、●酒、みりん、水 by ♪管理栄養士ママ♪ -
今日のおかず☆タケノコとがんもの煮物 水、★麺つゆ（3倍濃縮）、★みりん、がんも、こんにゃく、たけのこ by Min68 -
ちくわとわかめのこんにゃくの煮物 こんにゃく、ちくわ、わかめ、☆水、☆和風顆粒だし、☆しょうゆ、☆酒、☆砂糖、☆みりん by りんりんりんりんりんりんりんりんりん -
簡単作りおき！ちくわ人参こんにゃくのきんぴら風 板こんにゃく、人参、ちくわ、鷹の爪、ごま油、酒、醤油、みりん、すりごま by かっぺ4217 -
作り置きに♪ ひじきとこんにゃく炒め煮 乾燥ひじき、こんにゃく、油揚げ(無添加)、★有機しょうゆ、★みりん、★きび砂糖、★酒、白ごま by りんりんxoxo -
味しみしみ☆こんにゃくの煮物 こんにゃく、⚫︎水、⚫︎みりん、⚫︎酒、⚫︎醤油、⚫︎砂糖、ごま by nikumankunつくったよ 1 -
圧力鍋で簡単！野菜の煮物 大根、にんじん、れんこん、里芋、こんにゃく、みりん・砂糖、酒・しょうゆ、ほんだし by なな1151つくったよ 1 -
✩妊婦食にオススメ♪ 栄養たっぷりひじきの煮物✩ 乾燥ひじき、人参、板こんにゃく、油揚げ、大豆の水煮、ごま油、水、✩だしの素、✩醤油、味醂、酒、✩砂糖、✩蜂蜜 by 雅様 -
こんにゃくと焼き豆腐のひじき煮 乾燥ひじき、人参、板こんにゃく、焼きどうふ、干し椎茸、醤油、みりん、塩、酒、油 by 無添加手作り！家庭料理研究家♪ -
こんにゃくの胡麻和え こんにゃく、★砂糖、★醤油、★すり胡麻 by mma05つくったよ 1 -
ちぎりこんにゃくとまいたけのピリ辛炒め こんにゃく、まいたけ、鷹の爪※小口切り、○だしの素、○酒、○しょうゆ、ごま油 by はぁぽじつくったよ 16 -
【ガサツ料理】常備菜にどうぞ！雷こんにゃく こんにゃく、油（ごま油推奨）、鷹の爪、鷹の爪がない場合、ラー油と一味唐辛子、砂糖、醤油、酒、水 by 水酉つくったよ 4 -
本場神戸長田ぼっかけ風そばめし 炊いたご飯、焼きそば麺、豚バラスライス、キャベツ、こんにゃく、サラダ油、塩コショウ、ウスターソース、焼そばソース、お好み焼きソース、削り鰹、青のり、卵黄 by kokちゃんつくったよ 1 -
鳥皮とカシラのちょっとした煮物 鳥皮かカシラもしくは両方、大根（あれば）、こんにゃく、ごぼう（あれば）、砂糖、醤油 by あとぶー -
作り置きおかず♪こんにゃくとしめじの炒め煮 こんにゃく、しめじ、鷹の爪(小口切り)※なくても◎、めんつゆ、しょうゆ、ごま油、鰹節 by はぁぽじつくったよ 6 -
シーミーの重箱料理、こんにゃく こんにゃく、※カツオだし、※砂糖、※醤油、※みりん by アンズズ -
ピリ辛のこんにゃくとちくわのきんぴら ちくわ、板こんにゃく、人参、ピーマン、◎水、◎麺つゆ、◎酒、塩、唐辛子(輪切りでも七味、一味でも） by ぺんぎんがままつくったよ 2 -
ウドとコンニャクの炒め煮 ウド、平コンニャク、出汁醤油、サラダ油 by ブルーボリジ -
圧力鍋 加圧２分♪やさしい味の五目豆～お弁当にも～ 大豆（乾燥）、水、人参（1cm角に切る）、こんにゃく（下茹でして、1cm角に切る）、ごぼう（1cm角に切る）、だし汁（昆布だし使用）、A.薄口しょうゆ・砂糖・みりん by さー88つくったよ 3 -
食べ堪えありのごぼうサラダ～ダイエットにも～ ごぼう、こんにゃく、マヨネーズ、めんつゆ、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 1 -
春菊と蒟蒻の甘辛炒め煮♬ 春菊、板蒟蒻、胡麻油、★白砂糖、★醤油、★みりん、黒胡麻 by ぷ〜みぃまま♪ -
春菊の白和え 木綿豆腐、コンニャク、ニンジン、椎茸、春菊、☆だし汁、☆砂糖、☆醤油、ねりゴマ、塩、白いりごま（すりゴマでも可） by みーちゃん6914つくったよ 10 -
ピーマンとこんにゃくのおかか炒め♪ こんにゃく、ピーマン、☆砂糖、☆醤油、☆鰹節、胡麻油 by simakis -
こんにゃくフライ こんにゃく、麺つゆ3倍濃縮、水、卵、小麦粉、●水、パン粉、サラダ油 by ブドウ＆マスカットつくったよ 2 -
豚の角煮の残り汁で蒟蒻の甘辛煮 蒟蒻、鷹の爪、豚の角煮の残り汁、(ID1780013757) by かっぺ4217 -
おつまみ♪我が家の“こんにゃくメンマのピリ辛炒め” こんにゃく、メンマ(水煮)、小ねぎ(小口切りのしたもの)、〇豆板醤、〇おろししょうが、〇砂糖、〇みりん、〇酒、〇醤油、ごま油 by miyu71174つくったよ 4 -
こんにゃくとキノコのおかか醤油炒め✿ こんにゃく、しめじ、エリンギ、酒、みりん、塩、しょう油、鰹節、ごま油、一味、七味などお好みで(またはなくても) by はぁぽじつくったよ 7 -
ダイエット中のおやつに♪こんにゃくde黒蜜きな粉 板こんにゃく、砂糖、水、☆きな粉、☆シナモン、☆砂糖、☆塩、黒蜜 by グルヤマつくったよ 8
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