(4ページ目) 釜揚げしらすのレシピ・作り方 総合情報
釜揚げしらすのレシピ一覧 3377品
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静岡県 釜揚げしらすとツナのおにぎり ご飯、釜揚げしらす、ツナ缶、NEWクレラップ by kumi-mama- -
野沢菜の新芽と釜揚げしらすのペペロンチーノ スパゲッティー、玉ねぎ、野沢菜の新芽（または菜花など）、釜揚げしらす、にんにく、輪切り唐辛子、オリーブオイル、塩、黒こしょう by naokoji0912 -
ごま油香る釜揚げしらす丼 ご飯、釜揚げしらす、しそ、梅干し、しょうゆ・ごま油 by えむまるつくったよ 11
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梅酢ですっきり！釜揚げしらす丼 温かいご飯、釜揚げしらす、しそ漬小梅（自家製）市販でもいいです、しそ漬梅酢（自家製）ないときはすし酢でも、大葉、茗荷、小ねぎ、青のり by kinoko_mama -
しらすおかか＊おにぎりの具 釜揚げしらす、鰹節（できれば本枯れ鰹節）、白ごま、一味唐辛子、醤油 by きばな -
しらすの熱々ジャジャッとサラダ 釜揚げしらす、塩蔵わかめ、玉葱、人参、すり胡麻、ポン酢、胡麻油、葉レタス（飾り・無くても可） by ビッグさん -
ランチは手軽なしらす丼 釜揚げしらす、万能ねぎ⁽小口切り⁾、みりん、醤油、チューブ入りさわび、いりごま、ご飯 by ミルミントつくったよ 1 -
センスが問われる「じゃこ丼」 ごはん、すし酢、絹さや、釜揚げしらす、マヨネーズ、醤油 by ポニョタ1235 -
ランチ お手軽 焼津 の しらす丼 釜揚げしらす、炊き立てご飯、【薬味】ネギ・大葉・刻み海苔など by 静岡県焼津市（やいづし） 公式つくったよ 11 -
しらすとタップリ薬味の冷奴 ●絹ごし豆腐、★釜揚げしらす、▲生姜チューブー、▼小ねぎ、＊みょうが(斜め千切り)、お好みで...醤油､めんつゆ､ぽん酢 by イク9110 -
しらすの華丼 釜揚げしらす、食用菊(下ごしらえ済)、参照:1780038445、生姜、焼き海苔、わけぎ、塩、すり胡麻、白御飯 by ビッグさん -
簡単♪大根葉としらすのピリ辛炒め ●大根の葉(1cmに切る)、★釜揚げしらす、▲めんつゆ(3倍濃厚)、■だしのきいたまろやかなお酢、ごま油、＊鷹の爪(輪切り) by イク9110つくったよ 1 -
簡単！もやしキムチとしらす炒め ●もやし、●白菜キムチ、●釜揚げしらす、＊青葱（小口切り）、★ごま油 by イク9110 -
懐かしい！あおさとしらすと塩あられのお吸い物！ お湯、塩あられ、乾燥あおさ、釜揚げしらす、塩 by へんてこへんてこママ -
胡瓜のレモンしらす 胡瓜、塩、＊釜揚げしらす、＊レモン汁 by きばな -
簡単(^^)冷凍ほうれん草としらすの生姜醤油炒め♪ 冷凍ほうれん草、釜揚げしらす、▲醤油、酒、○サラダ油、○チューブ生姜 by acchan66 -
しらすとカニカマとたくあんの冷奴 ●絹豆腐、釜揚げしらす、カニカマ（手でほぐす）、たくあん（3mmに切る）、万能ねぎ（小口切り）、ぽん酢 by イク9110 -
しらすとカニカマとたくあんの納豆 ●納豆、●納豆添付のタレ、釜揚げしらす、たくあん（3mmに切る）、カニカマ（手でほぐす）、万能ねぎ（小口切り） by イク9110 -
手軽にパパッとしらす丼 ご飯、釜揚げしらす、卵黄、ゴマ油、3倍濃縮めんつゆ、水、醤油、味付け海苔 by ☆☆きら☆きら☆☆ -
長期保存に挑戦(^^)釜揚げしらすの冷凍保存♪ しらす(釜揚げ) by acchan66つくったよ 3 -
釜揚げしらす丼 ご飯、釜揚げしらす、万能ねぎ、鎌田のだし醤油、ごま油、いりごま、卵黄（お好みで） by ハソニ -
釜揚げしらすとピーマンのゴマ油炒め ピーマン、釜揚げしらす、ゴマ油、一味とうがらし、醤油 by momomamamooつくったよ 1 -
もやししらすもんじゃ もやし、キャベツ、薄力粉、水、ウスターソース、削り節、おろし生姜、粉末だし、天かす、油、釜揚げしらす by ジャック777 -
小松菜＊しらす＊油揚げの簡単おかか炒め♪ 小松菜、油揚げ、釜揚げしらす、ごま油、☆料理酒、☆醤油、☆白だし(めんつゆ)、☆かつお節 by クックおまちこ -
万能！しらすみそ 釜揚げしらす、みそ、万能ネギ(小口切り)、すりごま(黒でも白でも)、ごま油 by はぁぽじ -
玉ねぎとしらすの卵炒め 玉ねぎ、塩コショウ、サラダ油、＊＊＊、★卵、★釜揚げしらす、★マヨネーズ、★あおさ、★粗塩 by ぷ〜みぃまま♪ -
釜揚げしらすとほうれん草のおひたし☆ ほうれん草、釜揚げしらす、お湯、醤油かポン酢 by pono57 -
おかわりしたくなる♪かまあげしらす丼 ごはん、かまあげしらす、すりごま、ごま油、醤油 by かぼゆずつくったよ 11 -
簡単に素早く出来る釜揚げしらすのパスタ パスタ、釜揚げしらす、チンゲン菜、オリーブオイル、塩 by peco0918つくったよ 1 -
女性ウケ♡♡じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん そうめん（乾麺）、釜揚げしらす、ニラ、トマト、ごま油、◎麺つゆ(2倍濃縮)、◎冷水、◎酢、◎おろし生姜、大葉 by らるむ。 -
紅白で目出度い二食丼！マグロしらす丼 まぐろ（刺身用・柵）、釜揚げしらす、みりん・酒、醤油、★米酢・練りわさび・白いり胡麻、★和風だしの素、大葉、酢飯（or、ご飯） by oppeke22つくったよ 1 -
簡単旨い！釜揚げシラスと天かすたっぷりおろし♡ 大根、釜揚げしらす、天かす、だし醤油、長ネギ by *kuuuma* -
彩りしらす丼 炊きたてご飯（冷めててもOK）、釜揚げしらす、大葉、ブロッコリースプラウト、（彩りにあれば）クコの実、醤油、みりん by うさむー&ねこちきつくったよ 2 -
じゃこともやしの麺つゆペッパー焼きそば♡ 釜揚げしらす、もやし、刻みネギ、中華蒸し麺、粗挽き塩コショウ、麺つゆ、ごま油 by *kuuuma* -
かぶの葉と釜揚げしらすのふりかけ★減塩志向 シラス（釜揚げ）、カブの葉、米油(サラダ油)、いりごま by si-ze2kつくったよ 2 -
簡単あっさり！小松菜としらすのおろし和え 小松菜、釜揚げしらす、大根、ポン酢 by 鶏のから揚げつくったよ 3 -
ソースとパスタを和えるだけ！ジェノベーゼパスタ スパゲッティ、塩、ジェノベーゼソース、大葉、ベビーリーフ、釜揚げしらす、ミニトマト、粉チーズ by oppeke22 -
リーキとしらすのペペロンチーノ リーキ、釜揚げしらす、にんにく、鷹の爪(輪切り)、スパゲッティ(1.6mm)、オリーブオイル、塩、黒胡椒(パウダー) by _k02u3_ -
幼児食(^^) しらすとほうれん草のパスタ 茹でたパスタ、もやし、ほうれん草、釜揚げしらす、出汁、バター by pコ -
しらすと大葉の明太子パスタ パスタ、＊＊＊、サラダ油、＊＊＊、☆辛子明太子（皮なし）、☆釜揚げしらす、＊＊＊、塩コショウ、＊＊＊、大葉（茎を切り落として千切り） by ぷ〜みぃまま♪ -
【離乳食】しらす＆玉ねぎのチヂミ 釜揚げしらす、新玉ねぎ、人参、ピーマン、強力粉、水、塩、ゴマ油 by 不二子ちゃん２号つくったよ 4 -
春菊としらすのおひたし 春菊、釜揚げしらす、すりごま、だし醤油、砂糖 by ピンクラム -
春の旬を炊き込んだ☆ 「たけのこ釜飯」 米、たけのこ、※参照)レシピID:1790007664、釜揚げ桜えび、※参照)レシピID:1790007650、釜揚げしらす、油揚げ、水、日本酒、みりん、薄口醤油、ほんだし by Startrekつくったよ 2 -
新玉ねぎとしらす和えおかか乗っけぽん酢 新玉ねぎ（薄くスライス）、釜揚げしらす、かつお節、ぽん酢 by イク9110 -
しらすおろし餅 角餅、醤油、大根おろし、釜揚げしらす by はぎっち☆ -
釜揚げしらすとレタスのサラダ♪ レタス、釜揚げしらす、オリーブオイル、塩こしょう by テツオ63 -
春キャベツと釜揚げしらすの卵炒め 春キャベツ、サラダ油、味塩コショウ、＊＊＊、★卵、★釜揚げしらす、★マヨネーズ、★粗塩 by ぷ〜みぃまま♪ -
釜揚げしらすとチーズのミニサンドイッチ ビール酵母パン、〇スライスチーズ、〇釜揚げしらす、〇小ネギ（小口切り）、マヨネーズ by ジャカランダ☆ -
釜揚げしらす丼♪ 釜揚げしらす、焼き海苔、大葉、白ごま、しょう油、刻みわさび by 宇砂木いのこ -
舞茸と釜揚げしらすと葱の卵炒め 舞茸、サラダ油、味塩コショウ、＊＊＊、★卵、★釜揚げしらす、★小葱（小口切り）、★マヨネーズ、★粗塩 by ぷ〜みぃまま♪
