(21ページ目) 卯の花のレシピ・作り方 総合情報
卯の花のレシピ一覧 1520品
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山椒入り卯の花。 おから、小松菜、にんじん、さつま揚げ、椎茸、実山椒、だしの素、砂糖、しょうゆ by tommeg1202
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簡単!うまうま卯の花☆ おから、にんじん、椎茸、万能ねぎ、☆めんつゆ、☆みりん、☆水、☆砂糖、サラダ油 by ももぞう。つくったよ 8
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ひじき入り♪卯の花♪味噌 おから、こんにゃく、ネギ、にんじん、○砂糖、○味噌、○醤油、○酒、○みりん、生ひじき by mamimumai
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おから料理【うのはな】 おから、えのき、油揚げ、めんつゆ、みりん、顆粒出汁の素、水 by タッキーパンダ
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ダイエット!ヘルシー卯の花★おからボール★動画あり おから、玉子、焼肉のたれ、オリーブオイル、すりごま、明太子 by おっちゃんの台所奮闘記
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栄養満点❗️出汁の旨みでしっとり☆卯の花(おから) おから、干し椎茸、人参、ごぼう、油揚げ、刻みネギ、A、出汁、A、干し椎茸の戻し汁、A、米油(サラダ油でもOK)、A、薄口醤油、A、酒、A、砂糖、A、みりん by ぴっとすぅつくったよ 2
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ズッキーニ入り卯の花。 おから、長ネギ、人参、ズッキーニ、イワシのつみれ、酒、みりん、醤油、水、砂糖、出汁の素 by とりあえず乾杯
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白だし卯の花(イワシのつみれと根菜) おから、蓮根、人参、長ネギ、イワシのつみれ、ごま油、酒、砂糖、水、白出汁(三倍濃縮) by とりあえず乾杯つくったよ 4
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卯の花 おからパウダー、しめじ、ちくわ、豚挽き肉、小ネギ、しょうゆ、サラダ油、砂糖、めんつゆ by hana 41
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【卯の花の炒り煮】 おから、鶏もも肉(鶏ひき肉でも)、乾燥しいたけ、人参、【鶏肉下味用】、☆酒、醤油、【味付け用】、●乾燥椎茸のもどし汁、●薄口醤油、●酒、みりん、砂糖、油(炒め用) by ✿保健師の健康レシピ✿つくったよ 2
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春色卯の花 おから、冷)いんげん、人参、カニカマ、桜えび、●白だし、●酒、●みりん、●砂糖、●麺つゆ、●水 by ❦ミームー'sきっちん❦
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卯の花 おから、人参、乾燥ひじき、かまぼこや薩摩揚げ等、●砂糖、醤油、酒、みりん、●だしの素、●水 by hinamamつくったよ 4
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枝豆と鰹節の卯の花 おから、枝豆、出汁つゆ、醤油、酒、みりん、砂糖、鰹節 by いかたこ焼き
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具だくさん卯の花 おから、にんじん、こんにゃく、青ねぎ、サラダ油、だし汁、しょうゆ、砂糖 by makura-sつくったよ 3
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簡単卯の花 焼きのり入り 生おから、だし汁、砂糖、だし醤油、人参、焼き海苔 by ustatつくったよ 1
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【常備菜】しっとり♪卯の花の炒り煮 おから、にんじん、ほうれん草、●料理酒、●水、●しょうゆ、●みりん、●砂糖、●顆粒和風だしの素 by はるかぁちゃんつくったよ 1
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【簡単でヘルシー】うの花 おから、人参、糸こんにゃく、冷凍枝豆、◉、だし汁、◉、砂糖、◉、タカラ本みりん、◉、醤油、ゴマ油 by hana☺︎つくったよ 2
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ごま油の香りの卯の花 おから、にんじん、ねぎ、だし汁、しょうゆ、砂糖、ごま油 by makura-s
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おからパウダー卯の花 おからパウダー、人参、干し椎茸、A水(戻し汁と合わせて)、A麺つゆ(3倍濃縮)、A砂糖、ごま油、玉ねぎ、ねぎ by yukkiy8
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こんにゃく入り卯の花☆ごま風味 生おから、コンニャク、油揚げ、水、※砂糖、みりん、※醤油、※だしの素、※白だし、※すりごま、※ごま油、長ネギ by co31つくったよ 2
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卯の花★作り置き 生おから、にんじん、ごぼう、油揚げ、長ネギ、サラダ油、水、※砂糖、みりん、※醤油、※だしの素、※白だし by co31つくったよ 5
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お野菜たっぷり卯の花プチケーキ ●黄大豆おから(乾煎りしたもの)、●ホットケーキミックス、●せん切り炒め野菜(玉ねぎ・にんじん)、オリーブオイル by 京桜
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煮汁リメイクの卯の花 カレイの煮付けの煮汁、にんじん、油揚げ、ねぎ、しめじ、おからパウダー、塩コショウ、ごま油 by ⊂(^-^)⊃つくったよ 2
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卯の花 おから、椎茸、人参、こんにゃく、油あげ、ネギ、◎水、◎だしの素、◎砂糖、◎醤油、◎みりん、◎料理酒 by kao chanつくったよ 5
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鶏ミンチ入り 我が家のしっとり卯の花 おから、鶏ミンチ、干し椎茸、人参、玉ねぎ、板こんにゃく、青ねぎ、水+干し椎茸の戻し汁、★酒、みりん、★さとう、★しょうゆ、★和風だしの素、★塩、サラダ油 by totoちゃん
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トースターDeもっちりうのはなスコーン *おから、強力粉、*西京みそ、*オリーブオイル、*粗挽き黒こしょう、無調整豆乳、(好みで、ドライフルーツなどトッピング) by 京桜
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卯の花 おから、にんじん、筍、椎茸、砂糖、醤油、水 by 応援屋つくったよ 4
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バナナレーズンのうの花ココア蒸しケーキ おから(から煎り後冷ましておいたもの)、バナナ、無調整豆乳、レーズン、◎薄力粉、◎ベーキングパウダー、◎純ココアパウダー by 京桜
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卯の花 おから、にんじん、糸こんにゃく、ひじき、ちくわ、*砂糖、*しょうゆ、*酒、*水、サラダ油 by aoriikaつくったよ 3
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卯の花 人参、ごぼう、干し椎茸、ねぎ、おからパウダー、○だし昆布、○鰹節(糸削り)、○干し椎茸の戻し汁、○醤油、○みりん、油(炒め用) by Su-Suつくったよ 2
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菜の花とツナの春爛漫✿.*・卯の花 菜の花(日本食材)、新玉ねぎ(日本食材)、人参(日本食材)、粉チーズ(イタリア)、ライトツナフレーク、おから(日本食材)、エキストラバージンオリーブオイル、卵(日本食材)、マヨネーズ、白胡椒、白だし(日本食材)、柚子胡椒(日本食材) by 嵯峨 恭也
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五目卯の花 おから、人参、カニカマ、長ネギ、乾燥刻みきくらげ、しめじ、●白だし、●みりん、●砂糖、●醤油、●麺つゆ、●水 by ❦ミームー'sきっちん❦つくったよ 1
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しっとりおいしい卯の花 おから、にんじん、万能ねぎ、しいたけ、糸こんにゃく、ごま油、水、白だし、塩、みりん、砂糖 by めいてぃつくったよ 2
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レンジで簡単!卯の花サラダ おから、だし汁、人参、生わかめ、キャベツ、だし醤油、塩 by へんてこへんてこママ
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レンジで簡単&時短 卯の花 おから、人参、えのきだけ、ちくわ、小松菜、かつお節、みりん、砂糖、酢、酒、しょうゆ、ラー油 by yasmin
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大豆入り☆卯の花 生おから、蒸し大豆、にんじん、ひじき、醤油、出汁、水 by ・あゆ・
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おからパウダーで手軽に卯の花♪ にんじん、油あげ、ネギ、しめじ、おからパウダー、水、めんつゆ、オリーブオイル by ぽぽとゆかいなお父さんつくったよ 1
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ゴーヤで作る卯の花 おかか、ゴーヤ、人参、〇醤油、〇料理酒、〇水、〇砂糖、〇かつお本だし by 田舎出身の大学生
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しっとりおいしい!卯の花 生おから、乾燥ひじきorひじきの水煮、にんじん、油揚げ、水、しょうゆ、砂糖、粉末だし by Kuchaつくったよ 2
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レンジで簡単!食物繊維たっぷり卯の花 おから、人参、竹輪、油揚げ、乾燥芽ひじき、乾燥椎茸、乾燥海老、冷凍ほうれん草、水、白だし、酒、砂糖、醤油 by hiii_chan
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夏の卯の花丼 おから煮、ピーマン、コーン、しその葉、ご飯 by リュウソウママつくったよ 2
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おからパウダー卯の花 おからパウダー、醤油、酒、砂糖、干し椎茸、にんじん、長ネギ、油揚げ by yuuuuukotつくったよ 2
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常備菜にもお弁当にも♪しっとり強めの卯の花☆ おから、ちくわ、人参、水菜、お酒、☆水、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆顆粒だし、油 by ちぼんぬ6665つくったよ 3
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幼児食にも⭐生おからで洋風卯の花 生おから、人参、玉ねぎ、ベーコン、コーン、サラダ油、水、コンソメ、粉チーズ、ブラックペッパー by しおぱんkitchen
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残りもので!簡単卯の花 ベーコン、小松菜、人参、おからパウダー、ごま油、めんつゆ、水、味の元本だし、小ネギ by chiyoyuki
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自家製冷凍食品 おからパウダーで作る簡単卯の花 おからパウダー、厚揚げ、人参、しいたけ、ごま油、だし汁、みりん、しょうゆ、砂糖 by たんたん0802
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作り置き!冷凍可!コンソメde卯の花 おから、にんじん、セロリ、しめじ、スライスハム、顆粒コンソメ、水、豆乳、バター、パセリ by ito-usagiつくったよ 1
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具だくさん卯の花 生おから、(※おからパウダーの場合、ほうれん草、にんじん、しいたけ、油揚げ、★水、★和風顆粒だし、★砂糖、★みりん、★こいくちしょうゆ by Dchan_eつくったよ 1
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野菜たっぷり☆うのはなプチケーキ おから(乾煎りしたもの)、ホットケーキミックス、せん切り野菜(玉ねぎ、にんじん)、オリーブオイル(焼く用) by 京桜
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野菜たっぷり☆うのはな白玉だんご おから(乾煎りしたもの)、白玉粉、せん切り野菜(玉ねぎ、にんじん、蓮根)、塩、油(揚げ焼き用) by 京桜