具だくさん卯の花 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ほうれん草は3cmぐらいに切り、沸騰したお湯で茹で、水にさらして冷ましてから水分をよく絞る
- 2 にんじんは千切り、しいたけは薄切りにする
- 3 油揚げは縦半分に切って細切りにする
- 4 鍋に★とにんじんを入れて中火にかける
- 5 沸騰したら、しいたけ、生おからを加えて、水分がなくなるまで煮る
- 6 ほうれん草を加えて全体をよく混ぜて、できあがり！
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ばあば32021/06/13 19:29
とても簡単で美味しかったです
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