卯の花 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
おからはレンジで加熱しておきます。
ひじきは水で戻す。
その間に、鍋に●を入れ火にかける。 - 2 鍋に食べやすく切った人参を入れ、火が通ったら、おから、ひじき、食べやすく切ったかまぼこや薩摩揚げを投入。手早く１分くらい混ぜ、しばらく混ぜたら火を止めて完成！
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