とりあえず乾杯
2位 稚アユの天ぷら☆丸ごとカルシウム！ 稚鮎、酒、天ぷら粉、塩
3位 奈良漬納豆 納豆（タレ、カラシ付き）、奈良漬、刻みのり
4位 ホクホクさっぱり かぼちゃの煮物 かぼちゃ、出汁、みりん・料理酒、しょうゆ
モロッコいんげんの胡麻和え2019.06.24
シャキとした歯ごたえが美味しいもやしの味噌汁2019.06.24
ポテサラウィンナーロールサンド2019.06.24
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
ブログ『冷え性について考えてみた』
http://takahasikinseiin.hatenablog.com/ 高橋均整院。
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