(4ページ目) 練りゴマのレシピ・作り方 総合情報
練りゴマのレシピ一覧 4126品
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練りゴマで簡単！あま～い♪ほうれんそうの胡麻和え ほうれんそう、黒練りゴマ、しょうゆ、塩（ほうれんそう茹でる時） by ハルくんmamaつくったよ 2 -
スピード料理、激辛じゃが豚スープ 豚バラ肉（薄切り）、ジャガイモ、*おろしニンニク、*おろし生姜、*みじん切りネギ、*豆板醤、**出し汁（椎茸・昆布浸したものor水）、**酒、**鶏がらスープの素、**ラー油、**練りゴマ、**赤味噌、**塩コショウ、ネギ（散らし用） by leopoo -
まろやか☆クリーミーごまラテ 牛乳、練りゴマ、砂糖 by asami0418つくったよ 1
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もやしときりいかのふしぎモウイッピンおしたし もやし、かいわれ大根、練りゴマ（白）、水、砂糖・塩、キリイカ（お好み焼きとかに入れるやつ）、白ゴマ、うすくちしょうゆ by johnny_bean -
ほうれん草とナッツの白和え ほうれん草、ニンジン、木綿豆腐、砂糖、しょうゆ、くるみ、カシューナッツ、練りゴマ（ない場合はすりゴマ） by はまぷぅつくったよ 1 -
簡単に作れる白和えの衣 木綿豆腐、☆白味噌、☆みりん、☆砂糖、☆練りゴマ by you花凛 -
本格的☆ワンランクアップ♪汁なし坦々麺のソース 練りゴマ、サラダ油、すりゴマ、醤油、酢、ゴマ油、ラー油、シャンタンＤＸ（ペーストタイプ）、お湯 by モルズキッチン -
素麺で☆本格担々麺 素麺、豚ひき肉、長ネギ、☆コチュジャン、☆ラー油、☆豆板醤、☆生姜、★砂糖、★醤油、★酢、★ウェイパー、★ごま油、★水、練りゴマ by うま3666 -
ゴマあんぎっしりゴマ団子☆管理栄養士☆ ☆こしあん、☆黒練りゴマ、☆砂糖、☆水、☆ゴマ油、◯もち粉or白玉粉、◯絹ごし豆腐、白いりゴマ by ちぃーちゃん0530 -
練りごまでコク！ごぼうとツナのごまマヨネーズサラダ ごぼう、ツナ缶、練りゴマ、マヨネーズ、レタス by naocosmos -
ししゃものアジアン風味♩(スパイスエスニック好きに ししゃも、パクチー、ゴーヤスライス、◎練りゴマ、◎にんにくすりおろし、◎塩、◎レモン汁、クミンパウダー、七味 by ciciino -
黒胡麻白玉アイス ココナッツミルク、練りゴマ(黒)、グラニュー糖、水溶き片栗粉、白玉、バニラアイスクリーム by black0919 -
豆腐の皮のピリ辛和え✰ 豆腐の皮、合わせタレ↓↓↓、一味、花山椒、ガラスープの素、酢、しょう油、ごま油、にんにくチューブ、練りゴマ、小口ネギ by Tsu2ya8 -
さっぱり美味しいバンバンジー ミニトマト、きゅうり、鶏ササミ、☆砂糖、☆酢、☆ごま油、☆醤油、☆練りゴマ、☆豆板醤、☆にんにくチューブ、☆生姜チューブ by ヤマト飯 -
ごま味噌坦々スープ キャベツ、もやし、にんじん、メンマ、なると、合い挽き肉、水、★練りゴマ、★鶏ガラスープの素、★酒、★醤油、★味噌、★オイスターソース、★豆板醤、★にんにくチューブ、しょうがチューブ、★豆乳、ごま油 by ゆきゆき7954 -
菜の花油揚げのゴマ酢あえ 菜の花、油揚げ、塩、●練りゴマ、●黒酢、●醤油、●きび砂糖、炒りゴマ by bapaksan -
八丁味噌で和風よだれ鶏 鶏むね肉、☆酒、☆塩、☆砂糖、★八丁味噌、★みりん、★酒、★砂糖、★黒練りゴマ、★ショウガ汁、★ゆず果汁、ローストくるみ、ゆず皮、粉山椒 by hina☆薬膳つくったよ 2 -
えのき鯖缶坦々スープ **鯖缶、**玉ねぎ、**木綿豆腐、**えのき、*おろしニンニク、*おろし生姜、*水、*鶏がらスープの素、*豆板醤、*醤油、*黒酢、***練りゴマ、***塩コショウ、****青ネギ、****すりゴマ、****麻椒辣油（またはラー油） by leopoo -
坦々キャベツもやし キャベツ、もやし、塩、*長ネギ、*練りゴマ、*ごま油、*醤油、*豆鼓醤、*豆板醤、麻椒辣油（あれば） by leopoo -
白菜と椎茸の汁なし担々春雨 緑豆春雨、お湯(春雨用)、豚挽肉、白菜、椎茸、おろしニンニク、おろし生姜、塩コショウ、胡麻油、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆酒、☆豆板醤、☆水、★お湯、★オイスターソース、★鶏ガラスープの素、刻みネギ、糸唐辛子、辣油、★練りゴマ by ○じゅん◎たま♪○ -
担々トックスープ トック餅、青梗菜、豚挽肉、おろし生姜、おろしニンニク、塩コショウ、胡麻油、甜麺醤、豆板醤、☆水、☆醤油、☆鶏ガラスープの素、練りゴマ、刻みネギ、辣油 by ○じゅん◎たま♪○ -
里芋タコマヨワサビサラダ 里芋、タコ足（蒸し）、枝豆（水煮）、*マヨネーズ、*練りゴマ、*醤油、*ワサビ、カイワレ大根（あれば） by leopoo -
夕顔桜海老のマヨゴマあえ 夕顔、桜海老、●マヨネーズ、●練りゴマ、●醤油、カイワレ大根 by bapaksan -
インゲン人参の黒ごまあえ インゲン、人参、塩、*黒練りゴマ、*醤油、*きび砂糖 by leopoo -
枝豆ナスのゴマ味噌豆腐 枝豆、塩、茄子、ラップ、*木綿豆腐、*練りゴマ、*味噌、*醤油、*きび砂糖 by leopoo -
カニカマごぼうのマヨゴマあえ カニカマ、ごぼう、酢、*マヨネーズ、*練りゴマ、醤油、カイワレ大根（あれば） by leopoo -
ブロッコリーキャベツの豆腐味噌あえ ブロッコリー、キャベツ、塩、*木綿豆腐、*練りゴマ、*味噌、*醤油、炒りゴマ by leopoo -
里芋ちくわの黒ゴママヨあえ 里芋、ちくわ、○マヨネーズ、○黒練りゴマ、○醤油、カイワレ大根（あれば） by bapaksan -
鰹なまり節大根サラダ 鰹なまり節、大根、塩、*マヨネーズ、*練りゴマ、*醤油、長ネギ by leopooつくったよ 1 -
市販品の生ラーメンで担々麺風〜 生ラーメン(3食入り)、練りゴマ、ターサイ、長ねぎ、肉味噌(あれば)、辣油(無くても可) by mamichin555 -
スナップエンドウカマンベールのマヨゴマあえ スナップエンドウ、塩、カマンベールチーズ、*マヨネーズ、*練りゴマ、*醤油 by leopoo -
レンコンネギのポン酢サラダ レンコン、酢、小ネギ、*ポン酢醤油、*練りゴマ、七味唐辛子（お好みで） by leopoo -
担々麺風カップヌードル【謎肉ならぬ謎スープ祭り】 日清カップヌードル醤油、白ごま、ラー油、練りゴマ（芝麻醤など） by とりあえず乾杯 -
簡単‼︎ナスのピリ辛濃厚ごまダレ‼︎ ナス(乱切り)、揚げ油、＊練りゴマ、＊めんつゆ、＊水、＊にんにく(すりおろし)、ラー油、長ネギ(白髪ねぎにする) by かづYuzu -
たけのこの姫皮とキュウリの胡麻ダレ和え【セサミン】 キュウリ、たけのこの姫皮、千切り生姜・白ごま、練りゴマ、お酢・醤油、砂糖 by とりあえず乾杯 -
甘くておいしいほうれん草の胡麻和え ほうれん草、練りゴマ、砂糖、白だし、醤油、ゴマ by よっちごはん -
牛しゃぶゴマダレあえ 牛肉薄切り（しゃぶしゃぶ用）、○ホウレン草（千葉県産）、○もやし、塩、●練りゴマ、●ポン酢醤油、炒りゴマ by bapaksanつくったよ 1 -
ごぼう人参ひじきサラダ ごぼう（茨城県産）、人参、長ひじき、塩、*マヨネーズ、*練りゴマ、*酢、*醤油、*砂糖、カイワレ大根（あれば） by leopoo -
バンバンジー風そうめん そうめん、蒸し鶏、もやし、いんげん、☆酢、☆練りゴマ、☆みりん、☆めんつゆ 濃縮2倍 by ＊a・s・a・p＊ -
えのき＆しらたきたっぷり火鍋。 えのき、しらたき、厚揚げ、白菜、ラム肉、火鍋の素、練りピーナッツ、練りゴマ by tommeg1202 -
豆苗のゴマ酢あえ 豆苗、塩、*練りゴマ、*だし汁、*酢、*醤油、*砂糖、ゴマ by leopoo -
カレー風味のアボカド・ディップ アボカド、練りゴマ、塩、クミンパウダー、カレーパウダー、レモン汁 by ayanz -
玉ねぎ丸ごとスープ 玉ねぎ、チキンスープの素、練りゴマ（白）、濃口醤油、いりごま by gamabo-roつくったよ 1 -
砂糖・バターなし☆デーツのゴマ風味クッキー 乾燥デーツ、薄力粉、卵、練りゴマ(白）、水、塩 by ayanzつくったよ 2 -
トマトレタス冷しゃぶうどん 冷凍うどん、レタス、トマト、豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用等）、*水、*麺つゆ（３倍濃縮）、*練りゴマ、*酢、すりごま by leopoo -
具沢山坦々素麺 素麺、小松菜、銀杏（水煮、あれば）、*合びき肉、*長ネギ、*椎茸、*竹の子（水煮、あれば）、*おろしニンニク、*おろし生姜、*鷹の爪、*豆板醤、**酒、**水、**酢、**鶏がらスープの素、**ラー油、**粉山椒、***練りゴマ、***塩コショウ、片栗粉 by leopoo -
お手軽に☆でもちゃんとした♪ほうれん草の白和え もめん豆腐、冷凍ほうれん草、しょうゆ(ほうれん草の下味用)、練りゴマ(チューブタイプのが使いやすい)、砂糖、しょうゆ、★ウェイパー(なければ顆粒出汁など)、★お湯、すりゴマ by さっち917 -
豚バラ卵白身サラダ トマト、キャベツ、大根、豚バラ肉 （薄切り）、*卵の白身、*おろしにんにく、*塩コショウ、**醤油、**酢、**砂糖、**練りゴマ by leopoo -
豆腐坦々素麺 素麺、*豆腐、*酢、*醤油、*砂糖、*練りゴマ、**挽肉、**長ねぎ、**干しエビ、**椎茸（あれば）、**おろし生姜、**おろしニンニク、***酒、***醤油、***豆板醤、***砂糖、***ラー油、長ネギ（白髪ネギ用） by leopoo -
坦々肉豆腐 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用等）、豆腐、ごま油、*刻みニンニク、*おろし生姜、*豆板醤、*鷹の爪、*長ネギ、*干し椎茸、**水（椎茸戻し汁）、**鶏がらスープの素、**練りゴマ、**味噌、**麺つゆ （3倍濃縮）、**塩コショウ、ニラ、ラー油 by leopooつくったよ 2
