(70ページ目) 烏賊のレシピ・作り方 総合情報
烏賊のレシピ一覧 20180品
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人気順（総合）
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うまい(/・ω・)/☆イカとブロッコリーの中華炒め ブロッコリー、イカげそ、ごま油、A ウェイパー、にんにく、Ａ 醤油、Ａ 塩・ブラックペッパー by マイティー☆DX -
簡単うまーい(/・ω・)/☆新鮮イカと葱トロ丼☆ ごはん、ねぎとろ、アオリイカ、卵の黄身、醤油、わさび by マイティー☆DX -
＊お弁当に＊イカ天のネギポン酢炒め イカ天ぷら 一口大にカット、青ネギ 小口切り、ポン酢 by *megmako*
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イカのお刺身を洋風に。イカのカルパッチョ イカの胴（刺身用）、岩塩、エキストラバージンオリーブオイル、万能ネギ by ☆バムセ1028☆ -
美味！いかめんたいのピリカラもやし和え もやし、さきいかのコチュジャン和え：別レシピ、めんたいこ、マヨネーズ、いりごま、ポン酢 by れんど -
冷凍ごはんでイカめし スルメイカ、冷凍ごはん、水（煮汁用）、醤油（煮汁用）、みりん（煮汁用）、酒（煮汁用）、砂糖（煮汁用）、生姜（煮汁用） by kichi202つくったよ 4 -
少量でも美味しい♪レンジで簡単パエリア 米、トマト、玉ねぎ、▲アサリ、▲いか、▲えび、水、コンソメ、ガラムマサラ（なければカレー粉でOK） by エレクトリックケトル -
イカ刺しのネギ塩和え イカ刺し、長ネギ、◎ごま油、◎塩 by JP'S ビートル -
イカのネギ味噌炒め～お弁当用～ ロールイカ、万能ネギ、★味噌、★みりん、★ごま by Ｃｈｉｃｏｍａｍａつくったよ 1 -
めんつゆde超カンタン煮るだけ！ヤリイカの甘辛煮 やりいか、めんつゆ、黒みつ、だしの素、料理酒 by omakeyaつくったよ 6 -
やわらか～い、イカとねぎのぬた☆お箸が止まらない！ イカ、青ねぎ、合わせ辛子酢みそ、(下記、合わせ調味料)、白みそ、砂糖、酢、ねり辛し by みつやん0211つくったよ 2 -
市販パスタソースで超簡単！コクのあるイカスミカレー いか、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、パプリカ・ガラムマサラ・カレーパウダー、イカスミパスタソース、塩・こしょう、白ワイン なければ酒、水でも、サフランライス by ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅつくったよ 1 -
パスタソース de イカ墨カレー イカ、玉ねぎ、生姜(みじん切り）、にんにく(みじん切り）、イカ墨パスタソース（レトルト）、★Ａ トマト缶（カットタイプ）、★Ａ 赤ワイン、★Ａ 牛乳、★Ａ 塩、★Ａ ハチミツ、★Ａ クミン、★Ａ コリアンダー、★Ｂ ガラムマサラ、★Ｂ チリパウダー、or、レッドペパー by さちくっかりー -
残り野菜を使って☆イカのオイスターソース炒め いか、キャベツ、にんじん、ピーマン、ごま油、塩、a)、オイスターソース、しょうゆ、中華あじ、酒、しょうが（チューブ）、にんにく（チューブ）、七味 by busuhamuつくったよ 2 -
イカの梅ご飯 白米、もち米、梅干、梅シソ、アッケシソウ塩、イカ、醤油、水、酒 by ぷんちゃんだよ -
失敗から生まれた鮭のホイル焼き 味噌牛乳味 鮭、家にある野菜（以下は写真の例）、 -たまねぎ、 -キャベツ、 -人参、◎牛乳、◎味噌、粉コショー by chococco3215つくったよ 2 -
イカそば するめイカ、焼きそば麺（付属ソースも）、たまねぎ、☆しょうゆ、☆酒、☆生姜（みじん切り、チューブでも）、サラダ油 by ＹＡＭＡＴ☆ -
我が家の冬の定番♪チャップスイ 白菜、もやし、ニンジン、しいたけ、イカ、豚肉、水、★ウエイパー、★醤油、塩、こしょう、水溶き片栗粉 by uzuratukune3つくったよ 1 -
キャベツといかげそのパスタ♪ パスタ、いかげそ、キャベツの葉、にんにく、鷹の爪、コンソメキューブ、塩こしょう by めろ66 -
いか明太子 刺身用いか or いかそうめん、明太子、貝割れ、ごま油、しょうゆ by chaachan6066つくったよ 1 -
前日から仕込んで美味しい♪海鮮チヂミ❤ 小麦粉、片栗粉、卵、水、お湯、ウェイパー、ニラ、ニンジン、玉ねぎ、イカなどのシーフード、ごま油 by berry-pink -
＊イカのファルシー・トマトソース＊ ヤリイカ、☆玉ねぎ、☆人参、☆キノコ（白舞茸やエノキダケ、シメジ等）、粉チーズ、塩こしょう、トマトソース（ＩＤ1580006945）、（あれば）イタリアンパセリやセルフィーユ、オリーブオイル、白ワイン by ママきゅみっきー -
イカとナスの野菜炒め イカの切り身、人参、玉葱、ナス、ブロッコリー、キャベツ by ｔａｃｈｉｗｈｏ2 -
調味料不要！めんたい塩辛パスタ パスタ、明太子、イカの塩辛、バター or マーガリン、刻みのり by Emma0312 -
甘辛のタレでイカげそ焼き イカげそ／エンペラー、☆しょうゆ、☆砂糖、☆みりん、☆酒 by 1000natsuつくったよ 6 -
スリランカ直伝☆いかカレー いか、☆レモン汁、☆しょうゆ、☆ターメリック、☆チリパウダー、☆塩、玉ねぎ(みじん切り)、ピーマン(みじん切り)、トマト(みじん切り)、おろしにんにく・しょうが、カレーパウダー、牛乳、ゆでたまご、雑穀ごはん、油、塩 by マジェンダ１０３１つくったよ 1 -
厚揚げとイカのキムチ炒め 厚揚げ、イカ、キムチ、ごま油、しょうゆ、酒、万能ねぎ、塩、胡椒 by auaaaつくったよ 1 -
ひと手間でステキ♡イカしそまきまき イカ（刺身用）、しその葉、しょうゆ、わさび by ｙｂｋｍｋ★つくったよ 2 -
★沖縄家庭料理【ゴーヤチャンプルー】 ゴーヤ、卵、だしの素（顆粒、粉末）、砂糖、塩、↓以下、お好みでお好きな具材をどうぞ↓、豆腐、ランチョンミート（スパム） by 団栗の帽子つくったよ 24 -
いか明太そうめん そうめん、いか、明太子ドレッシング、かいわれ by 四月のヒーロー -
圧力鍋で作る、野菜出汁のシーフードカレー♥ エビ、ホタテ、イカ、玉ねぎ、人参、★トマト缶（カット）、★イチゴジャム、★インスタントコーヒー、白ワイン、水、カレールー by 我家の☆毎日ゴハンつくったよ 1 -
ガーリック風味のイカげそ唐揚げ イカげそ、○しょうゆ、○ニンニク（すりおろし）、片栗粉 by kumi-mama-つくったよ 20 -
あつさり♪海鮮ちらし寿司 米、米酢、さとう、塩、いかさしみ、ほたてさしみ、まぐろさしみ、大葉 by gainuki -
シーフードと野菜の寒天寄せ シーフードミックス エビ・ホタテ・イカ 、トマト、枝豆、粉寒天、出汁、醤油、塩、みりん by Levi- -
☆いかげそとエリンギのガーリック炒め☆ いかげそ、エリンギ、にんにく、カットレモン、オリーブオイル、塩・黒胡椒 by ティア＆アスラン -
ふかふか生地☆簡単ピザ ☆強力粉、☆ドライイースト、☆砂糖、☆水、★強力粉、★塩、★グレープシードオイル（オリーブオイル）、◎以下トッピング◎、ピザソース、チーズ、ピーマン、たまねぎ、ベーコン、コーン by SirahoshI -
小松菜とイカのピリ辛炒め 小松菜、イカ、ゴマ油、味覇（ウエイパー）、チリソース、酒 by patapataokanつくったよ 1 -
ピーマンといかのにんにく炒め イカ（むきイカ）、ピーマン、にんにく、ごま油、・・調味料、Ａ・・、鶏ガラスープの素（顆粒）、酒、しょうゆ、オイスターソース、片栗粉、砂糖、・・・・・・、白煎り胡麻 by はなまる子♪つくったよ 8 -
青しそたっぷり＠いかの塩辛そーめん そうめん、青しそ、いかの塩辛、だしの素、サニーレタス（飾り用） by 黒スイカ321 -
イカと豚バラの辛みそ炒め イカ、豚バラ、キャベツ、にんじん、たまねぎ、ゴマ油、★にんにく（チューブ）、★しょうが（チューブ）、★豆板醤、★みそ、★しょうゆ、★砂糖、★酒 by はい☆ちぃーず -
イカ飯 するめイカ（イカ本体が２０ｃｍ以内）、もち米、水、醤油（減塩醤油）、ザラメ糖、白砂糖 by マミィ〜☆ -
超簡単☆いかと白菜の炒め物 いか、白菜、ニンジン、ピーマン、鶏がらスープの素、ゴマ油 by 海と星のママつくったよ 3 -
いかゲソとネギのマヨぴり和え♪ いか（足）、ねぎ、マヨネーズ、七味、塩 by 太陽SUNさん♪ -
夏はやっぱり！【冷やし中華】ごまだれ味 中華麺、卵、キューリ、トマト、その他お好みの具材、片栗粉（でんぷん粉）、----以下、ごまだれの材料----、練りごま、しょうゆ、砂糖、酢、みりん、ごま油、おろし生姜、からし、白ごま、（お好みで）ラー油 by 団栗の帽子つくったよ 10 -
イカと水菜のバターしょう油炒め★ イカ、水菜、バター、しょう油、マヨネーズ by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 1 -
お抹茶で夏のグリーンティー（低糖質、糖質制限向け） 抹茶、パルスイート液体、氷、６０度以下のお湯 by メルモのまま -
変り種おつまみ♪黒いポテトサラダ ☆マッシュポテト（粉末）、☆お湯、☆牛乳、ベビーチーズ、プチトマト、イカ墨パスタソース、マヨネーズ by ☆ゆみし☆ -
ニンニクバターがＧＯＯＤ！ イカとネギの炒め物 イカ、ネギ、しめじ、バター、にんにく、オイスターソース、塩こしょう by もりくーんつくったよ 2 -
☆★素揚げした茹で卵の！サラダ♪★☆ 固茹で卵、お好みのサラダ野菜、揚げ油、サウザンアイランド風ドレッシング、○以下ドレッシング手作りの場合 酢、○ マヨネーズ、○ ケチャップ、○ レモン汁、○ 玉ねぎみじん切り、○ 砂糖、○ 塩、胡椒 by めーぷんぷい -
ニンニクの芽とイカの塩炒め ニンニクの芽、イカ、鶏がらスープ、塩コショウ by saraman
