(4ページ目) ラカント ＊のレシピ・作り方 総合情報
ラカント ＊のレシピ一覧 2749品
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ラカントで作る❣️米粉チョコバナナロールケーキ （生地）、卵、ラカントS、米粉、牛乳、植物油、バニラオイル、塩、（クリーム）、生クリーム（動物性）、ラカントS、ココア、練乳、中に入れるバナナ、（準備物品）、クッキングシート、アルミホイル、サランラップ、ゴムベラ、ハンドミキサー（電動）、泡立て器、ボウル大と中、振るうザル、氷、ミル（粉砕器）、計り、計量スプーン by はしぽよ -
ラカントSでヘルシー 野菜たっぷりあんかけ卵 卵、水、ネギ、人参、マイタケ、★酢、★ラカントS、★醤油、★水、★片栗粉 by 小みかん -
ラカントꕤミルクラムレーズンバタークリーム バター、メレンゲ、♡レーズン、♡ラム酒、ラカント、ꕤ、固さ調整用、スキムミルク粉 by sweet sweet ♡
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【糖質制限】ラカントＳでぶりの照り焼き ぶりの切り身、●しょうゆ、●ラカントＳ、●酒、●酢、小麦粉、ラード、塩 by waffling -
❤ラカント使用 ツブツブ柿ジャム❤ 柿、★ラカントS、★リンゴ酢 by ぷ〜みぃまま♪ -
おからパウダーで低糖質焼きチョコドーナツ ココナッツオイル、ラカントＳ、卵、豆乳、おからパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、サイリウム(オオバコ)、ココアパウダー by 栄養士romi 美味しい低糖質つくったよ 2 -
BRUNOホットサンドメーカーで作る♡米粉ワッフル ♡ワッフル生地♡、米粉、ラカントS、ベーキングパウダー、純ココア、豆乳グルト、米油、タマゴ、♡中身♡、カスタードクリームミックス、冷たい牛乳、純ココア、バナナ by *tomoko* -
ラカントSのヘルシーしょうがミルクティー ラカントＳ（甘味料）、しょうが千切り、牛乳、ティバック、水 by でぶっちょ1357 -
ブラックタピオカ入り♪ロイヤルミルクティー＊〜* 牛乳、紅茶Tパック、ラカントs（砂糖）、タピオカ（茹でたもの）、コラーゲン粉末、生クリーム、シナモン by ゴールデンアルジータつくったよ 4 -
レンジで簡単☆秋野菜の味噌蒸し♪ なす、エリンギ、キャベツ、にんじん、味噌、酒、ラカントS(顆粒) by たんさん娘 -
簡単ヘルシー☆ヨーグルトチーズケーキ♪ プレーンヨーグルト、卵、ラカントＳ（顆粒）、薄力粉、ベーキングパウダー、バニラエッセンス、＜土台＞、ソルトクラッカー、キャノーラ油 by たんさん娘つくったよ 1 -
マンゴー（缶詰）ヨーグルト マンゴースライス（缶詰）、ヨーグルト、ラカントＳ液状 by iihi009つくったよ 1 -
残り野菜のデミグラソース煮込み たまねぎ、白菜、にんじん、トマト、牛肉、デミグラスハンバーグソース、ラカント、水、油 フライパン炒用、コーヒーフレッシュ（生クリームでも可） by やまげＪＡＰＡＮ -
あわあわ☆青汁豆乳♪ 無調整豆乳、青汁パウダー、ラカントS液状 by たんさん娘つくったよ 13 -
クランベリーのゼリー♪ 寒天、水、カロリー0の自然派甘味料ラカントS、クランベリー(ドライフルーツ) by kurumichan1227 -
カロリーオフの肉豆腐 牛肉、豆腐、長ネギ、しいたけ、Ａ（調味料）、しょうゆ、酒、みりん、ラカント（砂糖）、顆粒だし（かつお）、水、塩 by himwhimw -
ナンプラーなしで❣️簡単ガパオライス 豚ひき肉（鶏ひき肉でも）、玉ねぎ、ピーマン（カラーピーマンでも）、しいたけ（舞茸などでも）、米油、ニンニクすりおろし（チューブ）、酒、丸鶏がらスープの素、塩コショウ、ラカントＳ（砂糖でも）、オイスターソース、醤油、ドライバジル（粉）、黒コショウ、レタス、トマト、半熟卵又は目玉焼き、ご飯 by はしぽよつくったよ 2 -
すくって食べるオートミールふわふわパンケーキ 卵、オートミール、(粉砕)、ラカント、ヨーグルト、塩、ベーキングパウダー、バニラエッセンス by まりのダイエット食堂つくったよ 4 -
【糖尿予防】高野豆腐入り切り干し大根の煮物♪ 切り干し大根乾燥、高野豆腐、しめじ、油揚げ、だし汁、酒、醤油、ラカント（砂糖でもOK）、ごま油 by 低糖質マニアayakoつくったよ 1 -
サーモンと豆苗のごまだれ漬けサラダ 豆苗、サーモン、Aラカント(砂糖でもok)、A醤油、Aすりごま、A料理酒、Aレモン汁、Aごま油 by kayo_17diet -
ホットケーキミックスで！プロテインバナナパンケーキ ホットケーキミックス（森永を使用）、プロテイン（ビーレジェンド/ミルキー）、バナナ、ギリシャヨーグルト、砂糖（ラカント可）、牛乳 by M_Ackermanつくったよ 1 -
妊婦さんにも★海鮮なし恵方巻&納豆巻 ご飯、黒酢、ラカント、ツナ缶、マヨネーズ、納豆、☆カニカマ、☆たくあん、☆きゅうり、海苔 by ぷにすけママつくったよ 2 -
【糖質制限×低カロリー】エビチリ えび、★ケチャップ、★豆板醬、★中華あじ、★ラカント、★長ネギ、★片栗粉、★酒、★水、★しょうが、★にんにく by ねこみみ22 -
【糖質制限】めちゃうま★豚肉の甘味噌ソテー 豚ロース（しょうが焼き用にスライス済）、小麦粉、●味噌、●みりん、●ラカントS（砂糖でも可）、●しょうゆ、●きざみにんにく、ラード by wafflingつくったよ 5 -
おからで❣️低糖質&グルテンフリーなサンドイッチ 卵、牛乳（豆乳や水でも）、ラカントＳ（入れなくてもOK）、おからパウダー（微粉）、塩、米油（他の植物油でも）、バニラオイル（なくてもOK）、ベーキングパウダー、オオバコ、レタス、ハム（スライスチーズでも）、マヨネーズ by はしぽよ -
モチモチ♪低カロ⑩ オオバコくずきり風 ＊オオバコ種皮末、＊水、＊ラカントS、＊塩、●シュガーカット（低ｶﾛﾘｰｼﾛｯﾌﾟ）、●黒みつ、●水 by 寝虎太郎つくったよ 1 -
なめらか！瓶たっぷりプリン (糖質オフの方にも) 卵（全卵）、牛乳、砂糖（うちはきび砂糖かラカントS）、バニラエッセンス by パティシゲ -
ポン酢で簡単冷やし中華のタレ(比率) ポン酢、レモン汁(ポッカレモン)、砂糖(ラカント液体)、ごま油 by 萌吉つくったよ 4 -
しょっぱ過ぎず、くっつかない❣️くるみ入り田作り いりこ、くるみ（無塩）、◉酒、◉みりん、◉砂糖（ラカントＳでもOK）、◉しょうゆ、白ゴマ by はしぽよ -
卵の白身の消費にも❣️低糖質なラングドシャ 卵白、オートミール、アーモンドパウダー、バター、ラカントS、バニラオイル（無くてもOK）、カカオ７２%チョコ（個装）、熱いお湯（チョコを溶かす為）、クッキングシート、ミル by はしぽよ -
ダイエット中のおつまみに 低糖質飴がけきなこナッツ ミックスナッツ(素焼き)、ラカントSシロップ、きなこ by いちねこ -
罪悪感ゼロ♪おからパンフレンチトースト♡ 【おから蒸しパン】、★おからパウダー、★あればサイリウム、★水（牛乳や豆乳でも）、★※サイリウムない場合の水量、★たまご、ベーキングパウダー、【卵液】、たまご、●低脂肪乳（牛乳や豆乳）、●ラカント（砂糖）、●バニラエッセンス、【トッピングなどその他】、バター又はギー、蜂蜜やメープルシロップ、お好みでバナナ、お好みで粉砂糖 by みきたん♪ -
全粒粉100%！卵も発酵もなし！健康オタクぱん。 全粒粉(今回は強力粉タイプを使用)、ベーキングパウダー、ドライイースト、ラカント(他の砂糖も可)、塩、牛乳、水 by つばきんちの「まんま」。つくったよ 1 -
鶏胸肉で柔らかサラダチキン 鶏胸肉、酒、ラカント(普通のお砂糖でも〇)、塩、クレイジーソルト(お好みの物で大丈夫◎) by しらすさん。 -
鶏せせりのタレ焼き 鶏せせり肉、○醤油、○ラカント(砂糖)、○酒 by 萌吉つくったよ 1 -
大豆粉で低糖質シフォンケーキ 大豆粉、BP、卵、ラカント、ラカント、オイル、水（ミルクでも可） by nashicoつくったよ 2 -
ぶり大根の味噌煮（圧力鍋） ぶりのあら 切り身（切ってあるもの）、大根 いちょう切り、A 水、A しょうが スライス、A 料理酒、A ラカント、A 薄口醤油、B 味噌 by hideok888 -
おにぎらず流？！油揚げで簡単いなり寿司おにぎり 油揚げ、A 出汁、A 料理酒、A みりん、A 三温糖、A 醤油、炊いたごはん、B 市販の寿司酢 （ラカントの寿司酢使用 by hideok888 -
ココナッツオイルで焼く基本のパンケーキ A、おからパウダー、微粒タイプ、A、水、A、※ホットケーキミックス、A、ラカント、A、溶き卵、ココナッツオイル by hideok888 -
つわぶきのきんぴら つわぶき（皮をむいてアク抜きしたもの）、ごま油（サラダ油でも可）、ラカントＳ（砂糖でも可）、濃い口醤油、水、いりこ、削り節、輪切り唐辛子 by みー5548 -
芋焼酎＆ライム イモ焼酎、ライム、炭酸水、氷、好みの液体甘味料（今回はラカントです） by iihi009 -
スタミナたっぷり！豚のニンニク醤油焼き 豚肉（生姜焼き用）、小松菜、もやし、A:すりおろしニンニク、A:醤油、A:料理酒、A:ラカント（0カロリー砂糖）、B:醤油、B:料理酒、B:味の素、B:胡麻油 by ちぇきーたつくったよ 2 -
寒天入り米粉クッキー 米粉(お好みの粉)、卵、オリーブオイル(お好みのオイル)、ラカントS(お好みの甘味料)、牛乳又は豆乳(生地がまとまらない時)、粉末寒天 by ももちっぴ -
市販のプルプルなコーヒーゼリーを再現！ ★アガー(コープアガー)、★砂糖(ラカントでもOK)、★インスタントコーヒー、水 by みあさなと -
ふすまクッキー ふすま粉、全粒粉(お好みの粉)、ラカントS(お好み甘味料)、お好みのオイル、卵 by ももちっぴ -
【糖質オフ】ベイクドオーツ(プレーン) オートミール、バター、牛乳、玉子、ラカントS、ベーキングパウダー by ☆KAKO☆つくったよ 4 -
簡単ヘルシー❣️おから感ゼロの焼きチョコドーナツ 卵、豆乳おからパウダー（微粉）、ココアパウダー（無糖）、ラカントS、◉無糖ヨーグルト、◉豆乳（牛乳でもOK）、◉はちみつ、◉米油又は溶かしバター、◉ラム酒、ベーキングパウダー、半分の生地に混ぜるレーズン、米油（植物油）、（使用物品）、ドーナツ型専用シリコン、ハケ、泡立て器、ゴムベラ、計り、計量スプーン、ボウル、スプーン、オーブン、（飾り用）、トッピングＡ、トッピングＡ、トッピングＢ by はしぽよつくったよ 2 -
低糖質しっとりフワフワおからココア蒸しパン おからパウダー、ラカント、ピュアココア、ベーキングパウダー、卵、M、アーモンドミルク(無糖)豆乳でも by まる子ポーロxxxつくったよ 2 -
プロテインアーモンドケーキ バター、アーモンドプードル(アーモンド)、ラカントS、プロテイン、ベーキングパウダー by Lupinusつくったよ 1 -
ダイエットに♪白滝の中華サラダ 白滝、きゅうり、人参、ハム、入りごま、A 卵、A、塩、B、 酢、B、うす口しょうゆ、B ラカントor蜂蜜、B ごま油 by YUKKO.n
