【糖質制限×低カロリー】エビチリ レシピ・作り方
材料(1~2人分)
作り方
- 1 えびの背ワタを取ってよく洗う
- 2 長ネギをみじん切りにする
- 3 ★を全部混ぜる
- 4 材料すべてフライパンに入れて煮立ったら出来上がり
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ねこみみ22
ヘルシーで簡単な料理を研究しています。低カロリー低糖質でも美味しいがモットー
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